Its Fun Magazine

الأصول التطورية لحبنا للكربوهيدرات اللذيذة
حبنا للكربوهيدرات ليس مجرد صدفة، بل امتداد لتاريخ تطوري عميق. منذ القدم، جذبتنا الأطعمة الغنية بالطاقة مثل السكر والنشويات، فساعدتنا على البقاء. هذا الميل ما زال يؤثر في عاداتنا الغذائية اليوم، رغم تغيّر أنماط الحياة وتوفّر الطعام بوفرة.
جمال المصري
استكشاف المخاطر الصحية في المغرب: داء المرتفعات، والاحتياطات الصحية، والوصول إلى الرعاية الصحية
المغرب يجمع بين سحر المدن القديمة وروعة الطبيعة، من أسواق مراكش إلى جبال الأطلس. لكن الزوار، خاصة من يغامرون بمرتفعات توبقال، عليهم الاستعداد لمخاطر صحية مثل داء المرتفعات، عبر التدرج في الصعود، الترطيب، واستشارة طبيب قبل السفر لضمان رحلة ممتعة وآمنة.
جمال المصري
النهر الصناعي العظيم في ليبيا: واحة صحراوية
النهر الصناعي العظيم في ليبيا مشروع ضخم ينقل المياه الجوفية القديمة من أعماق الصحراء إلى المدن والأراضي الزراعية، مما حول القحط إلى خصب. يُعد إنجازاً هندسياً فريداً وفر فرص عمل وعزّز الزراعة، رغم التحديات المرتبطة بالاستدامة.
جمال المصري
الأدوية المحظورة في العالم العربي: اللوائح في الإمارات العربية المتحدة والمغرب والمملكة العربية السعودية
السفر بأدوية شخصية قد يعرّض المسافرين لمشاكل قانونية، خاصة في دول مثل الإمارات والسعودية والمغرب التي تفرض قيوداً صارمة على بعض الأدوية. من الضروري اصطحاب وصفات طبية والاطلاع مسبقاً على القوانين المحلية لتجنب العقوبات والمواقف الحرجة.
جمال المصري
اكتشاف هوية الحلوى في فيتنام من خلال الأرز والفاصوليا والأعشاب
تُجسّد الحلويات الفيتنامية بساطة مبتكرة، حيث تبقى مكونات مثل الأرز والفاصوليا والأعشاب في صميم الهوية الثقافية. وسط نكهات طبيعية واحتفاء بالأرض، تعكس هذه الحلويات تراثاً غنياً من الإبداع في وجه الندرة وتواصل جميل بين الماضي والحاضر.
جمال المصري
ما هو منشأ الطعام العربي؟
المطبخ العربي غني بتاريخه ونكهاته الفريدة، من بساطة التمر والخبز إلى تعقيد التوابل والوجبات المتنوعة. يجمع بين تقاليد الشعوب وتأثيرات التجارة، ليقدّم تجربة طهي مليئة بالكرم والروح الاجتماعية.
شيماء محمود
الزمن بُعد، لكنه ليس كالمكان
الزمن ليس مثل الأبعاد الثلاثة للمكان، فرغم كونه بُعدًا، إلا أن حركتك خلاله تتباطأ كلما زادت سرعتك في الفضاء. مينكوفسكي وأينشتاين بيّنوا أن الواقع ليس فقط زمكانًا رباعي الأبعاد، بل إن الثابت الحقيقي فيه هو الفاصل الزمكاني، وليس الزمن أو المسافة منفردَين.
شيماء محمود
أفضل ثلاثة مواقع لعلم الفلك على كوكب الأرض
تُعد ماونا كيا وأتاكاما ولا بالما من أفضل أماكن العالم لمراقبة السماء، بفضل سمائها الصافية، ومراصدها المتقدمة، وارتفاعها العالي. وتستقطب هذه المواقع علماء الفلك والسياح، لتجربة سحر النجوم في أجواء مثالية خالية من تلوث الضوء، مع اكتشافات رائدة كصورة أول ثقب أسود.
شيماء محمود
استكشاف الحاجز المرجاني العظيم: دليل الغواصين إلى عالم تحت الماء في أستراليا
الحاجز المرجاني العظيم في أستراليا هو عالم مائي ساحر يجذب عشاق الغوص من كل مكان، بتنوع هائل في الكائنات البحرية وشعاب ملونة خلابة. تجربة الغوص هناك لا تُنسى، سواء كنت مبتدئًا أو محترفًا، وسط جمال طبيعي يصعب العثور عليه في مكان آخر.
ياسر السايح
راجا أمبات: جنة الغواصين في إندونيسيا
راجا أمبات، جنة الغواصين في إندونيسيا، تتميز بشعاب مرجانية ساحرة وتنوع بيولوجي مذهل يجعلها من أغنى البيئات البحرية في العالم. تجربة الغوص هناك لا تُنسى، وسط مياه صافية وطبيعة بكر بعيدة عن صخب المدن.
