![]()
اضطراب القلق الاجتماعي: هل يصيب الأطفال والمراهقين؟
هل يتهرب طفلك من المواقف الاجتماعية والحفلات؟ هل يجد ابنك أو ابنتك الأعذار لتجنب الأشتراك في الأنشطة المدرسية؟ هل تلاحظ إضطراب طفلك في وجود أغراب وتجنبه التعرف عليهم أو تبادل حوار بسيط معهم؟ تلك بعض العلامات التي قد توحي أن أبنك أو ابنتك مصابين بالرهاب الاجتماعي.
نهى موسى
![]()
5 نصائح لتربية طفل يعاني من صعوبات التعلم
هل يعاني طفلك من أحد صعوبات التعلم؟ هل تجد صعوبة في الاعتناء به وتطوير مهاراته؟ هل لديك أطفال آخرين لا يعانون من صعوبات التعلم وتجد نفسك بصفة دائمة غارق في المقارنه بينهم؟ هيا نتعرف على أهم النصائح التي يمكنها أن تساعدك.
نهى موسى
![]()
البكاء عند الأطفال: أسبابه وعلاجه
البكاء أمر شائع جدا عند الأطفال بصفة خاصة الأطفال الرضع. يشعر الكثير من الأباء والأمهات بالعجز عند بكاء الطفل بلا سبب واضح وعدم توقفه. الأن دعونا نتعرف علي أهم أسباب وأنماط بكاء الرضع وماذا يجب أن نفعل لتهدئتهم.
نهى موسى
![]()
كهف مأرب في اليمن.. مسكن للجن أم بوابة نجمية؟
في أعماق صحراء مأرب، حيث تتقاطع الرمال مع الجبال الصخرية، يختبئ كهف غامض أثار فضول السكان المحليين والباحثين لعقود. يُعرف ببساطة باسم "كهف مأرب"
إسلام المنشاوي
![]()
وادي عبقر في اليمن بين الحقيقة والخيال
لطالما شكّل وادي عبقر مادة خصبة للخيال العربي والأساطير، حيث ارتبط اسمه بالشعراء والجنّ والإلهام الغامض. يُقال إن من يدخل هذا الوادي يعود شاعراً
إسلام المنشاوي
![]()
عمرو دياب: هل هو أشهر مطرب عربي في الوقت الحالي؟
عمرو دياب، "الهضبة"، مش مجرد مطرب، ده رمز فني وثقافي جمع بين الأصالة والتجديد، وحقق شهرة عالمية بأغانيه اللي عبرت عن الحب والطموح. موسيقاه كسرت الحدود، وجوائزه القياسية بتأكد إنه الأكثر تأثيراً في المشهد الموسيقي العربي الحديث.
حكيم مرعشلي
![]()
صواريخ الأمواج الثقالية: هل يمكن استخدام الأمواج الثقالية للدفع؟
فكرة صواريخ الأمواج الثقالية تحمِس الخيال، إذ تقترح الدفع عبر تموجات الزمكان بدلاً من الوقود التقليدي. لكنها تبقى مجرد نظرية بعيدة المنال، تواجه تحديات طاقية وهندسية هائلة وتعتمد على ظواهر كونية فائقة القوة يصعب التحكم بها أو حتى تكرارها.
شيماء محمود
![]()
ساعة نهاية العالم تقترب من منتصف الليل بـ 89 ثانية، وهي الأقرب على الإطلاق
في 2024، صارت ساعة نهاية العالم على بُعد 89 ثانية من منتصف الليل، أقرب نقطة للكارثة في التاريخ، بسبب التهديدات المتزايدة كالحروب النووية، وتغير المناخ، وانتشار المعلومات المضللة. النشرة تشير إلى أن كل ثانية تأخير تقرب البشرية من حافة الهاوية.
