أظهرت الدراسات أن المشي في خط مستقيم مع إغلاق العينين يشكل صعوبة جسدية وذهنية كبيرة، رغم أن الحركة تبدو بسيطة. الدماغ يحتاج إلى عمل مشترك بين البصر، الجهاز المسؤول عن التوازن في الأذن الداخلية، والإحساس بحركة الجسم لكي يحافظ على الاتزان ويستمر في السير باستقامة.
أثناء المشي، يصل إلى الدماغ إشارات معقدة من العضلات والمفاصل والعينين والأذن الداخلية. تتجمع الإشارات لتحديد مكان الجسم وتنظيم حركته. لكن حين تغيب الرؤية، تتعطل المنظومة، فيصبح من الصعب على الدماغ حساب المسافات والاتجاهات بدقة، فينحرف الإنسان دون أن يشعر.
قراءة مقترحة
تُظهر التجارب أن حتى الأشخاص الذين يتدربون لسنوات، مثل محترفي اليوغا، يجدون صعوبة في السير بخط مستقيم وهم يغمضون أعينهم، رغم اعتمادهم على الإحساس الداخلي بالجسم والتنفس. أُجريت تجارب باستخدام تيار كهربائي خفيف في مناطق معينة من الدماغ لمساعدة المتطوعين على تحسين التوازن حين يُحجب البصر، وحققت نتائج جيدة إلى حد ما، ما يكشف مدى مرونة الدماغ.
البصر يبقى العنصر الأساسي لتحديد الاتجاه وتجنب العوائق أثناء التحرك. يمد الإنسان بمعلومات دقيقة عن المحيط الخارجي، تتيح له التحرك بأمان. الإحساس بحركة الجسم والتوازن الداخلي يساعدان أيضًا، لكنهما لا يكفيان بمفردهما. التوتر والخوف يضعفان دقة الحركة والاتزان، حتى بعد التدريب.
يحمل الاكتشاف معنى مهمًا لتصميم المدن والبنية التحتية. من الضروري مراعاة أهمية البصر في التنقل، خصوصًا لمن يعاني ضعفًا فيه. يتعين تزويد ممرات المشاة بإشارات مرئية وصوتية، وتوفير توجيهات واضحة، لبناء بيئة أكثر أمانًا وسهولة في الحركة. تحسين المدن من زاوية حسية يعزز جودة الحياة ويعكس فهمًا أعمق للإمكانات البشرية.
معرفة تلك الحقائق تزيد من تقديرنا لتعقيد أجسامنا وقدرتها على التأقلم مع المتغيرات. كل خطوة نخطوها نتيجة منظومة عصبية دقيقة، تستحق التأمل والعناية عند التفكير في حركة الإنسان اليومية والبنية التحتية المحيطة به.
6 علامات تحذيرية تشير إلى أنك تتناول كمية كبيرة من السكر
كوينزتاون: قلب المغامرات والجمال الطبيعي في نيوزيلندا
المماليك في الوطن العربي: التاريخ والأهمية والقادة والانحدار
9 حقائق ممتعة عن المُجالِد مثيرةٌ إلى حدٍّ غير معقول
إذا كنت لا تزال تكتب الأشياء على الورق بدلاً من هاتفك، فإن علم النفس يقول إنك تُظهر هذه السمات الثمانية الفريدة
من هم هؤلاء الناشطون البيئيون، وهل هم علماء بيئة؟
كهوف تاسيلي بيوت الفضائيين في صحراء الجزائر
قلوب برية ومساحات مفتوحة واسعة: مغامرات في غرب أستراليا
رحلة العودة في الزمن: فن رسم الخرائط الرائع في العصور القديمة
ما هي الأبحاث التي ستساعد في إعدادك قبل التقدم لوظيفة؟