ياسر السايح
تجربة الغوص في بلو هول: استكشاف الأعماق في بليز
"بلو هول" في بليز وجهة حالمة لعشاق الغوص، بجمالها الجيولوجي الفريد وتنوعها البحري المذهل. تجربة الغوص هناك تكشف تراكيب صخرية عملاقة وحياة بحرية مدهشة، مقدّمة مغامرة استثنائية في أعماق الطبيعة.
ياسر السايح
عالم فيراري أبو ظبي: تجربة السرعة والإثارة في الإمارات
عالم فيراري أبو ظبي تجربة لا تُفوت لمحبي السرعة والمغامرة، حيث يمكنك ركوب أسرع أفعوانية في العالم "فورمولا روسا" أو التنافس في "فيورانو جي تي تشالنج"، وسط أجواء تدمج بين الإثارة والتصميم الإيطالي الأنيق.
ياسر السايح
آي إم جي عالم من المغامرات: أكبر مدينة ألعاب داخلية في دبي
آي إم جي عالم من المغامرات في دبي تقدم تجربة مليئة بالإثارة لكل أفراد العائلة، من مغامرات مارفل لعشاق الأبطال الخارقين إلى الوادي المفقود لمحبي الديناصورات، مرورًا بكارتون نتورك للأطفال. مدينة ترفيهية متكاملة تجمع الخيال، المرح، والمغامرة في مكان واحد.
ياسر السايح
مدينة ملاهي الشلال جدة: وجهة الترفيه العائلي على كورنيش البحر الأحمر
مدينة ملاهي الشلال في جدة، بموقعها الساحر على كورنيش البحر الأحمر، وجهة مثالية للعائلات. تجمع بين ألعاب مثيرة مثل قطار الموت والألعاب المائية، مع أنشطة ممتعة كعروض المسرح والبحيرة الصناعية. تجربة ترفيهية لا تُنسى تستحق الزيارة.
ياسر السايح
روعة الطبيعة وتحدي الظروف في واحة تاغيت بغرب الجزائر
تاغيت، واحة ساحرة في غرب الجزائر، تخطف الأنفاس بكثبانها الرملية الشاهقة، وكنوزها التاريخية من نقوش حجرية يعود عمرها لآلاف السنين وكهوفها العجيبة، مثل الكهف الذي يشبه الفأر. مغامرة فريدة بين أحضان الصحراء، حيث الجمال الطبيعي يلتقي بعبق التاريخ.
إسلام المنشاوي
متحف اللوفر الفني بمدينة أبو ظبي
تجربة متحف اللوفر أبو ظبي لا تُنسى، خاصة تحت قبته المدهشة التي تزن 7500 طن وتبدو كأنها تطفو، مضيئة بـ"شعاع النور" الذي يحوّل الشمس إلى فن حي.
إسلام المنشاوي
السبانخ صديقة جهازك الهضمي: 4 وصفات غير تقليدية لتحضيرها
السبانخ غنية بالحديد والفيتامينات ومثالية لتعزيز المناعة والهضم، لكنها غير محببة للأطفال بسبب طعمها. المقال يقترح وصفات شهية مثل صدور الدجاج المحشوة وتورتيلا البطاطس والسبانخ، لجعلها وجبة لذيذة ومغذية ترضي كل أفراد العائلة.
نهى موسى
راحة الجسم تبدأ من القدمين : كيف تختار الحذاء المناسب
اختيار الحذاء المناسب يحميك من آلام القدمين والظهر ويمنحك الراحة والثقة. لا تتنازل عن الراحة من أجل الموضة، وراعِ جودة الخامة وتصميم الحذاء بحسب وظيفته.
نهى موسى
قلعة حلب التاريخية ... واحدة من أكبر وأقدم القلاع في العالم
قلعة حلب، من أقدم القلاع في العالم، تقف شامخة في قلب المدينة القديمة. أعيد فتحها للزوار بعد ترميمات كبيرة وتمنح مناظر خلابة لحلب. قاعة العرش فيها، رغم فقدانها حالتها الأصلية، تظل من أبرز معالم القلعة وأكثرها جذبًا للزوار.
اسماعيل العلوي
زيارة سياحية إلى حي كتارا الثقافي في الدوحة بقطر
حي كتارا الثقافي في الدوحة يجمع بين الفن، الثقافة، والمأكولات العالمية، ويمكنك دخوله مجانًا! استمتع بمساجد رائعة، مدرج مكشوف، معارض فنية، قبة سماوية، وشاطئ مليء بالأنشطة. كتارا هو المكان المثالي للعائلات والمسافرين الباحثين عن تجربة غنية وممتعة في قلب قطر.