شيماء محمود
![]()
رشا هشام شربتجي: مخرجة سورية معروفة في الدراما العربية
رشا شربتجي، مخرجة عربية متميزة، تمزج ببراعة بين الواقعية والقضايا الاجتماعية الحساسة في أعمالها. تتميز بأسلوب عاطفي عميق وشخصيات نسائية قوية، مما جعلها صوتاً مؤثراً في الدراما العربية المعاصرة ومصدر إلهام لصناع التلفزيون الجدد.
شيماء محمود
![]()
مصطفى العقاد: منتج ومخرج سينمائي سوري أمريكي مشهور عالمياً
مصطفى العقاد مخرج سوري أمريكي جمع بين هوليوود وروح الإسلام، أبدع في أفلام مثل "الرسالة" و"أسد الصحراء"، وساهم في سلسلة أفلام "هالوين". سعى لنقل صورة حقيقية عن الإسلام، ورحل tragically في تفجيرات عمّان، تاركًا أثرًا فنيًا وثقافيًا لا يُنسى.
شيماء محمود
![]()
النينجا: كيف تطور الجواسيس اليابانيون إلى أبطال الثقافة الشعبية
النينجا، الذين بدأوا كجواسيس ومحاربين خفيين في اليابان، تحوّلوا إلى رموز ثقافية عالمية تمثل الغموض والقوة والتمرد، وذلك من خلال الأدب والسينما والألعاب. غموضهم الأصلي ما يزال يأسر الخيال رغم ابتعادهم عن الواقع التاريخي.
شيماء محمود
![]()
التاريخ غير الملائم لصناعة العافية
تطورت العافية من حركة بسيطة إلى صناعة بمليارات الدولارات واعدة بالجمال وراحة البال، لكنها تخفي خلف تسويقها الجذاب تاريخًا من العلم الزائف والاستغلال.
جمال المصري
![]()
متحف الذهب الأسود: توثيق لإرث النفط السعودي ومستقبله
متحف الذهب الأسود المرتقب في السعودية يروي قصة تحول المملكة من صحراء إلى قوة نفطية عالمية، عبر معارض تفاعلية ونماذج تاريخية، مستعرضاً دور أرامكو واكتشاف بئر الدمام رقم 7، ويهدف لتثقيف الزوار حول تأثير النفط في الاقتصاد والسياسة والطاقة المستدامة.
جمال المصري
![]()
احتياطيات المياه في العراق عند أدنى مستوى لها منذ 80 عاماً: تحليل شامل لموارد المياه والتحديات والتوقعات المستقبلية
يواجه العراق أسوأ أزمة مائية منذ 80 عاماً، حيث انخفضت احتياطياته إلى أقل من 7 مليارات متر مكعب. تغير المناخ، قلة الأمطار، والسدود في دول الجوار كلها ساهمت في هذا الانحدار، مما يهدد الأمن الغذائي ويزيد من النزوح الداخلي وسط استجابات حكومية محدودة.
جمال المصري
![]()
إعادة اكتشاف ما لا يمكن إصلاحه: المواد الذكية القديمة وألغازها الحديثة
بعض الحضارات القديمة طوّرت مواد مدهشة تُشبه — بل تتفوق أحيانًا — على تقنيات اليوم، مثل الخرسانة الرومانية وفولاذ دمشق، ولا تزال محاولات العلماء مستمرة لفهم أسرارها واستنساخها باستخدام أدوات حديثة كالنانو والذكاء الاصطناعي.
جمال المصري
![]()
تسارع ارتفاع مستوى سطح البحر: الآثار حتى في ظل ارتفاع درجة حرارة الأرض بمقدار 1.5 درجة مئوية
ارتفاع مستوى سطح البحر يهدد المجتمعات الساحلية حتى بحد الاحترار العالمي عند 1.5 درجة مئوية، وذلك بسبب ذوبان الجليد وتمدد مياه المحيطات. وتُظهر الأقمار الصناعية تسارعاً واضحاً في هذه الظاهرة، مما يستدعي تحرّكاً عاجلاً بتدابير تكيّف فعالة وسياسات صارمة لخفض الانبعاثات.
