![]()
إدارة المال في العلاقات الزوجية: نموذج عملي لاتفاق مالي عادل بين الطرفين
دليل عملي لإدارة المال والزواج عبر اتفاق مالي عادل وتنظيم المصاريف المشتركة وبناء ميزانية الأسرة لتحقيق الاستقرار الأسري.
ياسر السايح
![]()
١٢ شيئًا لن تلاحظها إلا في الأشخاص الذين قاموا بالعمل الداخلي: يمكنك أن تشعر بها - الحضور الهادئ، والصفاء، والسلام الراسخ. إنه ليس حظًا. إنه جهد.
يمكنك أن تشعر بها قبل أن ينطقوا بكلمة. هناك طاقة هادئة ومتزنة تحيط بهم - ثقة هادئة لا تحتاج إلى إثبات أي شيء. هؤلاء هم الأشخاص الذين قاموا برحلة تطوير الذات. ليس الأمر حظًا. ليس سحرًا. إنه نتيجة تأمل عميق، وشفاء عاطفي، وجهد واعٍ. إليك 12 سمة لن تلاحظها فيهم إلا إذا كنت منتبهًا جيدًا.
لينا عشماوي
![]()
سبع عادات اجتماعية تجعلك أكثر جاذبية على الفور
في عالم مليء بالمشتتات وقصر فترات الانتباه، تُعدّ الجاذبية الحقيقية ميزةً قيّمة. لا يتعلق الأمر بأن تكون الأكثر صخبًا أو أن تمتلك أكثر القصص إثارة، بل يتعلق بكيفية تواصلك وتفاعلك وسلوكك. هذه العادات الاجتماعية السبع قادرة على تغيير تفاعلاتك وجعل الناس ينجذبون إليك.
لينا عشماوي
![]()
كيف تضع أهدافًا مالية ذكية تحققها فعلاً وليس على الورق فقط؟
دليل عملي لوضع الأهداف المالية بطريقة ذكية وواقعية تساعدك على تحقيق الاستقرار المالي وتحويل التخطيط إلى نتائج ملموسة.
ياسر السايح
![]()
لماذا لا تُفيدك قائمة مهامك؟ ما يحتاجه عقلك فعلاً ليظل منتجاً؟
بالنسبة للكثيرين منا، تبدأ الإنتاجية بقائمة المهام. ولكن في كثير من الأحيان، تصبح القائمة أطول، وتزداد أهمية المهام غير المنجزة، وبدلاً من الشعور بالإنجاز، نشعر بالإرهاق. لماذا لا تحقق هذه الأداة التقليدية النتائج التي نتوقعها؟
شيماء محمود
![]()
ما عدد الكلمات التي تحتاجها لتعلّم لغة ما؟
أحد الأسئلة الأكثر شيوعًا التي يطرحها متعلمو اللغات هو: ”كم عدد الكلمات التي أحتاج إلى معرفتها؟“ إنها نقطة انطلاق طبيعية، فالمفردات تشكل حجر الأساس للتواصل. لكن الإجابة ليست بهذه البساطة التي تقتصر على اختيار رقم سحري. بل تتطلب فهم كيفية عمل اللغة، وما هي أهدافك...
شيماء محمود
![]()
الخطوات الأولى لمراجعة شاملة لخطة حياتك المالية في 2026
دليل عملي لمراجعة مالية شاملة وبناء تخطيط مالي 2026 ذكي مع نصائح لتطوير الميزانية وتحقيق أهداف السنة الجديدة.
ياسر السايح
![]()
التعامل مع المال العاطفي: قرارات الشراء التي نحاول تعويضها بالمشاعر
تعرف على المال العاطفي وكيف تؤثر المشاعر على قرارات الشراء، مع خطوات عملية لبناء وعي مالي وتقليل الإنفاق النفسي.
ياسر السايح
![]()
التعامل مع الأعطال المفاجئة المنزل، السيارة، الصحة: كيف تستعد لها بدون قلق دائم؟
دليل عملي للتعامل مع الأعطال المفاجئة عبر صندوق احتياطي وإدارة المخاطر وتمويل الطوارئ بدون قلق دائم.
ياسر السايح
![]()
إدارة المصروفات الأسرية في ظل تزايد الفواتير الإلكترونية الشهرية
تعرف على طرق إدارة المصروفات الأسرية بذكاء مع تزايد الفواتير الإلكترونية وتحقيق توازن واقعي في الميزانية الشهرية.
