5 خطوات لتجهيز طفلك لعام دراسي جديد

الانتقال من الإجازة إلى بداية العام الدراسي يُعدّ تحديًا كبيرًا للأطفال والآباء معًا. الأطفال يُفضّلون الحرية والأنشطة أثناء العطلات، بينما تفرض المدرسة التزامات وروتينًا جديدًا يشمل النوم المبكر، أداء الواجبات اليومية، والاستعداد للامتحانات. علم النفس يؤكد أن الأطفال يشعرون بالأمان عندما يعيشون ضمن روتين ثابت ومنظم.

ابدأوا بتحضير الأطفال تدريجيًا قبل بدء الدراسة، خاصة في تنظيم وقت النوم. أخّروا وقت النوم بمقدار نصف ساعة يوميًا، وشجعوهم على الاستيقاظ في وقت محدد، مع تقديم مكافآت بسيطة لتعزيز الالتزام. تجنبوا التهديد أو العقاب، وشجعوهم بدلًا من ذلك على ربط الروتين بأنشطة صباحية ممتعة. انتبهوا لطعام الطفل في المساء، لأن الحلوى والنشويات تؤثر سلبًا في نومه.

زيارة المدرسة قبل بدء الدراسة تُقلل من قلق الأطفال، خاصة إذا كانت السنة الدراسية الأولى. عرّفوا الطفل على مبنى المدرسة ومرافقه، وذكّروه بلحظاته الممتعة فيها. إذا كان لديه إخوة، ساعدوهم على اختيار مكان للقاء بعد انتهاء الدوام.

تهيئة ركن خاص بالطفل داخل المنزل للمذاكرة أمر ضروري. يجب أن يكون المكان هادئًا، جيد الإضاءة والتهوية، ويُفضل إشراك الطفل في اختياره وتجهيزه ليشعر بالاستقلال والتحفيز. زيّنوا الركن بأشياء تُشعر الطفل بأنه مكانه الخاص، مما يزيد حماسه للعام الدراسي الجديد.

شراء مستلزمات المدرسة يُعدّ لحظة ممتعة للأطفال. اكتبوا قائمة بالأدوات المطلوبة واتفقوا مع الطفل على الميزانية. حوّلوا هذا اليوم إلى مناسبة مميزة، تنتهي بتناول وجبة مفضلة أو التقاط صور تُخلّد استعدادات العام الدراسي، مما يعزز ارتباط الطفل بتلك اللحظات.

لا تنسوا الاحتفال ببداية العام الدراسي، سواء في اليوم الذي يسبقه أو في صباحه. نظموا فاعليات بسيطة مثل تزيين المنزل، تحضير وجبة مفضلة، أو صنع كعكة، ليشعر الطفل بالفرح تجاه بداية جديدة. تسجيل هذه اللحظات بالصور ووضع لافتة للعام الدراسي الجديد يخلق ذكريات تدوم ويجعل العودة إلى المدرسة أكثر بهجة.