Its Fun Magazine

هل النشاط البدني لا فائدة منه لحرق السعرات الحرارية؟
رغم الاعتقاد السائد، التمارين الرياضية لا تحرق دائمًا سعرات حرارية كثيرة كما نظن. الأبحاث تُظهر أنها تزيد استهلاك الطاقة فعلاً، لكن ليس بقدر متوقع، ما يدفع لإعادة التفكير في دورها بخسارة الوزن. ومع ذلك، تظل التمارين ضرورية للصحة العامة.
عبد الله المقدسي
هل يمكن للعرب تطوير سياراتهم الخاصة؟ دروس من تجربة جنوب إفريقيا
هل يمكن للعرب دخول مجال تصنيع السيارات؟ مقال يستعرض الفرص والتحديات مستلهمًا من تجربة جنوب إفريقيا في تطوير صناعة السيارات.
ياسر السايح
السيارات الكلاسيكية: هل من الممكن اقتناؤها في الوطن العربي دون إفلاس؟
هل تفكر في اقتناء سيارة كلاسيكية في الوطن العربي؟ اكتشف التكاليف، العقبات، والحلول الممكنة لعشاق السيارات القديمة دون كسر الميزانية.
ياسر السايح
أسعار السيارات في الشرق الأوسط تحت ضغط التضخم العالمي: هل انتهى زمن السيارة المعقولة؟
ارتفاع التضخم العالمي يغير مشهد سوق السيارات في الشرق الأوسط ويهدد بغياب السيارات الاقتصادية عن متناول الأسر.
ياسر السايح
هل حان وقت سيارات السرعة المنخفضة؟ مستقبل LSEVs في شوارع المدن العربية
مقال يستعرض مستقبل سيارات السرعة المنخفضة LSEVs في المدن العربية كحل ذكي ومستدام للنقل الحضري والازدحام المتزايد.
ياسر السايح
كيف تدير أموالك كأنك مدير تنفيذي؟ خطوات عملية للأفراد
تعلم كيف تطبق عقلية المدير التنفيذي على أموالك الشخصية بخطوات عملية تشمل التخطيط، التنظيم، واتخاذ قرارات مالية ذكية.
ياسر السايح
أفكار مالية عفا عنها الزمن.. وحان وقت التخلص منها
تخلَّص من مفاهيم مالية قديمة لم تعد تناسب عصرنا، وابدأ رحلة تجديد الثقافة المالية مع نصائح واقعية تتماشى مع تغيّر أنماط الدخل والاستثمار.
ياسر السايح
الصحة النفسية والمال: كيف يؤثر التوتر المالي على حياتنا؟
التوتر المالي قد يدمّر صحتك النفسية دون أن تشعر. تعرف على تأثير المال على العقل وكيف تحقق الرفاهية المالية رغم الضغوط الاقتصادية.
ياسر السايح
ما يجب أن تعرفه قبل الاستثمار العقاري في دبي
هل أنت مهتم بالاستثمار العقاري في دبي؟ ربما هذا المقال هو ما تبحث عنه لتعرف المزيد عن الإستثمار العقاري في دبي وهل هو الأنسب لك أم لا.
نهى موسى
كيف تحافظ المجتمعات العربية على لغتها وتراثها؟
رتبط اللغة بالهوية والثقافة بشكل كبير جدا، يمكنك إدراك هذا بشكل أكبر عند الاختلاط بثقافات ومجتمعات أخرى غريبة. تبذل الدول العربية جهود حثيثة للمحافظة على اللغة والتراث سنقوم بعرضها فى سطور هذا المقال.
نهى موسى
نهر مجردة: شريان الحياة في تونس
تأتي أهمية هذا النهر ليس فقط من طوله أو خصوبته، بل من كونه رمزًا لصمود الإنسان أمام التغيرات المناخية والجغرافية. في هذا المقال، سنأخذك في رحلة عبر مجرى نهر مجردة، نتعرف فيها على تاريخه، وجغرافيته، ودوره الاقتصادي والبيئي، مع لمحة عن جماله الطبيعي الذي يستحق أن يُكتشف.