ياسر السايح
![]()
تأثير بيئة العمل على قراراتك المالية: كيف تتجنب عدوى الصرف الزائد من الزملاء؟
تعرف على تأثير بيئة العمل وضغط الأقران على قراراتك المالية ونصائح عملية لتجنب الصرف الزائد وضبط الإنفاق بوعي.
ياسر السايح
![]()
كيف تساعد طفلك على الاستعداد لفترة الاختبارات المدرسية؟
فترة الاختبارات المدرسية تمثل صعوبة للكثير من الطلاب والوالدين. الكثير من الضغوط والمتطلبات المتوقعة من الطلاب والآباء. أصبح التعليم ونظام التعليم ذاته أكثر صعوبة وتعقيدا من ذي قبل. نقدم لك دليل لمساعدة الطفل علي الاستعداد لفترة الاختبارات.
نهى موسى
![]()
متى يكون اللجوء إلى مستشار مالي قراراً ضرورياً لا ترفاً؟
مقال يوضح متى يصبح اللجوء إلى مستشار مالي ضرورة حقيقية مع شرح دوره في التخطيط طويل الأمد وإدارة الثروة واتخاذ القرار.
ياسر السايح
![]()
كيف يؤثر استخدام الذكاء الاصطناعي على أداء العاملين؟
أحدث الذكاء الإصطناعي ثورة في العديد من المجالات سواء الدراسية أو العملية أو الترفيهية والمهام اليومية. مهما كان مجال عملك فإنه على الأغلب يوجد العديد من الوسائل التي يمكن للذكاء الاصطناعي مساعدتك فيها. الذكاء الاصطناعي ضروري وحيوي في يومنا هذا واستخدامه له تأثير كبير على أداء العاملين وسوف نناقش هذا التأثير في السطور التالية.
نهى موسى
![]()
بناء عادة الادخار اليومي بمبالغ صغيرة: كيف تصنع فرقا كبيرا على المدى الطويل؟
تعرف على كيفية بناء عادة الادخار اليومي بمبالغ صغيرة وتحقيق تراكم الثروة عبر عادات مالية ذكية وانضباط مستمر.
ياسر السايح
![]()
التمويل الذاتي للمشروعات المنزلية: كيف تبدأ وتبني نموذج دخل مستدام
التمويل الذاتي هو الخيار الأمثل لبدء مشروع منزلي صغير بموارد شخصية دون الحاجة للاقتراض، مما يقلل المخاطر المالية ويمنح حرية القرار ويعزز مهارات الإدارة، مع خطوات عملية لبناء نموذج دخل مستدام والنمو التدريجي.
ياسر السايح
![]()
كيف تصبح متحدث بارع من خلال قدرتك على فهم وجهات نظر الآخرين؟
لغالبية العظمى من المقالات المعنية بمهارات التواصل تركز بشكل أساسي على من أنت وكيف تظهر لمحدثك. كيف يجب أن تسمع الآخرين وكيف يجب أن تعبر عن نفسك بشكل جيد. أنها تركز أيضا على لغة الجسد التي تستخدمها أثناء حديثك مع الأخرين. سطور هذا المقال سوف تتناول الطرف الأخر من المعادلة وهو الآخر.
نهى موسى
![]()
5 نصائح للتخلص من الملل الوظيفي
الشغف و الشعور بالإشباع هما من دعائم الاستمرار في المسيرة المهنية. مما لا شك فيه أن المشاعر متغيرة، لذا؛ حتى وإن كنت تحب وظيفتك ولديك شغفا نحو ما تعمل به تأتي تلك اللحظات التي تعكر صفوك. لحظات تشعر فيها بالملل والرغبة في مغادرة المكان وعدم الاستمرار.
نهى موسى
![]()
كيف تحوّل الفوضى المالية إلى نظام واضح خلال 30 يوماً فقط؟
دليل عملي يشرح كيف تحوّل الفوضى المالية إلى نظام واضح خلال 30 يوماً عبر تنظيم المال وبناء ميزانية شخصية واقعية.
ياسر السايح
![]()
استراتيجيات تقسيم الراتب إلى أظرف رقمية: إنفاق منظم في عصر الدفع الإلكتروني
تعرف على أفضل استراتيجيات تقسيم الراتب إلى أظرف رقمية لتنظيم الإنفاق وضبط المصروفات في عصر الدفع الإلكتروني.
