تعرف على فوائد العسل الأبيض للشعر والبشرة مع وصفات سهلة

العسل الأبيض سائل طبيعي ينتجه النحل من رحيق الأزهار. ينقسم إلى أنواع مثل عسل البرسيم، الحنطة السوداء، إكليل الجبل، السدر واللافاندر، وتتباين هذه الأنواع في اللون والطعم والرائحة. يحتوي على مضادات أكسدة وفيتامينات ومعادن، ويقتل البكتيريا والفطريات، ويخفض ضغط الدم والكوليسترول الضار والدهون الثلاثية، ويعزز صحة القلب. يهدئ الحموضة والقرح ويخفف أعراض الحساسية والربو، وأظهرت دراسات حديثة قدرته على تقليل الاكتئاب وتحسين الذاكرة.

فوائد العسل الأبيض تتعدى الصحة إلى العناية الجمالية، إذ يعالج مشاكل الشعر والبشرة. يغذي الشعر ويرطب فروة الرأس ويعطي خصلاته لمعاناً طبيعياً، ويقوي البصيلات ويقلل التساقط والتقصف، ويزيل القشرة والحكة، ويفتح لون الشعر عند الاستخدام المنتظم.

وصفة للشعر: تُخلط ثلاث ملاعق عسل مع ملعقتين ماء وملعقة خل تفاح، تُدهن فروة الرأس بالمزيج وتُدلك بلطف، تُترك خمس عشرة دقيقة ثم تُغسل. تُكرر مرتين في الأسبوع. وصفة ثانية: يُمزج العسل مع زيت زيتون دافئ ونقطتين من عصير الليمون، يُوضع على الشعر ويُغطى ويُترك ساعات أو ليلة كاملة قبل الغسل.

في العناية بالبشرة يُطبق العسل الأبيض على الحروق والجروح ولدغات الحشرات، ويُستخدم كمقشر طبيعي يزيل الخلايا الميتة ويعالج حب الشباب. يرطب البشرة بعمق ويقلل التجاعيد ويوحد اللون. يُعد ماسك من العسل والخيار كتونر للبشرة الحساسة، أو يُمزج عسل مع ليمون ويُترك ربع ساعة على الوجه لتفتيح البشرة. كما يُستخدم ماسك العسل مع الموز أو مع اللبن والبابايا لتقليل علامات الشيخوخة وترطيب البشرة.