حكيم مرعشلي
تسعة إجراءات مبنية على أدلة علمية تتمنى لو بدأتها مبكراً لإبطاء الشيخوخة
تتناول هذه المقالة ظاهرة الشيخوخة وعلاماتها، وبداية الشيخوخة، وأسبابها وعواملها، وتسعة إجراءات قائمة على الأدلة لإبطاء الشيخوخة، والدعم المُجتمعي والعام للتخفيف من آثار الشيخوخة، ومستقبل العناية بالشيخوخة ورعايتها
جمال المصري
مغامرات مصر في برامج صحراوية ورحلات سفاري متنوعة
تنطلق مصر نحو آفاق جديدة في مجال السياحة: برامج صحراوية ورحلات سفاري متنوعة، تعتمد على تضاريسها الصحراوية الشاسعة، غير المأهولة في معظمها. تسعى هذه المشاريع إلى تكامل سياحة التراث التقليدية مع تجارب صحراوية مفعمة بالمغامرة والبيئة والفخامة، مستفيدةً من الموقع الجغرافي والثقافة والبنية التحتية السياحية المتنامية
جمال المصري
قصر علياء في مكة المكرمة: شاهد تاريخي على مدينة مفقودة منذ 1300 عام
بالقرب من الطريق الوعر الذي يسلكه الحجاج، ووسط رمال الصحراء التي تهب عليها الرياح في ضواحي مكة المكرمة، تقع أطلال مغطاة بالغموض والزمن. إنه قصر علياء، بوابة إلى قلب الحضارة الإسلامية المبكرة النابض بالحياة.
شيماء محمود
بورسعيد ضد بورفؤاد: مدينتان، واحدة في أفريقيا وأخرى في آسيا، يفصل بينهما قناة السويس
عند البوابة الشمالية لقناة السويس الأسطورية، تلتقي مدينتان عبر الماء - بورسعيد في أفريقيا، وبورفؤاد في آسيا. ورغم أنك تستطيع الذهاب من مدينة لأخرى برحلة قصيرة بالعبّارة، إلا أن المدينتين تقعان في قارتين مختلفتين، مما يجعل علاقتهما تحفة جغرافية ورمزية
لينا عشماوي
البيض لا يرفع الكوليسترول الضار، لكن الدهون المشبعة ترفعه.
لعقود عدة اعتبر البيض شريرا في عالم التغذية. مع احتواء صفار البيض على حوالي 186 ملليغرام من الكوليسترول، فاتُهم البيض بانسداد الشرايين وزيادة خطر الإصابة بأمراض القلب
لينا عشماوي
العافية بجانب الماء: استكشاف اليوغا في جزر المالديف
تقع جزر المالديف بين روائع المحيط الهندي المتناثرة، فهي أرخبيلٌ يُرادف الفخامة والهدوء والجمال الأثيري. فإلى جانب شواطئها الرملية البيضاء وبحيراتها الشفافة، تُعد جزر المالديف ملاذاً لمن يبحثون عن تجارب صحية عميقة
لينا عشماوي
كيف تتناغم تقنية الذكاء الاصطناعي لتحويل الكلام إلى نص مع المملكة العربية السعودية الرقمية
في قلب شبه الجزيرة العربية، يشهد العالم تطورًا رقميًا عميقًا. وكجزء من مبادرة رؤية 2030 الشاملة، تتبنى المملكة العربية السعودية التكنولوجيا لإعادة تشكيل اقتصادها وحوكمتها وبنيتها التحتية المجتمعية
عبد الله المقدسي
تم التأكيد: أورانوس أكثر حرارة مما ينبغي
أورانوس، الكوكب السابع في المجموعة الشمسية، يُطلق عليه غالبًا اسم "العملاق الجليدي" لسبب وجيه. فمع غلاف جوي يهيمن عليه الهيدروجين والهيليوم والمركبات الجليدية مثل الميثان، يُتوقع أن يكون باردًا - وباردًا جدًا
عبد الله المقدسي
المملكة العربية السعودية تبرز كمركز عالمي للشركات الناشئة التي تبلغ قيمتها مليار دولار
بفضل الإصلاحات الاستشرافية والاستراتيجيات الوطنية الطموحة والاستثمارات القوية في رأس المال الاستثماري، أصبحت المملكة العربية السعودية مركزًا للشركات التي تبلغ قيمتها مليار دولار، والمعروفة باسم ”اليونيكورنز“
شيماء محمود
أخطاء شائعة في إدارة المال بين العائلات العربية – وكيف تتجاوزها
تعرف على أبرز الأخطاء المالية الشائعة في العائلات العربية وكيفية تصحيحها لضمان استقرار الميزانية العائلية وتحقيق تمويل ذكي ومستدام.