ياسر السايح
![]()
كيف تبني عادات مالية يومية تستمر لسنوات بدل قرارات مؤقتة مع بداية العام؟
تعرف على كيفية بناء عادات مالية يومية مستدامة تحقق الانضباط المالي وتتفوق على قرارات العام الجديد المؤقتة بأسلوب عملي وواقعي.
ياسر السايح
![]()
الجانب الهادئ من البحث: حيث يُنجز العمل الحقيقي
يستكشف هذا المقال الظهور التاريخي للبحث العلمي، والتطور العالمي لأنظمة البحث، ودور الباحثين والأدوات والمؤسسات، وهرمية أنشطة البحث، وتنظيم التفكير، ومستقبل العمل الفكري - موضحاً لماذا، رغم كل المخرجات المرئية، يبقى التفكير أصعب وأهم عمل بحثي
جمال المصري
![]()
من راتب متذبذب إلى استقرار مالي: دليل العاملين بالعمولة والمبيعات
دليل عملي للعاملين في المبيعات بعمولة ودخل متذبذب. تعلّم تنظيم الدخل وإدارة العمولة والوصول إلى استقرار مالي عبر تخطيط شخصي وميزانية ذكية.
ياسر السايح
![]()
التخطيط لشراء سيارة دون الإخلال بالميزانية الشخصية
شراء السيارة يتطلب تخطيطًا ماليًا دقيقًا لتجنب الأعباء المالية، بالتركيز على تحديد الاحتياجات، حساب التكلفة الشاملة، وضبط الميزانية، مع الانتباه لتمويل، الوقود، الصيانة، التأمين، والتروي في اتخاذ القرار.
ياسر السايح
![]()
الميزانية اليومية في عصر التضخم: كيف تدير المصروفات الصغيرة بفعالية؟
يتناول المقال تأثير التضخم على الميزانية اليومية للأسر ويقدم خطوات عملية لإدارة المصروفات الصغيرة ووضع ميزانية يومية والتفرقة بين الاحتياجات والرغبات، والادخار الذكي، واستخدام تقنيات الدفع المناسبة، بالإضافة للاستفادة من الأدوات الرقمية وتبني عقلية مالية واعية.
ياسر السايح
![]()
الاستثمار في التعليم وتطوير الذات: عائدات مالية على المدى البعيد
الاستثمار في التعليم وتطوير الذات هو أساس النجاح المالي والمهني، مع عوائد طويلة الأمد وأمان عالي بسبب اعتمادها على المهارات والمعرفة الذاتية بعيدًا عن تقلبات الأسواق.
ياسر السايح
![]()
خريطة مالية لعام كامل: كيف تخطط لدخلك ومصاريفك شهريًا دون تعقيد؟
خطة بسيطة لرسم خريطة مالية لعام كامل دون تعقيد عبر التخطيط المالي السنوي وإدارة الدخل والمصاريف الشهرية والميزانية وتنظيم المال بذكاء.
ياسر السايح
![]()
أخطاء شائعة في الادخار تجعل خطتك المالية بلا نتيجة حقيقية
تعرف على أخطاء الادخار الشائعة التي تضعف خطتك المالية، مع نصائح عملية لتحسين الادخار وبناء عادات مالية أفضل وإدارة المال بذكاء.
ياسر السايح
![]()
استراتيجيات الادخار للمناخ الاقتصادي المتغير: ماذا تفعل قبل نهاية العام؟
الاقتصاد العالمي المتغير يؤثر على حياة الفرد العربي، مما يجعل إدارة المال ضرورة ملحة. نهاية العام توفر فرصة لمراجعة الوضع المالي ووضع خطط ادخار ذكية تواجه التقلبات الاقتصادية بثقة وثبات.
ياسر السايح
![]()
لماذا لا يستطيع معظم الناس الطهي وكيفية تغيير ذلك: نظرة متعمقة في فن الطهي
الطبخ ليس مجرد مهارة يومية، بل هو فن يجمع بين الإبداع والتاريخ والثقافة. رغم قدرات البشر الطبيعية عليه، يُعَدّ الخوف من الفشل، وضيق الوقت، والاعتماد على الأطعمة الجاهزة من أبرز الحواجز التي تمنع الكثيرين من ممارسته والاستمتاع به.
