يخبرنا علم النفس أن هناك بعض جوانب حياتنا التي، عند الكشف عنها، يمكن أن تؤدي إلى أحكام غير مرغوب فيها أو سوء فهم أو حتى التلاعب. في هذه المقالة، نتعمق في تسعة أمور عن حياتك يجب أن تبقيها طي الكتمان...
شيماء محمود
تعرف على أفضل تقنيات القيادة الاقتصادية على الطرق السريعة لتقليل استهلاك الوقود وجعل رحلات السفر أوفر وأكثر سلاسة.
ياسر السايح
دليل عملي يشرح كيف تحوّل الفوضى المالية إلى نظام واضح خلال 30 يوماً عبر تنظيم المال وبناء ميزانية شخصية واقعية.
ياسر السايح
يبحث الكثير من الناس عن طرق طبيعية لتكثيف الشعر وزيادة نموه دون اللجوء إلى المواد الكيميائية أو العلاجات المكلفة. ومع توفر مكونات فعّالة في كل منزل، أصبح من السهل إعداد وصفات آمنة تمنح الشعر صحة وقوة ولمعاناً. في هذا المقال، نستعرض خمس وصفات طبيعية مجربة تساعدك على تقوية شعرك وتكثيفه بشكل ملحوظ
جولين عادل
يُعدّ حاتم الطائي واحدًا من أبرز رموز الكرم والشهامة في التراث العربي، ولمع اسمه شعرًا وسيرةً قبل الإسلام بقرون. ترك خلفه قصائد وحِكمًا وسرديات أصبحت جزءًا من الذاكرة العربية الشعبية.
جولين عادل
تعرف على أفضل استراتيجيات تقسيم الراتب إلى أظرف رقمية لتنظيم الإنفاق وضبط المصروفات في عصر الدفع الإلكتروني.
ياسر السايح
تعرف على كيفية بناء عادات مالية يومية مستدامة تحقق الانضباط المالي وتتفوق على قرارات العام الجديد المؤقتة بأسلوب عملي وواقعي.
ياسر السايح
بيروت، عاصمة لبنان وأكبر مدنه، مزيجٌ آسر من التراث العريق والطابع العالمي. تُلقب غالبًا بـ"باريس الشرق الأوسط"، فهي تنبض بالحياة والإبداع والمرونة. موقعها الاستراتيجي على ساحل البحر الأبيض المتوسط جعلها مركزًا ثقافيًا وتجاريًا لآلاف السنين
لينا عشماوي
من المتوقع أن تنتشر آلاف حصائر اليوغا على مروج حديقة زعبيل في 30 تشرين الثاني / نوفمبر 2025. ستجتمع المدينة في أحد أكبر التجمعات العامة المجانية لممارسة اليوغا في المنطقة العربية...
شيماء محمود
الخبيصة هي حلوى بحرينية تقليدية تعكس تراث المطبخ البحريني وتُقدم عادة في العيد، تُصنع من دقيق القمح المحمص، السمن، السكر، التوابل، والمكسرات، وتجمع بين الحلاوة والنكهات العطرية كالهيل والزعفران وماء الورد.
لينا عشماوي
في نوفمبر 2025، حققت محطة الفضاء الصينية تيانغونغ إنجازًا بارزًا قد يُعيد تعريف مستقبل استكشاف الفضاء البشري: أول إنتاج ناجح على الإطلاق للأكسجين ووقود الصواريخ في المدار باستخدام التمثيل الضوئي الاصطناعي
عبد الله المقدسي
يستكشف هذا المقال الظهور التاريخي للبحث العلمي، والتطور العالمي لأنظمة البحث، ودور الباحثين والأدوات والمؤسسات، وهرمية أنشطة البحث، وتنظيم التفكير، ومستقبل العمل الفكري - موضحاً لماذا، رغم كل المخرجات المرئية، يبقى التفكير أصعب وأهم عمل بحثي
جمال المصري
دليل عملي للعاملين في المبيعات بعمولة ودخل متذبذب. تعلّم تنظيم الدخل وإدارة العمولة والوصول إلى استقرار مالي عبر تخطيط شخصي وميزانية ذكية.