ياسر السايح
هل السيارات الصينية تغزو السوق العربي؟ نظرة شاملة على الواقع والاتجاهات
تشهد السيارات الصينية انتشارًا متزايدًا في الأسواق العربية بفضل السعر المنافس والتطور التقني. فهل أصبحت الخيار الأفضل؟
ياسر السايح
اتجاهات سوق السيارات الفاخرة في الشرق الأوسط
اكتشف أحدث اتجاهات سوق السيارات الفاخرة في الشرق الأوسط، وتأثير الابتكار والثقافة على شراء السيارات الفارهة.
ياسر السايح
من الوقود إلى الكهرباء: هل بدأ العد التنازلي لانقراض محركات البنزين في الشرق الأوسط؟
هل تقترب محركات البنزين من نهايتها في الشرق الأوسط؟ تحليل شامل لمستقبل السيارات والتحول نحو الطاقة النظيفة.
ياسر السايح
لماذا لا نُعلَّم التمويل الشخصي في مدارسنا؟
غياب التعليم المالي في مناهجنا العربية يترك شبابنا بلا أدوات لإدارة أموالهم. لماذا لا يصبح الوعي المالي جزءًا من التعليم المدرسي؟
ياسر السايح
السيارات ذاتية القيادة في الخليج: هل نحن مستعدون فعلاً؟
تعرّف على مستقبل السيارات ذاتية القيادة في الخليج وتحديات جاهزية البنية التحتية والتقنية لاستقبال ثورة القيادة الذكية.
ياسر السايح
روعة معبد دندرة الذي يخطف الأنفاس
معبد دندرة تحفة فنية وروحية مذهلة تجسد عبقرية المصريين القدماء، حيث تتداخل النجوم والفن والدين في سيمفونية خالدة. تحت سقفه الفلكي الساحر، وأعمدته التي تحمل وجه الإلهة حتحور، ينبض المكان بجمال يتجاوز الزمن، ويأسر الروح بهدوءه وسحره الأبدي.
إسلام المنشاوي
معبد أبو سمبل العملاق في أسوان
يتألق معبد أبو سمبل كتحفة معمارية نحتها رمسيس الثاني في قلب الجبل لتأليه نفسه وترسيخ وجوده الأبدي، حيث تمجده التماثيل والنقوش في دور إلهي. وفي لحظة إعجاز سنوية، تلامس الشمس قدسه الداخلي، كأنها تبصم على خلوده وسط صحراء الزمن.
إسلام المنشاوي
أسرار لا تعرفها عن هرم دهشور الأحمر
الهرم الأحمر في دهشور هو أول هرم أملس الجوانب في العالم، بناه الفرعون سنفرو، ويتميز بلونه الأحمر النابع من الحجر الجيري المستخدم فيه. يمثل تحفة معمارية شاهدة على عبقرية المصريين القدماء ومهارتهم في التصميم والهندسة.
إسلام المنشاوي
معبد كوم أمبو حلقة بين الماضي والحاضر
معبد كوم أمبو تحفة نادرة بتصميمه المتناظر وتكريسه المزدوج للإلهين سوبك وهارويريس. موقعه على منحنى النيل ومتحف التماسيح المجاور يجعلان من زيارته تجربة تاريخية فريدة تمزج بين الدين، الطبيعة، والثقافة المصرية القديمة.
إسلام المنشاوي