تهديد حرائق الغابات: قوِّ نفسك وخفف من آثارها السامة

يُعد استنشاق دخان حرائق الغابات السبب الرئيسي للوفيات الناتجة عنها، إذ يُسبب ضرراً عن طريق حرمان الجسم من الأكسجين أو تهيج الجهاز التنفسي. تظهر الأعراض أحياناً بعد مرور 24 إلى 48 ساعة من التعرض، وهذا التأخر يزيد من خطورة الموقف.

يحتوي الدخان على مزيج من الجسيمات الدقيقة والغازات السامة مثل أول أكسيد الكربون، ثاني أكسيد الكربون، مركبات عضوية متطايرة مثل الفورمالديهايد، بالإضافة إلى ملوثات ترفع مستويات الأوزون. يتغير تركيبه بحسب نوع النباتات المحترقة، الرطوبة، درجة الحرارة، والرياح. من بين مكوناته الأخطر الجسيمات الدقيقة جداً التي تتسلل إلى مجرى الدم وتصل إلى مختلف أعضاء الجسم.

الأطفال، الحوامل، كبار السن، والمصابون بأمراض القلب أو الجهاز التنفسي أكثر تأثراً بدخان حرائق الغابات. يتحرك الدخان وينتشر بحسب المناخ، اتجاه الرياح، والتضاريس. في بعض الحالات، ينتقل عبر آلاف الكيلومترات، كما حدث في عام 2020 عندما وصل دخان حرائق كاليفورنيا إلى أوروبا.

لحماية نفسك من دخان حرائق الغابات، يُنصح باتباع استراتيجيات سلامة الهواء الداخلي، منها إغلاق النوافذ وممرات الهواء واستخدام أجهزة تنقية، خصوصاً في المناطق التي يصلها الدخان مع الرياح. احرص على تشغيل المكيّف بوضعية التدوير الداخلي، وتجنب الأنشطة التي تزيد التلوث مثل إشعال الشموع أو استخدام المكانس القديمة.

يُنصح أيضاً بالبقاء في الداخل قدر الإمكان، واستخدام جهاز تنقية هواء محمول عند الانتقال، وارتداء كمامات من فئة N95 أو FFP2 عند الخروج. من المهم مراقبة جودة الهواء داخل المنزل، واتخاذ إجراءات فورية إذا ارتفعت الملوثات إلى مستويات غير آمنة.

مع ازدياد وتيرة حرائق الغابات، أصبح اتخاذ احتياطات السلامة أمراً ضرورياً لحماية الصحة العامة، حتى في المناطق التي لا تشهد حرائق مباشرة. التوعية واتخاذ الإجراءات الوقائية يقللان من خطر التعرض لدخان الحرائق وآثاره الصحية.