ياسر السايح
تحليل شامل حول مدى ملاءمة المركبات الصغيرة جدا microcars للشوارع الضيقة في المدن العربية وكيف يمكن أن تسهم في تخفيف الزحام وتطوير حلول التنقل.
ياسر السايح
اكتشف تأثير أنظمة المراقبة بالكاميرات داخل السيارة على سلوك السائق والركاب ودورها في تعزيز الأمان وتحسين القيادة بطريقة ذكية ومتوازنة.
ياسر السايح
التأمين حسب السلوك الفعلي للقيادة، أو التأمين حسب الاستخدام، نموذج جديد يستخدم التكنولوجيا لتحليل أسلوب القيادة وتأثيره على تكلفة التأمين في سوق التأمين العربي، فهل يوفر المال فعلا؟
ياسر السايح
الخيمة البدوية "بيت الشعر" تمثل إرثاً مادياً واجتماعياً في شمال السعودية، مستخدمة في المناسبات والثقافة والتراث، وتجمع بين الحرف التقليدية والتكنولوجيا الحديثة لاستدامة مستقبلها.
جمال المصري
قاعدة الصباح 3×3 تُحدث تحولاً في الصحة والعافية من خلال روتين بسيط لمدة 9 دقائق يجمع بين الحركة والتنفس وتحديد النية، مقدم حلاً فعالاً للتحديات الحديثة في نمط الحياة والعمل على تعزيز الاستقرار الذهني والطاقة.
جمال المصري
اللغة الفرنسية كانت اللغة المشتركة الدولية الرئيسية لمدة ثلاثة قرون بسبب تضافر عوامل سياسية وثقافية وتعليمية، مع دور استعماري ونهضة أدبية ساعدت في انتشارها. اليوم، الفرنسية لغة عالمية مهمة مع نمو متوقع في أفريقيا، رغم منافستها للإنجليزية والتحديات السياسية.
جمال المصري
الشروال اللبناني هو زي تقليدي يرمز للهوية والتراث، يعكس حياة الفلاحين والجبليين وعملهم الشاق. رغم تغير الزمن، يستمر في الظهور بالمناسبات والاحتفالات كمظهر للتراث والاعتزاز بالجذور.
حكيم مرعشلي
شراء السيارة يتطلب تخطيطًا ماليًا دقيقًا لتجنب الأعباء المالية، بالتركيز على تحديد الاحتياجات، حساب التكلفة الشاملة، وضبط الميزانية، مع الانتباه لتمويل، الوقود، الصيانة، التأمين، والتروي في اتخاذ القرار.
ياسر السايح
يتناول المقال تأثير التضخم على الميزانية اليومية للأسر ويقدم خطوات عملية لإدارة المصروفات الصغيرة ووضع ميزانية يومية والتفرقة بين الاحتياجات والرغبات، والادخار الذكي، واستخدام تقنيات الدفع المناسبة، بالإضافة للاستفادة من الأدوات الرقمية وتبني عقلية مالية واعية.
ياسر السايح
الاستثمار في التعليم وتطوير الذات هو أساس النجاح المالي والمهني، مع عوائد طويلة الأمد وأمان عالي بسبب اعتمادها على المهارات والمعرفة الذاتية بعيدًا عن تقلبات الأسواق.
ياسر السايح
يشرح المقال أهمية صيانة السيارة قبل فصل الشتاء لضمان قيادة آمنة وأداء موثوق في الظروف الجوية القاسية. يغطي فحص البطارية، السوائل، الإطارات، نظام المسّاحات، المكابح، التدفئة، وتنظيف السيارة، إلى جانب تجهيز حقيبة الطوارئ وتعديل أسلوب القيادة.
ياسر السايح
خطة بسيطة لرسم خريطة مالية لعام كامل دون تعقيد عبر التخطيط المالي السنوي وإدارة الدخل والمصاريف الشهرية والميزانية وتنظيم المال بذكاء.