جمال المصري
المزيد من المقالات
![]()
إدارة المال في العلاقات الزوجية: نموذج عملي لاتفاق مالي عادل بين الطرفين
دليل عملي لإدارة المال والزواج عبر اتفاق مالي عادل وتنظيم المصاريف المشتركة وبناء ميزانية الأسرة لتحقيق الاستقرار الأسري.
ياسر السايح
![]()
١٢ شيئًا لن تلاحظها إلا في الأشخاص الذين قاموا بالعمل الداخلي: يمكنك أن تشعر بها - الحضور الهادئ، والصفاء، والسلام الراسخ. إنه ليس حظًا. إنه جهد.
يمكنك أن تشعر بها قبل أن ينطقوا بكلمة. هناك طاقة هادئة ومتزنة تحيط بهم - ثقة هادئة لا تحتاج إلى إثبات أي شيء. هؤلاء هم الأشخاص الذين قاموا برحلة تطوير الذات. ليس الأمر حظًا. ليس سحرًا. إنه نتيجة تأمل عميق، وشفاء عاطفي، وجهد واعٍ. إليك 12 سمة لن تلاحظها فيهم إلا إذا كنت منتبهًا جيدًا.
لينا عشماوي
![]()
سبع عادات اجتماعية تجعلك أكثر جاذبية على الفور
في عالم مليء بالمشتتات وقصر فترات الانتباه، تُعدّ الجاذبية الحقيقية ميزةً قيّمة. لا يتعلق الأمر بأن تكون الأكثر صخبًا أو أن تمتلك أكثر القصص إثارة، بل يتعلق بكيفية تواصلك وتفاعلك وسلوكك. هذه العادات الاجتماعية السبع قادرة على تغيير تفاعلاتك وجعل الناس ينجذبون إليك.
لينا عشماوي
![]()
كيف تضع أهدافًا مالية ذكية تحققها فعلاً وليس على الورق فقط؟
دليل عملي لوضع الأهداف المالية بطريقة ذكية وواقعية تساعدك على تحقيق الاستقرار المالي وتحويل التخطيط إلى نتائج ملموسة.
ياسر السايح
- ADVERTISEMENT
![]()
لماذا لا تُفيدك قائمة مهامك؟ ما يحتاجه عقلك فعلاً ليظل منتجاً؟
بالنسبة للكثيرين منا، تبدأ الإنتاجية بقائمة المهام. ولكن في كثير من الأحيان، تصبح القائمة أطول، وتزداد أهمية المهام غير المنجزة، وبدلاً من الشعور بالإنجاز، نشعر بالإرهاق. لماذا لا تحقق هذه الأداة التقليدية النتائج التي نتوقعها؟
شيماء محمود
![]()
ما عدد الكلمات التي تحتاجها لتعلّم لغة ما؟
أحد الأسئلة الأكثر شيوعًا التي يطرحها متعلمو اللغات هو: ”كم عدد الكلمات التي أحتاج إلى معرفتها؟“ إنها نقطة انطلاق طبيعية، فالمفردات تشكل حجر الأساس للتواصل. لكن الإجابة ليست بهذه البساطة التي تقتصر على اختيار رقم سحري. بل تتطلب فهم كيفية عمل اللغة، وما هي أهدافك...
شيماء محمود
![]()
الخطوات الأولى لمراجعة شاملة لخطة حياتك المالية في 2026
دليل عملي لمراجعة مالية شاملة وبناء تخطيط مالي 2026 ذكي مع نصائح لتطوير الميزانية وتحقيق أهداف السنة الجديدة.
ياسر السايح
![]()
التعامل مع المال العاطفي: قرارات الشراء التي نحاول تعويضها بالمشاعر
تعرف على المال العاطفي وكيف تؤثر المشاعر على قرارات الشراء، مع خطوات عملية لبناء وعي مالي وتقليل الإنفاق النفسي.
ياسر السايح
- ADVERTISEMENT
![]()
التعامل مع الأعطال المفاجئة المنزل، السيارة، الصحة: كيف تستعد لها بدون قلق دائم؟
دليل عملي للتعامل مع الأعطال المفاجئة عبر صندوق احتياطي وإدارة المخاطر وتمويل الطوارئ بدون قلق دائم.
ياسر السايح
![]()
إدارة المصروفات الأسرية في ظل تزايد الفواتير الإلكترونية الشهرية
تعرف على طرق إدارة المصروفات الأسرية بذكاء مع تزايد الفواتير الإلكترونية وتحقيق توازن واقعي في الميزانية الشهرية.