اسماعيل العلوي
منارة وقلعة العيجة بمدينة صور في سلطنة عمان
منارة العيجة تقف شامخة على ساحل صور، ترشد السفن وتعكس تاريخ المدينة العريق. تصميمها الحديث بُني في عهد السلطان قابوس عام 1996، لكنه يخفي خلفه قصة تعود لقرون مضت. جمالها وإشراقها الليلي يجعلانها رمزًا لا يُنسى لمدينة صور الساحلية.
اسماعيل العلوي
أشياء يجب معرفتها قبل السفر إلى مصر
اكتشف مصر الساحرة، حيث تلتقي الحضارة العريقة بالحياة النابضة. خطط رحلتك جيدًا، لا تستهِن بالطقس، واحترم تقاليدها. لا تنس تجربة الأسواق الفريدة والمساومة، واحمل دائمًا نقودًا صغيرة للإكراميات.
عبد الله المقدسي
حاسة الشم عند البشر أقوى مما نتصور
أنف الإنسان أقوى مما نظن! يمكننا التمييز بين تريليونات الروائح، والتقاط مشاعر أو التعرف على أشخاص من خلال رائحتهم فقط. حتى أن رائحة الشخص قد تكون مثل بصمة الإصبع، فريدة ومميزة لكل فرد.
عبد الله المقدسي
دراسة تكشف أن المكاتب الواقفة قد تسبب ضررًا أكثر من نفعها
الوقوف طوال اليوم ليس الحل! دراسة من جامعة سيدني ترى أن الحركة المنتظمة أفضل لصحة القلب من الوقوف أو الجلوس لفترات طويلة. التمارين البسيطة والمشي القصير خلال اليوم يصنعان فرقًا حقيقيًا لصحتك.
عبد الله المقدسي
كيف تجعل عطلة نهاية الأسبوع تبدو أطول
تخطيط عطلك مسبقًا، تقليل وقت الشاشة، وتجربة أنشطة جديدة يمكن أن يجعل عطلة نهاية الأسبوع أكثر إشباعًا. ابقَ في اللحظة، وخصص وقتًا للراحة والمتعة، بعيدًا عن ضغوط العمل، لتحظى بعطلة تمنحك طاقة إيجابية وتجعلك تبدأ أسبوعك بروح أفضل.
عبد الله المقدسي
الصين تشرع في برنامج علمي واستكشافي ضخم
من أول هبوط على القمر عام 2013 إلى إرسال مركبة للمريخ، حققت الصين قفزات هائلة في استكشاف الفضاء. الآن تطمح لهدف أكبر: إرسال رواد فضاء إلى القمر وبناء محطة قمرية دائمة، مع خطط طموحة لاستكشاف الكويكبات والمذنبات مستقبلاً.
عبد الله المقدسي
10 فروق كبيرة بين الولايات المتحدة وألمانيا ستجعلك تبتسم
في أمريكا، كل شيء أكبر وأسرع، من القهوة الضخمة إلى الحفلات "المتأخرة عصريًا"، بينما تفضل ألمانيا الدقة، الجودة، والاعتدال—حتى في تهوية الغرف وخبز الخبز. الاختلافات الثقافية تظهر في كل تفاصيل الحياة، من اللغة إلى احترام القواعد، وتعكس رؤيتين مختلفتين تمامًا للعالم.
عبد الله المقدسي
شبه جزيرة مونستر في أيسلندا: الكثير من الدراما التظاهرية في سنوفلسنيس
شبه جزيرة سنايفيلسنيس، المعروفة بـ"أيسلندا المصغرة"، تقدم مناظر طبيعية خلابة من جبال وبراكين وأودية خلابة، ويمكنك استكشافها في يوم واحد من ريكيافيك بسيارة. من أبرز معالمها الشواطئ، الكهوف البركانية، ومدن ساحلية جميلة مثل ستيكيشولمور.
عبد الله المقدسي
التراث الإنساني: الحفاظ على تدمر (سوريا) والبتراء (الأردن)
تدمر مدينة النخيل الأسطورية، جمعت بين حضارات عديدة وكانت مركزاً تجارياً وثقافياً عظيماً، أما البتراء، المدينة الوردية، فظلت منحوتة في الصخر ومخبوءة حتى أعيد اكتشافها، واليوم تشهد إقبالاً سياحياً كثيفاً يهدد تراثها المعماري الفريد.
عبد الله المقدسي
كيف سيؤثر تغير المناخ على إنتاج المحاصيل في المستقبل؟
القمح قد يستفيد من التسميد بالكربون في عالم أكثر دفئاً، بينما الذرة والمحاصيل الأخرى في المناطق الفقيرة مهددة بانخفاض الغلات. تغير المناخ لا يؤثر فقط على الإنتاج، بل يزيد من تقلب الأسعار ويعمق الفقر في البلدان الأكثر معاناة من انعدام الأمن الغذائي.
عبد الله المقدسي