ياسر السايح
تحليل يوضح كيف تؤثر اشتراكات صيانة السيارات مسبقة الدفع على ميزانية السائق السنوية مع مقارنة بين النفقات التقليدية والاشتراكات المحددة التكلفة.
ياسر السايح
تعرف على أخطاء الادخار الشائعة التي تضعف خطتك المالية، مع نصائح عملية لتحسين الادخار وبناء عادات مالية أفضل وإدارة المال بذكاء.
ياسر السايح
يبدو الوقت، كما هو مُعرّف بواسطة الساعات الذرية وإشارات الأقمار الصناعية على الأرض، ثابتًا وعالميًا، إلا أن نظرية النسبية لأينشتاين تُذكّرنا بأن الوقت ليس مُطلقًا. فالجاذبية والحركة تُثنيان تدفق الثواني، وعندما نُقارن الأرض بالمريخ، يُصبح الفرق قابلًا للقياس
عبد الله المقدسي
يقول العديد من النيوزيلنديين بكل وضوح وحماس: "أنا أحب بلدي. ولا أريد أن أغادره". وهذا الارتباط – بالمناظر الطبيعية والناس واللغة وأسلوب الحياة – حقيقي وعميق. ومع ذلك، شهدت نيوزيلندا أيضاً خلال السنوات الأخيرة رحيل أعداد كبيرة غير عادية من الأشخاص إلى الخارج. يستكشف هذا المقال هذا التوتر: التاريخ والجغرافيا التي تشكل نيوزيلندا، ومن يعيش هناك وأين، وكيف يعمل الاقتصاد والسياحة، والجذور الثقافية للانتماء (خاصة تراث الماوري)، ولماذا يشعر الناس بأنهم مجبرون على المغادرة ولماذا يقاوم الكثيرون، وأخيراً حجم وتداعيات الهجرة الجماعية المعاصرة
جمال المصري
يُعدّ البروكلي من الخضروات الغنية بالعناصر الغذائية التي يحتاجها الجسم يوميًا، ويتميّز بإمكانية تحضيره بطرق متعددة ولذيذة.
جولين عادل
يخبرنا علم النفس أن هناك بعض جوانب حياتنا التي، عند الكشف عنها، يمكن أن تؤدي إلى أحكام غير مرغوب فيها أو سوء فهم أو حتى التلاعب. في هذه المقالة، نتعمق في تسعة أمور عن حياتك يجب أن تبقيها طي الكتمان...
شيماء محمود
تعرف على أفضل تقنيات القيادة الاقتصادية على الطرق السريعة لتقليل استهلاك الوقود وجعل رحلات السفر أوفر وأكثر سلاسة.
ياسر السايح
دليل عملي يشرح كيف تحوّل الفوضى المالية إلى نظام واضح خلال 30 يوماً عبر تنظيم المال وبناء ميزانية شخصية واقعية.
ياسر السايح
يبحث الكثير من الناس عن طرق طبيعية لتكثيف الشعر وزيادة نموه دون اللجوء إلى المواد الكيميائية أو العلاجات المكلفة. ومع توفر مكونات فعّالة في كل منزل، أصبح من السهل إعداد وصفات آمنة تمنح الشعر صحة وقوة ولمعاناً. في هذا المقال، نستعرض خمس وصفات طبيعية مجربة تساعدك على تقوية شعرك وتكثيفه بشكل ملحوظ
جولين عادل
يُعدّ حاتم الطائي واحدًا من أبرز رموز الكرم والشهامة في التراث العربي، ولمع اسمه شعرًا وسيرةً قبل الإسلام بقرون. ترك خلفه قصائد وحِكمًا وسرديات أصبحت جزءًا من الذاكرة العربية الشعبية.
جولين عادل
تعرف على أفضل استراتيجيات تقسيم الراتب إلى أظرف رقمية لتنظيم الإنفاق وضبط المصروفات في عصر الدفع الإلكتروني.
ياسر السايح
تعرف على كيفية بناء عادات مالية يومية مستدامة تحقق الانضباط المالي وتتفوق على قرارات العام الجديد المؤقتة بأسلوب عملي وواقعي.
