عداء سعودي في سباقات التحمل تستمد قوتها من الجبال

قصة ناصر حكمي، عدّاء التحمّل السعودي الذي يستمد قوته وإلهامه من الجبال، ليست مجرد سردٍ فرديٍّ لطموحٍ رياضيٍّ، بل تعكس أيضاً تحوّلاتٍ أوسع نطاقاً في المملكة العربية السعودية: التحوّلات الديموغرافية، والتنويع الاقتصادي، والاستثمار المُتنامي في الرياضة، والتركيز المُتجدّد على السياحة، وتطور الهوية الثقافية. من خلال دراسة بيئة المملكة العربية السعودية، وشعبها، وخططها التنموية، وإنجازات حكمي، يُمكن للمرء أن يفهم كيف يترابط الجهد الفردي والرؤية الوطنية، وما قد يحمله المستقبل - للرياضي وللرياضة في المملكة.

ناصر الحكمي في نهاية سباق ألترا تريل دو مونت بلانك (UTMB)

1. المملكة العربية السعودية: الجغرافيا، الديموغرافيا، الاقتصاد، والثقافة.

لتحديد إنجازات حكمي، من المفيد فهم البيئة الأوسع التي يتدرب ويتنافس ويَمثُل فيها.

الجغرافيا.

• المملكة العربية السعودية شاسعة: تبلغ مساحتها حوالي 2149690كيلومتراً مربعاً، أي ما يقرب من 70% من مساحة شبه الجزيرة العربية. تشمل تضاريسها سلاسل جبلية شاهقة (خاصة في الغرب/الجنوب الغربي مثل الحجاز وعسير)، وصحاري شاسعة (الربع الخالي، النفود، إلخ)، وهضاباً (نجد)، وسهولاً ساحلية على طول البحر الأحمر والخليج العربي.

• تتميز المناطق الجبلية مثل الحجاز وعسير بمناخات أكثر اعتدالاً وهطول أمطار أكثر، وخاصةً في فصل الصيف في عسير، مما يجعلها مناسبة لبعض بيئات التدريب (الارتفاع، درجات الحرارة المنخفضة) غير المتوفرة في الصحاري.

السكان، الأراضي المأهولة، توزيع التجمعات السكانية.

• وفقاً للهيئة العامة للإحصاء في المملكة العربية السعودية، بلغ إجمالي عدد السكان في منتصف عام 2024 حوالي 35.5 مليون نسمة، منهم حوالي 19.6 مليون سعودي، وحوالي 15.7 مليون غير سعودي.

• يتميز التحضّر بارتفاعه: إذ تستقر الغالبية العظمى من السكان في المدن والبلدات؛ وقد تضاءلت أنماط الحياة الريفية والبدوية بشكل كبير خلال العقود الأخيرة.

• الكثافة السكانية منخفضة بشكل عام لأن معظم الأراضي (وخاصة الصحاري) غير مأهولة أو قليلة السكان. تتركز معظم التجمعات السكانية على طول السواحل، وفي مناطق خصبة أو جبلية محدودة، وفي المدن الكبرى. على سبيل المثال، تتجمع التجمعات السكانية في الرياض، وجدة، ومكة المكرمة، والمدينة المنورة، والدمام، والخبر، وأبها، والطائف، وغيرها.

خريطة المملكة العربية السعودية: أبها وعسير

الاقتصاد.

• اعتمدت المملكة العربية السعودية تاريخياً على النفط والغاز، لكنها في السنوات الأخيرة سعت بقوة لتنويع اقتصادها في إطار رؤية 2030، بهدف تقليل الاعتماد على الهيدروكربونات.

• تم تحديث الناتج المحلي الإجمالي لعام 2023(الإحصاءات الحديثة) إلى حوالي 4.5 تريليون ريال سعودي، حيث تُساهم القطاعات غير النفطية بأغلبية الاقتصاد (حوالي 53.2%).

