بابل، مدينة عظيمة من حضارات بلاد الرافدين، أبهرت المؤرخين الإغريق وكانت مركزًا للثقافة والدين. اشتهرت بحدائقها المعلقة وقوانين حمورابي، وذُكرت في الكتب السماوية بإشارات قوية جعلتها رمزًا خالدًا في التاريخ رغم زوالها الجغرافي.
اسماعيل العلوي
منتزه طاسيلي نجير يشبه كوكبًا آخر، بصخوره الغريبة وكهوفه المليئة بالرسومات القديمة التي تعود لعشرات الآلاف من السنين. مكان سريالي، تندمج فيه الأساطير والطبيعة، ويشكّل تجربة ساحرة للمغامرين الباحثين عن الجمال البدائي والدهشة البصرية في قلب الصحراء الجزائرية.
إسلام المنشاوي
فيك، بلدة صغيرة على الساحل الجنوبي لآيسلندا، تقدم مشهداً طبيعياً ساحراً برمالها السوداء وشاطئ "Reynisfjara" الغريب. الجمال البركاني حولها وتجارب المغامرة، مثل استكشاف الكهوف أو مراقبة الطيور، تجعلها وجهة مثيرة لمحبي الطبيعة والمغامرة.
ياسر السايح
لوغانو هي "لؤلؤة البحيرات السويسرية"، تمتزج فيها الطبيعة الساحرة باللمسة الإيطالية الفريدة. بحيرتها الخلابة، جبلها البانورامي، وحدائقها الهادئة تجعلها وجهة مثالية لمحبي الاسترخاء والمغامرة. التجول بين فنون المدينة وتذوق مطبخها الغني تجربة لا تُفوَّت.
ياسر السايح
السجاد الإيراني، بخيوطه المتقنة وتصاميمه الفريدة، ليس مجرد قطعة ديكور بل تحفة فنية تعبّر عن ثقافة عريقة. منذ 2500 عام، زيّن قصور الملوك، ولا يزال اليوم رمزًا للفخامة والحرفية اليدوية التي لا تضاهى.
إسلام المنشاوي
بعض الناس يتمتعون بنحافة طبيعية بسبب الجينات مثل جين PPARGC1A، الذي يساعد في حرق الطاقة بسرعة أكبر. لكن حتى مع الجينات النحيفة، النظام الغذائي والرياضة ضروريان لتفادي السمنة مع مرور الوقت.
نهى موسى
السرقة عند الأطفال سلوك يقلق الأهل، لكنها غالبًا ناتجة عن حرمان أو رغبة في جذب الانتباه أو تقليد للآخرين. العقاب ليس الحل، بل الفهم والاحتواء والحوار الهادئ مع الطفل هو المفتاح لتعديل السلوك.
نهى موسى
فادا باف هو الوجبة الخفيفة التي تختصر حكاية مومباي؛ طعم بسيط يحمل روح المدينة، قصة كفاح الطبقة العاملة، ونكهة لا تنسى تتجاوز الطبقات الاجتماعية.
لينا عشماوي
القهوة مشروب قديم يزداد شعبية، لا لذوقها فقط بل لفوائدها الصحية. مركباتها مثل الكافيين والتريجونيلين قد تُحسن استقلاب الدهون وتقلل من دهون الجسم والسمنة، ولكن تأثيرها يختلف حسب الجينات وطريقة التحضير. ما زالت هناك أسئلة حول تأثيرها على الجسم تحتاج مزيدًا من البحث.
لينا عشماوي
قلعة بريدجاما المذهلة مبنية داخل كهف، وكانت ملاذًا حصينًا لإيراسموس المتمرد في القرن الخامس عشر. أما كهف بوستوينا القريب، فيُعد من أطول كهوف العالم ويضم حديقة حيوانات تحت الأرض وممرات مذهلة من الهوابط والصواعد. تجربة ساحرة في قلب طبيعة سلوفينيا.
لينا عشماوي
يوم واحد في دبي قد لا يكفي لرؤية كل شيء، لكن بخطة ذكية يمكنك زيارة أبرز المعالم مثل برج خليفة، دبي مول، ونخلة جميرا. التجربة تستحق، خاصة إن أنهيت يومك بعرض نافورة دبي الساحر مجانًا!
اسماعيل العلوي
زيارة حمام زيريك تشينيلي في إسطنبول كانت مدخلًا ساحرًا لاكتشاف المدينة من منظور شخصي، وسط الحنين لطفولة مليئة بالذكريات والطعام، وتأملات في الهوية والثقافة. أما إسطنبول، فهي مدينة تتغير بسرعة، لكنها لا تكف عن العودة إلى ماضيها لتكشف عن طبقاتها العميقة.
إسلام المنشاوي
اختيار اللحوم الصحيحة مهمة تحتاج معرفة، خصوصًا عند اختلاف ألوانها من الأحمر للرمادي، فليس كل تغير دليل فساد. القطع المتنوعة مثل الكتف، الفخذ، والفيليه تختلف طرق طهيها بين السلق، الشوي والطواجن. التخزين الجيد أساس الحفاظ على جودة اللحم ونكهته لأطول فترة.