ياسر السايح
بيروت، عاصمة لبنان وأكبر مدنه، مزيجٌ آسر من التراث العريق والطابع العالمي. تُلقب غالبًا بـ"باريس الشرق الأوسط"، فهي تنبض بالحياة والإبداع والمرونة. موقعها الاستراتيجي على ساحل البحر الأبيض المتوسط جعلها مركزًا ثقافيًا وتجاريًا لآلاف السنين
لينا عشماوي
من المتوقع أن تنتشر آلاف حصائر اليوغا على مروج حديقة زعبيل في 30 تشرين الثاني / نوفمبر 2025. ستجتمع المدينة في أحد أكبر التجمعات العامة المجانية لممارسة اليوغا في المنطقة العربية...
شيماء محمود
الخبيصة هي حلوى بحرينية تقليدية تعكس تراث المطبخ البحريني وتُقدم عادة في العيد، تُصنع من دقيق القمح المحمص، السمن، السكر، التوابل، والمكسرات، وتجمع بين الحلاوة والنكهات العطرية كالهيل والزعفران وماء الورد.
لينا عشماوي
في نوفمبر 2025، حققت محطة الفضاء الصينية تيانغونغ إنجازًا بارزًا قد يُعيد تعريف مستقبل استكشاف الفضاء البشري: أول إنتاج ناجح على الإطلاق للأكسجين ووقود الصواريخ في المدار باستخدام التمثيل الضوئي الاصطناعي
عبد الله المقدسي
يستكشف هذا المقال الظهور التاريخي للبحث العلمي، والتطور العالمي لأنظمة البحث، ودور الباحثين والأدوات والمؤسسات، وهرمية أنشطة البحث، وتنظيم التفكير، ومستقبل العمل الفكري - موضحاً لماذا، رغم كل المخرجات المرئية، يبقى التفكير أصعب وأهم عمل بحثي
جمال المصري
دليل عملي للعاملين في المبيعات بعمولة ودخل متذبذب. تعلّم تنظيم الدخل وإدارة العمولة والوصول إلى استقرار مالي عبر تخطيط شخصي وميزانية ذكية.
ياسر السايح
تحليل شامل حول مدى ملاءمة المركبات الصغيرة جدا microcars للشوارع الضيقة في المدن العربية وكيف يمكن أن تسهم في تخفيف الزحام وتطوير حلول التنقل.
ياسر السايح
اكتشف تأثير أنظمة المراقبة بالكاميرات داخل السيارة على سلوك السائق والركاب ودورها في تعزيز الأمان وتحسين القيادة بطريقة ذكية ومتوازنة.
ياسر السايح
التأمين حسب السلوك الفعلي للقيادة، أو التأمين حسب الاستخدام، نموذج جديد يستخدم التكنولوجيا لتحليل أسلوب القيادة وتأثيره على تكلفة التأمين في سوق التأمين العربي، فهل يوفر المال فعلا؟
ياسر السايح
الخيمة البدوية "بيت الشعر" تمثل إرثاً مادياً واجتماعياً في شمال السعودية، مستخدمة في المناسبات والثقافة والتراث، وتجمع بين الحرف التقليدية والتكنولوجيا الحديثة لاستدامة مستقبلها.
جمال المصري
قاعدة الصباح 3×3 تُحدث تحولاً في الصحة والعافية من خلال روتين بسيط لمدة 9 دقائق يجمع بين الحركة والتنفس وتحديد النية، مقدم حلاً فعالاً للتحديات الحديثة في نمط الحياة والعمل على تعزيز الاستقرار الذهني والطاقة.
جمال المصري
اللغة الفرنسية كانت اللغة المشتركة الدولية الرئيسية لمدة ثلاثة قرون بسبب تضافر عوامل سياسية وثقافية وتعليمية، مع دور استعماري ونهضة أدبية ساعدت في انتشارها. اليوم، الفرنسية لغة عالمية مهمة مع نمو متوقع في أفريقيا، رغم منافستها للإنجليزية والتحديات السياسية.