• كان النمو في القطاعات غير النفطية (البناء، التجارة، الفنادق والمطاعم، النقل، التخزين، الاتصالات) قوياً.

السياحة والتراث الثقافي.

• تعمل المملكة العربية السعودية على توسيع نطاق السياحة إلى ما هو أبعد من الحج (مكة المكرمة والمدينة المنورة) ليشمل السياحة الثقافية، وسياحة الطبيعة، وسياحة المغامرات. يتم الترويج لمشاريع مثل قمم سودة في عسير (وجهة سياحية جبلية)، ومواقع تراثية، وشعاب مرجانية على طول البحر الأحمر، وواحات (مثل الأحساء)، ومواقع أثرية قديمة.

خريطة المملكة العربية السعودية- أبها

• يشمل التراث الثقافي التقاليد البدوية (الشعر، والصيد بالصقور، والإبل)، والتاريخ الإسلامي، والعمارة التقليدية (الحجر، والطوب، وحجر المرجان، وغيرها)، والمهرجانات ضمن برنامج "مواسم السعودية".

2. الرياضة في المملكة العربية السعودية: التاريخ، التطور، الخطط.

لفهم مكانة حكمي، علينا أن ندرك كيف نمت الرياضة في المملكة العربية السعودية.

التطور التاريخي والحديث.

لطالما كانت الرياضات التقليدية، مثل سباقات الخيل والجمال، والصيد بالصقور، وغيرها، جزءاً لا يتجزأ من الثقافة السعودية. وقد تطورت الرياضات الحديثة المنظمة (كرة القدم، وألعاب القوى، وغيرها) بشكل أكبر في منتصف القرن العشرين مع تزايد التحضُّر واستثمارات الدولة.

في السنوات الأخيرة، أصبحت الرياضة جزءاً أساسياً من رؤية 2030. تستثمر المملكة بكثافة في البنية التحتية الرياضية، وتستضيف مسابقات دولية، وتشجع المشاركة الجماهيرية، بما في ذلك بين النساء.

الخطط والبرامج والمرافق الرياضية.

• هناك بنية تحتية رئيسية ومشاريع ضخمة: ملاعب رياضية، ساحات، مدن رياضية؛ بالإضافة إلى بنية تحتية موجهة نحو الطبيعة: مسارات، حدائق جبلية (مثل مسارات للمشي لمسافات طويلة، ومسارات للجري).

• تُستغل الرياضة لتوليد إيرادات غير نفطية، وخلق فرص عمل، وتعزيز السياحة، وتعزيز الصحة، وتعزيز مكانة المملكة العربية السعودية الدولية. القيمة المتوقعة لقطاع الرياضة آخذة في الارتفاع؛ ومن المتوقع أن يساهم بشكل كبير في الناتج المحلي الإجمالي في السنوات القادمة.

• على سبيل المثال، يُشير تقرير "قيادة رؤية 2030: التحوّل الرياضي في المملكة العربية السعودية" إلى أنه من المتوقع أن تصل الإيرادات إلى 22 مليار ريال سعودي بحلول عام 2030، ارتفاعاً من حوالي 8 مليارات ريال سعودي حالياً. التوظيف ومشاركة القطاع الخاص في ازدياد.

الأهداف والأرقام القياسية.

• شاركت المملكة العربية السعودية في ألعاب القوى الدولية، وكرة القدم، ورياضة السيارات، إلخ. لا تزال كرة القدم تحظى بشعبية كبيرة وتحظى بدعم كبير؛ ألعاب القوى في نموّ مستمر.

• استضافة فعاليات رياضية دولية كبرى جزءٌ من الخطة (جعل السعودية مركزاً).

3. نبذة تعريفية عن ناصر حكمي والسيرة الذاتية.

بناءً على هذه الخلفية، إليكم ما نعرفه عن ناصر حكمي، العدّاء، وسيرته الذاتية، وإنجازاته، وأهميته.

السيرة الذاتية والملف الشخصي.