جمال المصري
![]()
وداعاً للاعتماد على الطاقة: اكتشاف ألاسكا 1100 تيراواط/ساعة وتداعياته على الطاقة العالمية
ألاسكا كشفت في 2025 عن مورد هائل من الطاقة البحرية، يصل إلى 1100 تيراواط/ساعة سنوياً، ما يُعادل استهلاك ألمانيا وفرنسا معاً. هذا الاكتشاف يُعزز فرص الولايات المتحدة في الاستقلال الطاقي والريادة العالمية في الابتكار بمجال الطاقة النظيفة.
جمال المصري
![]()
هل فرضية الأرض النادرة صحيحة؟
تطرح فرضية الأرض النادرة فكرة أن الحياة المعقّدة نادرة جداً في الكون، لأن الأرض تمتاز بترتيب فريد من الظروف الفلكية والجيولوجية. الفرضية تُسلّط الضوء على تفرّد كوكبنا وتشير إلى أن الحضارات الذكية خارج الأرض قد تكون استثناء نادراً لا يتكرر بسهولة.
جمال المصري
![]()
مضاعفة مساحة مصر المأهولة بالسكان إلى 14% بحلول عام 2030: رؤية للنمو المستدام والتنمية الوطنية
تسعى مصر عبر رؤيتها 2030 إلى مضاعفة الأراضي المأهولة إلى 14%، من خلال تطوير مدن ذكية واستصلاح الصحارى لتخفيف التكدس السكاني حول نهر النيل. الخطة طموحة، لكنها تواجه تحديات كبيرة مثل ندرة المياه، وتفاوت التنمية، والتمويل.
جمال المصري
![]()
قد تؤثر ميكروبات الفم على خطر التدهور المعرفي
الميكروبات الموجودة في الفم قد تؤثر على صحة الدماغ، وربطت الأبحاث بينها وبين أمراض مثل الزهايمر. الحفاظ على نظافة الفم ومراقبة صحة اللثة قد يساعد في الوقاية من التدهور المعرفي، مما يجعل العناية بالفم أكثر أهمية مما نعتقد.
لينا عشماوي
![]()
يتعلم الأطفال اللغة في وقت أبكر بكثير مما كنا نعتقد
الأطفال يبدأون بتعلم الأصوات والكلام منذ عمر أربعة أشهر، حيث يربطون بين شكل حركة الفم والأصوات التي يسمعونها، مما يمهّد طريقهم للنطق لاحقًا. هذا الاكتشاف يغير فهمنا لبدء تعلم اللغة ويساعد في دعم الأطفال المعرضين لصعوبات لغوية مبكرًا.
لينا عشماوي
![]()
هل تعاني من حكة في عينيك؟ يحذر الخبراء من أن ارتفاع مستوى السكر في الدم قد يؤدي إلى متلازمة جفاف العين.
ارتفاع السكر في الدم قد يُسبب جفاف العين نتيجة تلف الأعصاب المُغذية للغدد الدمعية، ما يسبب شعورًا بالحرقان والتهيج. الفحص المبكر والمتابعة المنتظمة ضروريان لحماية البصر، إلى جانب ضبط السكر والضغط، وتجنب التدخين، واتباع نظام غذائي صحي.
لينا عشماوي
![]()
هل بشرتكِ تشيخ في المنزل؟ قد يكون السبب الحقيقي وراء ذلك شاشة حاسوبكِ المحمول وأضواء غرفة المعيشة.
واقي الشمس مش بس للطلعات! حتى جوّا البيت، الشاشات والأضواء تضرّ بشرتك وتسرّع الشيخوخة. استخدمي واقي الشمس يوميًا، تمامًا كفرشاة الأسنان، لحماية بشرتك من التلف البطيء.