جمال المصري
الشروال اللبناني هو زي تقليدي يرمز للهوية والتراث، يعكس حياة الفلاحين والجبليين وعملهم الشاق. رغم تغير الزمن، يستمر في الظهور بالمناسبات والاحتفالات كمظهر للتراث والاعتزاز بالجذور.
حكيم مرعشلي
شراء السيارة يتطلب تخطيطًا ماليًا دقيقًا لتجنب الأعباء المالية، بالتركيز على تحديد الاحتياجات، حساب التكلفة الشاملة، وضبط الميزانية، مع الانتباه لتمويل، الوقود، الصيانة، التأمين، والتروي في اتخاذ القرار.
ياسر السايح
يتناول المقال تأثير التضخم على الميزانية اليومية للأسر ويقدم خطوات عملية لإدارة المصروفات الصغيرة ووضع ميزانية يومية والتفرقة بين الاحتياجات والرغبات، والادخار الذكي، واستخدام تقنيات الدفع المناسبة، بالإضافة للاستفادة من الأدوات الرقمية وتبني عقلية مالية واعية.
ياسر السايح
الاستثمار في التعليم وتطوير الذات هو أساس النجاح المالي والمهني، مع عوائد طويلة الأمد وأمان عالي بسبب اعتمادها على المهارات والمعرفة الذاتية بعيدًا عن تقلبات الأسواق.
ياسر السايح
يشرح المقال أهمية صيانة السيارة قبل فصل الشتاء لضمان قيادة آمنة وأداء موثوق في الظروف الجوية القاسية. يغطي فحص البطارية، السوائل، الإطارات، نظام المسّاحات، المكابح، التدفئة، وتنظيف السيارة، إلى جانب تجهيز حقيبة الطوارئ وتعديل أسلوب القيادة.
ياسر السايح
خطة بسيطة لرسم خريطة مالية لعام كامل دون تعقيد عبر التخطيط المالي السنوي وإدارة الدخل والمصاريف الشهرية والميزانية وتنظيم المال بذكاء.
ياسر السايح
تحليل يوضح كيف تؤثر اشتراكات صيانة السيارات مسبقة الدفع على ميزانية السائق السنوية مع مقارنة بين النفقات التقليدية والاشتراكات المحددة التكلفة.
ياسر السايح
تعرف على أخطاء الادخار الشائعة التي تضعف خطتك المالية، مع نصائح عملية لتحسين الادخار وبناء عادات مالية أفضل وإدارة المال بذكاء.
ياسر السايح
يبدو الوقت، كما هو مُعرّف بواسطة الساعات الذرية وإشارات الأقمار الصناعية على الأرض، ثابتًا وعالميًا، إلا أن نظرية النسبية لأينشتاين تُذكّرنا بأن الوقت ليس مُطلقًا. فالجاذبية والحركة تُثنيان تدفق الثواني، وعندما نُقارن الأرض بالمريخ، يُصبح الفرق قابلًا للقياس
عبد الله المقدسي
يقول العديد من النيوزيلنديين بكل وضوح وحماس: "أنا أحب بلدي. ولا أريد أن أغادره". وهذا الارتباط – بالمناظر الطبيعية والناس واللغة وأسلوب الحياة – حقيقي وعميق. ومع ذلك، شهدت نيوزيلندا أيضاً خلال السنوات الأخيرة رحيل أعداد كبيرة غير عادية من الأشخاص إلى الخارج. يستكشف هذا المقال هذا التوتر: التاريخ والجغرافيا التي تشكل نيوزيلندا، ومن يعيش هناك وأين، وكيف يعمل الاقتصاد والسياحة، والجذور الثقافية للانتماء (خاصة تراث الماوري)، ولماذا يشعر الناس بأنهم مجبرون على المغادرة ولماذا يقاوم الكثيرون، وأخيراً حجم وتداعيات الهجرة الجماعية المعاصرة
جمال المصري
يُعدّ البروكلي من الخضروات الغنية بالعناصر الغذائية التي يحتاجها الجسم يوميًا، ويتميّز بإمكانية تحضيره بطرق متعددة ولذيذة.
جولين عادل





