نهى موسى
العقاب يكسر ثقة الطفل ويجعله خائفاً وكذاباً، بينما العواقب تعلّمه المسؤولية وتمنحه الثقة بنفسه. التربية بالعواقب تُبرز الأثر الطبيعي لأفعاله وتساعده على الاختيار والتعلّم، دون إيذاء نفسي أو بدني. الفرق كبير في النتائج، والأثر يدوم مدى الحياة.
نهى موسى
تربية الحيوانات الأليفة تعزز التعاطف وتحمل المسؤولية، لكنها قد تسبب حساسية لدى البعض بسبب وبر الحيوان أو لعابه. إذا كنت تخطط لاقتناء حيوان، تأكد من جاهزيتك وناقش الأمر مع عائلتك، ويفضل دائمًا تبني الحيوان بدلاً من شرائه.
نهى موسى
زنجبار جزيرة ساحرة تجمع بين الشواطئ الفيروزية والتاريخ العريق، حيث يمكنك الغوص في الشعاب المرجانية أو التمشي في أزقة ستون تاون القديمة. تجربة التوابل والمطبخ المحلي تضيف نكهة فريدة، بينما تمنحك غابة جوزاني فرصة للهدوء وسط الطبيعة الخلابة.
ياسر السايح
وادي الريان جوهرة طبيعية جنوب البحر الميت، يجمع بين الشلالات، البحيرات الصافية، والحياة البرية النادرة. تجربة مدهشة لعشّاق المغامرة، التصوير، والاسترخاء في قلب الطبيعة.
ياسر السايح
جزيرة فرسان هي وجهة ساحرة لعشاق الطبيعة والمغامرات، تجمع بين الشواطئ البيضاء، الحياة البحرية الغنية، والتاريخ العريق. يمكن للزوار التمتع بالغوص، التخييم، وتذوق الأطباق البحرية التقليدية وسط أجواء هادئة وطبيعة خلابة.
ياسر السايح
العلاقات الاجتماعية مش بس ضرورية، دي كمان أساسية لسعادتنا واستقرارنا النفسي. من خلال اللطف، الاستماع، المشاركة، والتقبل نقدر نبني علاقات ناجحة تخلينا نحس بالأمان والتقدير. العلاقات مرفاهية؟ لأ، دي احتياج إنساني ما نقدرش نعيش من غيره.
نهى موسى
تحمّل المسؤولية مهارة تُعلَّم، لا تولد مع الطفل بالفطرة. دورك كأب أو أم هو القدوة، فطفلك يتعلّم من تصرفاتك. لا تقم بكل شيء نيابة عنه، بل أترك له المجال ليحاول ويخطئ ويتعلم، وامنحه مهام تناسب عمره ليشعر بالاستقلالية والثقة بالنفس.
نهى موسى
الثوب الفلسطيني، القفطان المغربي، البشت السعودي، والكندورة الإماراتية، كلها تعكس أناقة متجذرة في التاريخ. تحمل الأزياء التقليدية في كل دولة عربية رموزاً للهوية والاعتزاز، وتُظهر من خلالها الفخر بالجذور، في تناغم بصري بين الحاضر والماضي.
نهى موسى
الصحراء الكبرى، بسحرها القاسي وتنوعها الجغرافي، تحتضن تراثًا عريقًا وثقافات صحراوية أصيلة مثل الطوارق. رغم المناخ القاسي، تضم واحات خلابة وكائنات تكيفت بذكاء مع البيئة. جمالها الطبيعي وتاريخها العميق يجعلها وجهة جذابة للباحثين والمستكشفين من كافة أنحاء العالم.
حكيم مرعشلي
مطار دبي الدولي يجمع بين التصميم المبتكر والخدمات الفاخرة، ما يجعله تجربة مميزة للمسافرين. يشتهر بكونه من الأكثر ازدحاماً في العالم، مع بنية تحتية متطورة تسهّل حركة الملايين، ويطمح لمزيد من التوسع والتقدم بالتقنيات الذكية ليبقى في الصدارة عالميًا.
حكيم مرعشلي
في مغامرة غير معتادة، تحدّى فريق من الشباب الطبيعة القاسية في بوتسوانا على متن توك توك. رغم الحرارة والرمال والتضاريس الوعرة، صنعوا طريقهم بروح التعاون والإبداع، واكتشفوا جمال الطبيعة وسحر البقاء في وجه التحدي.
حكيم مرعشلي
ترومسو تُعرف بـ"بوابة القطب الشمالي"، وتُعد من أفضل الأماكن لرؤية الشفق القطبي. تقدم مغامرات فريدة مثل ركوب الزلاجات، ورحلات المضائق، وتُبهر الزوار بشمس منتصف الليل في الصيف. جزر لوفوتن أيضًا تخطف الأنفاس بطبيعتها الساحرة وقرى الصيد الهادئة.