لينا عشماوي
![]()
7 سلوكيات خفية يقوم بها المضيفون تجعل ضيوف المنزل يشعرون بالترحيب على الفور
الترحيب الحقيقي يبدأ بابتسامة صادقة ولمسات بسيطة تجعل ضيوفك يشعرون بأنهم في بيتهم. تذكّر تفاصيلهم الصغيرة، نظافة المكان، وخلق جو مريح كلها تصنع فرقًا كبيرًا. الضيافة ليست مبالغة، بل لطف حقيقي ودفء نابع من القلب.
لينا عشماوي
![]()
امنعوا مُستخدمي التزييف العميق في اجتماعات الفيديو. حان الوقت لوضع إجراءات واضحة لمكافحة هجمات التزييف العميق.
تقنية التزييف العميق باتت تهدد مصداقية وأمان اجتماعات الفيديو، إذ تمكن المهاجمين من انتحال شخصيات والتلاعب بمعلومات حساسة. المقال يعرض استراتيجيات فعّالة تشمل الذكاء الاصطناعي، البلوكتشين، والتحقق البيومتري، لحماية التفاعلات الرقمية وتعزيز الثقة في الاتصالات الافتراضية.
عبد الله المقدسي
![]()
على سطح المريخ، تم اكتشاف خزان مياه بحجم البحر الأحمر بواسطة رادار وكالة الفضاء الأوروبية
اكتشاف خزان مائي ضخم تحت سطح المريخ قد يُغيّر فهمنا للكوكب الأحمر ويفتح الباب أمام استيطانه مستقبلًا. يمتد هذا الخزان بعُمق 2.7 كيلومتر قرب خط الاستواء، ويُقارن حجمه بالبحر الأحمر، ما يقدّم فرصًا واعدة للبعثات البشرية القادمة.
عبد الله المقدسي
![]()
أبطال الاتحاد: أسباب فوز عملاق جدة بلقب الدوري السعودي للمحترفين 2025
الاتحاد توج بلقب الدوري للمرة العاشرة بفضل تألق نجومه وعلى رأسهم كريم بنزيمة، الذي سجل 21 هدفًا، ودعم الجماهير القوي، واستقرار فني تحت قيادة بلان. الفريق استغل أيضًا تعثر منافسيه، وظهر بمنتهى القوة والثبات منذ خسارته أمام الهلال في بداية الموسم.
عبد الله المقدسي
![]()
ما هو الطقس الفضائي؟ ولماذا من المهم دراسته؟
الطقس الفضائي ظاهرة غير مرئية ولكنها تؤثر على حياتنا، مثل تعطيل الاتصالات وظهور الشفق القطبي. تحدث هذه الظواهر بسبب انفجارات من الشمس، مثل التوهجات والانبعاثات الكتلية، التي تصطدم بالغلاف المغناطيسي للأرض وتسبب عواصف جيومغناطيسية تؤثر على التكنولوجيا والبنية التحتية.
عبد الله المقدسي
![]()
شكوك تحيط بمزاعم وجود "تلميحات" للحياة على كوكب بعيد
أشعل اكتشاف غازات مثيرة كالميثان على كوكب خارجي آمالًا بوجود حياة، لكن العلماء يحذرون من التسرع، إذ قد تنتج هذه الغازات من مصادر غير بيولوجية. البحث مستمر، والفضول لا ينطفئ، لكن إثبات الحياة يحتاج أدلة أقوى وتقنية أدق مما هو متاح حاليًا.
عبد الله المقدسي
![]()
كيفية الحصول على اللياقة البدنية في الروتين اليومي؟
ابدأ برنامج لياقة يناسب نمط حياتك وابدأ بالتدريج. حدد أهدافك، خطط للتمارين، وكن مرنًا في الروتين. جرب أنشطة متنوعة وتأكد من الراحة لتجنب الإصابات. المهم أن تستمتع وتستمر، فحتى التمارين القصيرة مفيدة.
عبد الله المقدسي