ياسر السايح
![]()
تأثير بيئة العمل على قراراتك المالية: كيف تتجنب عدوى الصرف الزائد من الزملاء؟
تعرف على تأثير بيئة العمل وضغط الأقران على قراراتك المالية ونصائح عملية لتجنب الصرف الزائد وضبط الإنفاق بوعي.
ياسر السايح
![]()
كيف تساعد طفلك على الاستعداد لفترة الاختبارات المدرسية؟
فترة الاختبارات المدرسية تمثل صعوبة للكثير من الطلاب والوالدين. الكثير من الضغوط والمتطلبات المتوقعة من الطلاب والآباء. أصبح التعليم ونظام التعليم ذاته أكثر صعوبة وتعقيدا من ذي قبل. نقدم لك دليل لمساعدة الطفل علي الاستعداد لفترة الاختبارات.
نهى موسى
- ADVERTISEMENT
![]()
متى يكون اللجوء إلى مستشار مالي قراراً ضرورياً لا ترفاً؟
مقال يوضح متى يصبح اللجوء إلى مستشار مالي ضرورة حقيقية مع شرح دوره في التخطيط طويل الأمد وإدارة الثروة واتخاذ القرار.
ياسر السايح
![]()
كيف يؤثر استخدام الذكاء الاصطناعي على أداء العاملين؟
أحدث الذكاء الإصطناعي ثورة في العديد من المجالات سواء الدراسية أو العملية أو الترفيهية والمهام اليومية. مهما كان مجال عملك فإنه على الأغلب يوجد العديد من الوسائل التي يمكن للذكاء الاصطناعي مساعدتك فيها. الذكاء الاصطناعي ضروري وحيوي في يومنا هذا واستخدامه له تأثير كبير على أداء العاملين وسوف نناقش هذا التأثير في السطور التالية.
نهى موسى
![]()
بناء عادة الادخار اليومي بمبالغ صغيرة: كيف تصنع فرقا كبيرا على المدى الطويل؟
تعرف على كيفية بناء عادة الادخار اليومي بمبالغ صغيرة وتحقيق تراكم الثروة عبر عادات مالية ذكية وانضباط مستمر.
ياسر السايح
![]()
التمويل الذاتي للمشروعات المنزلية: كيف تبدأ وتبني نموذج دخل مستدام
التمويل الذاتي هو الخيار الأمثل لبدء مشروع منزلي صغير بموارد شخصية دون الحاجة للاقتراض، مما يقلل المخاطر المالية ويمنح حرية القرار ويعزز مهارات الإدارة، مع خطوات عملية لبناء نموذج دخل مستدام والنمو التدريجي.
ياسر السايح
- ADVERTISEMENT
![]()
كيف تصبح متحدث بارع من خلال قدرتك على فهم وجهات نظر الآخرين؟
لغالبية العظمى من المقالات المعنية بمهارات التواصل تركز بشكل أساسي على من أنت وكيف تظهر لمحدثك. كيف يجب أن تسمع الآخرين وكيف يجب أن تعبر عن نفسك بشكل جيد. أنها تركز أيضا على لغة الجسد التي تستخدمها أثناء حديثك مع الأخرين. سطور هذا المقال سوف تتناول الطرف الأخر من المعادلة وهو الآخر.
نهى موسى
![]()
5 نصائح للتخلص من الملل الوظيفي
الشغف و الشعور بالإشباع هما من دعائم الاستمرار في المسيرة المهنية. مما لا شك فيه أن المشاعر متغيرة، لذا؛ حتى وإن كنت تحب وظيفتك ولديك شغفا نحو ما تعمل به تأتي تلك اللحظات التي تعكر صفوك. لحظات تشعر فيها بالملل والرغبة في مغادرة المكان وعدم الاستمرار.
نهى موسى
![]()
كيف تحوّل الفوضى المالية إلى نظام واضح خلال 30 يوماً فقط؟
دليل عملي يشرح كيف تحوّل الفوضى المالية إلى نظام واضح خلال 30 يوماً عبر تنظيم المال وبناء ميزانية شخصية واقعية.
ياسر السايح
![]()
استراتيجيات تقسيم الراتب إلى أظرف رقمية: إنفاق منظم في عصر الدفع الإلكتروني
تعرف على أفضل استراتيجيات تقسيم الراتب إلى أظرف رقمية لتنظيم الإنفاق وضبط المصروفات في عصر الدفع الإلكتروني.
