10 علاجات طبيعية لمنح شعرك التالف حياة جديدة

إذا كنت مذنبًا بإخضاع شعرك للعلاجات الكيميائية وإجراءات الحلاقة وما إلى ذلك، فإليك بعض العلاجات السهلة التي يمكنك صنعها بنفسك للحفاظ على بريق شعرك. هذه المكونات غير المكلفة تتواجد في زوايا مطبخك، فلماذا لا تستفيد من فوائدها؟ من زيت الزيتون والبيض إلى الموز والعسل، يمكن أن تكون العديد من المكونات الشائعة بمثابة النعمة المنقذة لاستعادة مجد خصلات شعرك المفقود.

لذا، قم بوضع إشارة مرجعية على هذه القائمة التي تضم أفضل عشرة علاجات طبيعية لإصلاح الشعر الجاف والتالف.

1. زيت الزيتون للتغذية

بصرف النظر عن رشه على أطباقك الإيطالية، جربي زيت الزيتون لترطيب شعرك. على الرغم من أن زيت الزيتون هو المكوّن المفضل للعناية بالبشرة لدى جينيفر لوبيز، إلا أن زيت الزيتون يصنع العجائب للشعر أيضًا. فهو غني بمضادات الأكسدة التي تعزز نمو الشعر وتحميه من التلف. علاوة على ذلك، فهو غني أيضًا بأحماض أوميجا 6 الدهنية التي تقلل من التقصف والجفاف.

التطبيق: قومي بتسخين الزيت في راحة يدك ثم ضعيه على أطراف شعرك فقط. لفي شعرك بمنشفة واتركيه لمدة 20-30 دقيقة للحفاظ على الزيت. ثم تابعي روتين الشامبو والبلسم المعتاد. قومي بذلك مرة واحدة في الأسبوع.

2. خل التفاح لتخفيف التجعيد

يقدم خل التفاح الأفضل عندما يتعلق الأمر بالعناية بالشعر. فهو يساعد على تنعيم الخصل الخشنة ويتحكم أيضًا في البكتيريا والفطريات التي تسبب مشاكل الشعر وفروة الرأس. كما تم الإشادة بالمكون لأنه غني بالفيتامينات B وC، والتي تعتبر مفيدة للشعر.

التطبيق: ببساطة قومي بخلط 2-5 ملاعق من خل التفاح مع كوبين من الماء. اسكبي الخليط على شعرك (وفروة رأسك) بعد غسل الشعر بالشامبو والبلسم. اتركيه لبضع دقائق ثم اشطفيه. استخدميه مرة واحدة في الأسبوع.

3. الأفوكادو لترطيب خصلات الشعر

في المرة القادمة التي تقومين فيها بتخزين الأفوكادو لصنع الجواكامولي، أضيفي المزيد منه للعناية بشعرك أيضًا. وفقًا لموقع هيلث لاين Healthline، يحتوي الأفوكادو على زيوت طبيعية وأحماض دهنية مفيدة للغاية لتنشيط الشعر الجاف والمجفف.

التطبيق: على الرغم من وجود عدة طرق لإدراج الأفوكادو في روتين العناية بالشعر، فقد قمنا بإدراج أهم طريقتين.

قناع الأفوكادو والبيض: اخلطي ثمرة الأفوكادو مع بيضة وضعي العجينة على شعرك لمدة 20 دقيقة على الأقل. تأكدي من تمشيط شعرك بلطف حتى ينتشر الخليط بالتساوي. اشطفيه جيدًا. يمكن إجراء هذا العلاج مرة واحدة في الأسبوع.

الأفوكادو وزيت جوز الهند: اهرسي الأفوكادو واسكبي ملعقتين كبيرتين من زيت العد. اتركي الخليط على شعرك لمدة 30 دقيقة تقريباً قبل متابعته بالشامبو.

4. البيض للتقوية

امنحي شعرك علاجًا بالبروتين عن طريق خفق البيض في مطبخك. لا يغذي البيض خصلات شعرك فحسب، بل يعمل العجائب لفروة رأسك عن طريق إمدادها بالفيتامينات والمعادن التي تحتاجها بشدة.