• الاسم: ناصر حكمي (ويُعرف أيضاً باسم ناصر أحمد حكمي). شارك في سلسلة سباقات الترايثلون العالمية +1.

• العمر: حوالي 40 عاماً (2025).

• مكان الإقامة: الرياض، المملكة العربية السعودية.

• الخلفية/ الشغف: لطالما عشق الجبال ("أحببت الجبال منذ صغري... شغفي بالطبيعة..."). يستخدم التضاريس الجبلية (ولا سيما جبل طويق) للتدريب، حيث يجد فيها القوة البدنية والنفسية.

الإنجازات والأرقام القياسية.

• شارك حكمي في أكثر من اثني عشر سباقاً جبلياً/مسارياً/ألترا ماراثونياً في المملكة العربية السعودية ودولياً، بما في ذلك:

· سباق العلا للمسارات الجبلية.

· سباق شيانغماي للمسارات الجبلية في تايلاند.

· سباق بلاك ريفر بيك للمسارات الجبلية في موريشيوس.

• من أبرز إنجازاته: سباق ألترا تريل دو مونت بلانك (UTMB) - أحد أصعب سباقات الألترا ماراثون في العالم (171 كم تقريباً، بارتفاع حوالي 10000 متر عبر فرنسا وإيطاليا وسويسرا). في 29 آب 2025، أكمل هذا السباق في زمن قدره 40:53:08. ويزعم أنه أول عداء عربي يُكمل سباق ألترا تريل دو مونت بلانك في تلك النسخة.

بداية سباق ألترا تريل دو مونت بلانك (UTMB)

نهاية سباق ألترا تريل دو مونت بلانك (UTMB)

• مؤشر UTMB® (طريقة لقياس أدائه في الجري على الطرق الوعرة) هو 485.

• نتائج سباقات أخرى (من قواعد بيانات UTMB / ITRA):

o في عام 2025، ركض في سباق العلا (هجرا مائة - حوالي 100 كم، ارتفاع حوالي 1439 متراً) في حوالي 15:03:49.

o في عام 2024، في "شيانغماي تايلاند من UTMB® 2024 - الفيل 100"، إلخ.

كيف يتدرب وما الذي يحفزه؟

• التحضير الذهني والبدني: جلسات تدريب طويلة، قراءة ومشاهدة محتوى تحفيزي، التدريب مع الأصدقاء لكسر الروتين.

• مصدر قوة: جبل طويق ذو أهمية خاصة بالنسبة له. يستلهم من الطبيعة ويأخذ قسطاً من الراحة من ضغوط الحياة. ارتداء الزي السعودي التقليدي (العقال والبشت) عند خط النهاية (مثل سباق UTMB) هو طريقته في تمثيل ثقافته والمملكة أمام الجمهور الدولي.

التحديات.

• الظروف الجوية القاسية (البرد والمطر) والتضاريس الصعبة خلال السباقات الدولية.

• ذُكرت محدودية الرعاية والدعم المالي كتحدٍّ.

تشمل التحديات الرئيسية التي تواجه رياضيي التحمل المتميزين في المملكة العربية السعودية: محدودية أسواق الرعاية المحلية للرياضات المتخصصة، وتكاليف السفر إلى السباقات الدولية، والحاجة إلى مسارات تقنية محلية عالية الجودة وموارد تدريبية. مع نضج السياسة الرياضية السعودية، تخف هذه القيود، لكنها لا تزال مهمة لرياضيين مثل حكمي.

الأهداف المستقبلية.

• يأمل حكمي تمثيل المملكة العربية السعودية في سباقات ألتراماراثون دولية أطول، لا سيما في الولايات المتحدة الأمريكية (أطول سباقات في العالم)، وتأمين الرعاية، ورفع مستوى رياضة الجري على الطرق في السعودية ليتمكن المزيد من الشباب والنساء من المشاركة.

• يحلم بإيجاد رعاة يدعمون طموحاته، ومواصلة تجاوز حدوده.