ياسر السايح
- ADVERTISEMENT
![]()
كيف تبني عادات مالية يومية تستمر لسنوات بدل قرارات مؤقتة مع بداية العام؟
تعرف على كيفية بناء عادات مالية يومية مستدامة تحقق الانضباط المالي وتتفوق على قرارات العام الجديد المؤقتة بأسلوب عملي وواقعي.
ياسر السايح
![]()
الجانب الهادئ من البحث: حيث يُنجز العمل الحقيقي
يستكشف هذا المقال الظهور التاريخي للبحث العلمي، والتطور العالمي لأنظمة البحث، ودور الباحثين والأدوات والمؤسسات، وهرمية أنشطة البحث، وتنظيم التفكير، ومستقبل العمل الفكري - موضحاً لماذا، رغم كل المخرجات المرئية، يبقى التفكير أصعب وأهم عمل بحثي
جمال المصري
![]()
من راتب متذبذب إلى استقرار مالي: دليل العاملين بالعمولة والمبيعات
دليل عملي للعاملين في المبيعات بعمولة ودخل متذبذب. تعلّم تنظيم الدخل وإدارة العمولة والوصول إلى استقرار مالي عبر تخطيط شخصي وميزانية ذكية.
ياسر السايح
![]()
التخطيط لشراء سيارة دون الإخلال بالميزانية الشخصية
شراء السيارة يتطلب تخطيطًا ماليًا دقيقًا لتجنب الأعباء المالية، بالتركيز على تحديد الاحتياجات، حساب التكلفة الشاملة، وضبط الميزانية، مع الانتباه لتمويل، الوقود، الصيانة، التأمين، والتروي في اتخاذ القرار.
ياسر السايح
- ADVERTISEMENT
![]()
الميزانية اليومية في عصر التضخم: كيف تدير المصروفات الصغيرة بفعالية؟
يتناول المقال تأثير التضخم على الميزانية اليومية للأسر ويقدم خطوات عملية لإدارة المصروفات الصغيرة ووضع ميزانية يومية والتفرقة بين الاحتياجات والرغبات، والادخار الذكي، واستخدام تقنيات الدفع المناسبة، بالإضافة للاستفادة من الأدوات الرقمية وتبني عقلية مالية واعية.
ياسر السايح
![]()
الاستثمار في التعليم وتطوير الذات: عائدات مالية على المدى البعيد
الاستثمار في التعليم وتطوير الذات هو أساس النجاح المالي والمهني، مع عوائد طويلة الأمد وأمان عالي بسبب اعتمادها على المهارات والمعرفة الذاتية بعيدًا عن تقلبات الأسواق.
ياسر السايح
![]()
خريطة مالية لعام كامل: كيف تخطط لدخلك ومصاريفك شهريًا دون تعقيد؟
خطة بسيطة لرسم خريطة مالية لعام كامل دون تعقيد عبر التخطيط المالي السنوي وإدارة الدخل والمصاريف الشهرية والميزانية وتنظيم المال بذكاء.
ياسر السايح
![]()
أخطاء شائعة في الادخار تجعل خطتك المالية بلا نتيجة حقيقية
تعرف على أخطاء الادخار الشائعة التي تضعف خطتك المالية، مع نصائح عملية لتحسين الادخار وبناء عادات مالية أفضل وإدارة المال بذكاء.
ياسر السايح
- ADVERTISEMENT
![]()
استراتيجيات الادخار للمناخ الاقتصادي المتغير: ماذا تفعل قبل نهاية العام؟
الاقتصاد العالمي المتغير يؤثر على حياة الفرد العربي، مما يجعل إدارة المال ضرورة ملحة. نهاية العام توفر فرصة لمراجعة الوضع المالي ووضع خطط ادخار ذكية تواجه التقلبات الاقتصادية بثقة وثبات.
ياسر السايح
![]()
لماذا لا يستطيع معظم الناس الطهي وكيفية تغيير ذلك: نظرة متعمقة في فن الطهي
الطبخ ليس مجرد مهارة يومية، بل هو فن يجمع بين الإبداع والتاريخ والثقافة. رغم قدرات البشر الطبيعية عليه، يُعَدّ الخوف من الفشل، وضيق الوقت، والاعتماد على الأطعمة الجاهزة من أبرز الحواجز التي تمنع الكثيرين من ممارسته والاستمتاع به.
جمال المصري