التطبيق: امزجي بيضة مع ملعقتين كبيرتين من زيت الزيتون وضعيها على الشعر الرطب. أتبعيه بروتين الشامبو والبلسم المعتاد. يمكنك أيضًا مزج بيضة مع الشامبو مباشرة ووضعه على شعرك لمدة خمس دقائق ثم شطفه جيدًا. افعلي ذلك مرة أو مرتين في الأسبوع.

5. المايونيز لتحسين القوام

بصرف النظر عن تحسين طعم السندويشات الخاصة بك، فإن المايونيز يرطب شعرك بعمق ويساعد في الحصول على ملمس ناعم. ووفقا لما ذكره موقع ميديكال نيوز دايلي Medical News Today، فإن المايونيز له خصائص مرطبة ويحتوي أيضا على البروتين الذي يعطي حياة جديدة للشعر الجاف والهش.

التطبيق: ببساطة ضعي المايونيز على شعرك ومشطيه حتى ينتشر بالتساوي. ضعي قبعة الاستحمام واتركي المكون على شعرك لمدة 15-20 دقيقة. اشطفيه واتبعيه بالشامبو.

6. الزبدة للحصول على اللمعان

ستمنح الزبدة شعرك تأثيرًا لامعًا، وتخلصه من كل ذلك البهتان الذي طال أمده. تساعد الزبدة على تقليل الجفاف والأطراف المتقصفة، وبالتالي تقليل الضرر العام.

التطبيق: ضعي بضع ملاعق من الزبدة المخففة في درجة حرارة الغرفة على طول شعرك واتركيها لمدة 15-30 دقيقة. اشطفيه واستمري في روتين الشامبو والبلسم المعتاد.

7. العسل للترطيب

يعمل العسل على ترطيب الشعر وتنعيمه وإعادة لمعانه. يمنع تقصف الشعر وتساقطه، بالإضافة إلى كونه مفيداً لصحة فروة رأسك.

التطبيق: اخلطي العسل مع الزبادي وأي زيت من اختيارك ووزعيه على خصلات شعرك. احتفظي به لمدة نصف ساعة واشطفيه جيدًا.

8. الشاي لتعزيز لون الشعر

للشاي تأثير دائم على صحتك، سواء كنت تحتسيه أو تضعينه على خصلات شعرك. يُعتقد أن الشاي يعزز لون شعرك بشكل طبيعي ويحافظ على الرطوبة، لذلك من المهم معرفة نوع الشاي المناسب لشعرك. وفقا لمجلة ريدرز دايجست Reader’s Digest ، فإن شاي البابونج والشاي الأسود يصنعان العجائب للشعر.

الاستخدام: استخدمي الشاي البارد المخمر للشطف النهائي بعد الشامبو.

9. زيت خشب الصندل لتحفيز نمو الشعر

أصبحت الزيوت العطرية علاجًا منزليًا شائعًا للشعر التالف وزيت خشب الصندل على وجه الخصوص يقلل من ظهور الشعر الهش والمجعد ويعزز نمو الشعر. يعمل هذا الزيت على مضاعفة البروتين الموجود في شعرك، مما يزيد من قوته مع مرور الوقت.

التطبيق: استخدمي بضع قطرات من زيت خشب الصندل ودلكيها على فروة رأسك لبضع دقائق ثم وزعيها على أطرافك. يمكنك أيضًا إضافة كمية صغيرة منه إلى الشامبو أو البلسم الخاص بك للحصول على أفضل النتائج.

10. جهاز الترطيب لعلاج جفاف الشعر

ستمنح أجهزة الترطيب شعرك دفعة إضافية من الترطيب، خاصة في فصل الشتاء عندما يحرمه الهواء الجاف من الترطيب. وفقًا لطبيب الأمراض الجلدية التجميلية ديندي إنجلمان، عبر وبل أند غود Well And Good، يجب على الأشخاص الذين يعانون من شعر خشن أو جاف أو يصعب التحكم فيه إضافة جهاز ترطيب إلى روتين العناية بالشعر الليلي.

وفقًا للدكتور إنجلمان، فإن النوم باستخدام جهاز ترطيب يوازن الرطوبة في منزلك، مما يجعله مثاليًا لشعرك ليظل رطبًا وصحيًا.

التطبيق: استخدميه قبل الذهاب إلى السرير كل ليلة وشاهدي التغيير.