• توقع المزيد من فعاليات الترا تريل المحلية (مشروعا العلا والسودة مثالان)، ومسارات مُحسّنة، واستثمارات أكبر في تطوير الرياضيين، حيث تُصبح الرياضة جزءاً لا يتجزأ من الأهداف الاقتصادية والاجتماعية لرؤية 2030. من المتوقع أن يشهد قطاع الرياضة نمواً ملموساً من حيث القيمة والتوظيف بحلول عام 2030.

4. وضع حكمي في السياق: الأهمية والتداعيات.

• يُعدّ الجري على الطرق والجبال جانباً من جوانب الرياضة يتماشى تماماً مع جغرافية المملكة العربية السعودية: فالمناطق الجبلية توفر ملاعب تدريب طبيعية (مثل الحجاز وعسير وطويق). كما أن توسيع مشاريع السياحة والمغامرات الطبيعية يمنح المزيد من التغطية الإعلامية والبنية التحتية التي يمكن أن تدعم الرياضيين مثل حكمي.

• إنجاز حكمي في سباق UTMB جديرٌ بالملاحظة بشكل خاص: فقد أنهى مسافة 171 كم تقريباً بارتفاع حوالي 10000 متر في 40 ساعة و53 دقيقة، مما يُظهر قدرة تحمل فائقة. كونه من أوائل العدائين العرب في هذا السياق يُسهم في فتح آفاق جديدة، من حيث الظهور والتشجيع والفخر الوطني.

• يُعزز مزجه بين التمثيل الثقافي (الملابس، والحديث عن الهوية) القوة الناعمة والبعد الثقافي للرياضة في المملكة العربية السعودية؛ بما يتماشى مع أهداف رؤية 2030 في الترويج للثقافة السعودية عالميًا.

5. مستقبل الرياضة في المملكة العربية السعودية وما يُمكن توقعه.

يُتوقع نمواً مستمراً في البنية التحتية الرياضية، وخاصةً في الرياضات الخارجية، ورياضات المغامرات، والرياضات الجبلية، والرياضات الصحراوية.

المزيد من الدعم (المالي والمؤسسي) للرياضيين في الرياضات غير التقليدية (مثل سباقات الماراثون، وجري المسارات)، وخاصةً أولئك الذين يُمكنهم تمثيل السعودية دولياً.

• يُشير النمو السكاني الإجمالي في المملكة العربية السعودية (أكثر من 35 مليوناً)، والتوسّع الحضري، والتنويع الاقتصادي، والتركيبة السكانية الشبابية، وزيادة دخل الفرد، إلى تزايد الطلب والقدرة على المشاركة الرياضية، سواءً الترفيهية أو التنافسية.

• إمكانية تنظيم المزيد من الفعاليات الدولية في الجري على الطرق الوعرة، والماراثونات الفائقة، والجري الجبلي في المملكة العربية السعودية، مما قد يُساعد رياضيين مثل حكمي على تعزيز خبراتهم دون الحاجة إلى السفر لمسافات طويلة.

الخلاصة.

ناصر حكمي أكثر من مجرد عدّاء: تُوضّح رحلته كيف تلتقي الجغرافيا والثقافة والدافع الشخصي في زمن التغيير الوطني. حبه للجبال، وأدائه في بعضٍ من أصعب سباقات الماراثون العالمية، وتمثيله للثقافة السعودية، يجعله رمزاً لما يمكن أن تصبح عليه الرياضة في المملكة العربية السعودية. إلى جانب القوة الديموغرافية للمملكة، والتنوع الجغرافي، والتحول الاقتصادي في ظل رؤية 2030، والاستثمارات المتنامية في الرياضة، هناك سبب قوي للاعتقاد بأن المستقبل سيشهد المزيد من الرياضيين مثله، والمزيد من الأرقام القياسية، والمزيد من الشهرة العالمية، والمزيد من التآزر بين البيئة والأرض والرياضي.