عبد الله المقدسي
الكبة طبق سوري شهي يأتي بأشكال مختلفة مثل الكبة المقلية أو النية، ويُقدَّم غالبًا للضيوف. الشاورما من أشهر أطعمة الشارع، أما الفلافل فهي خيار نباتي رائع. والتبولة والفتوش سلطتان طازجتان، بينما المحمرة والبرازق يضيفان نكهات حارة وحلوة للمائدة السورية.
عبد الله المقدسي
اكتشف علماء الآثار قبرًا مخفيًا أسفل الخزانة في البتراء يحتوي على 12 هيكلًا عظميًا وتحف نبطية نادرة، مما يمنح لمحة مذهلة عن حياة الأنباط. دفنهم بمكان بارز يوحي بأهميتهم، وقد تكشف التحليلات مستقبلًا عن هويتهم وعاداتهم.
عبد الله المقدسي
في العالم العربي، إبداء الاحترام للكبار، قبول الضيافة، وتجنب المظاهر العامة للمودة تعتبر قواعد أساسية. احرص على التحية بلطف وبعناوين رسمية، وتجنّب المواضيع الحساسة كالسياسة. ارتدِ لباسًا محتشمًا، وكن مهذبًا دائمًا في المحادثة وتناول الطعام.
عبد الله المقدسي
توڤا وجهة فريدة تجمع بين ثقافة بدوية عريقة وطبيعة ساحرة، من غناء الحنجرة ورحلات الخيول إلى تسلق جبال مغطاة بالثلج مثل مونغون تايجا. عاصمتها كيزيل، قلب آسيا، بداية رائعة لاكتشاف هذا العالم المتنوع والقديم.
عبد الله المقدسي
بحر قزوين هو أكبر بحيرة مالحة مغلقة في العالم، ويشتهر بكنوزه من النفط والكافيار، لكنه مكان معقد سياسياً وبيئياً، حيث تتنازع الدول المحيطة به على موارده. مياهه تتغير من العذوبة إلى الملوحة، وشتاؤه قارس لدرجة تجمد جزئه الشمالي.
عبد الله المقدسي
بابل، مدينة عظيمة من حضارات بلاد الرافدين، أبهرت المؤرخين الإغريق وكانت مركزًا للثقافة والدين. اشتهرت بحدائقها المعلقة وقوانين حمورابي، وذُكرت في الكتب السماوية بإشارات قوية جعلتها رمزًا خالدًا في التاريخ رغم زوالها الجغرافي.
اسماعيل العلوي
منتزه طاسيلي نجير يشبه كوكبًا آخر، بصخوره الغريبة وكهوفه المليئة بالرسومات القديمة التي تعود لعشرات الآلاف من السنين. مكان سريالي، تندمج فيه الأساطير والطبيعة، ويشكّل تجربة ساحرة للمغامرين الباحثين عن الجمال البدائي والدهشة البصرية في قلب الصحراء الجزائرية.
إسلام المنشاوي
فيك، بلدة صغيرة على الساحل الجنوبي لآيسلندا، تقدم مشهداً طبيعياً ساحراً برمالها السوداء وشاطئ "Reynisfjara" الغريب. الجمال البركاني حولها وتجارب المغامرة، مثل استكشاف الكهوف أو مراقبة الطيور، تجعلها وجهة مثيرة لمحبي الطبيعة والمغامرة.
ياسر السايح
لوغانو هي "لؤلؤة البحيرات السويسرية"، تمتزج فيها الطبيعة الساحرة باللمسة الإيطالية الفريدة. بحيرتها الخلابة، جبلها البانورامي، وحدائقها الهادئة تجعلها وجهة مثالية لمحبي الاسترخاء والمغامرة. التجول بين فنون المدينة وتذوق مطبخها الغني تجربة لا تُفوَّت.
ياسر السايح
السجاد الإيراني، بخيوطه المتقنة وتصاميمه الفريدة، ليس مجرد قطعة ديكور بل تحفة فنية تعبّر عن ثقافة عريقة. منذ 2500 عام، زيّن قصور الملوك، ولا يزال اليوم رمزًا للفخامة والحرفية اليدوية التي لا تضاهى.
إسلام المنشاوي
بعض الناس يتمتعون بنحافة طبيعية بسبب الجينات مثل جين PPARGC1A، الذي يساعد في حرق الطاقة بسرعة أكبر. لكن حتى مع الجينات النحيفة، النظام الغذائي والرياضة ضروريان لتفادي السمنة مع مرور الوقت.
نهى موسى
السرقة عند الأطفال سلوك يقلق الأهل، لكنها غالبًا ناتجة عن حرمان أو رغبة في جذب الانتباه أو تقليد للآخرين. العقاب ليس الحل، بل الفهم والاحتواء والحوار الهادئ مع الطفل هو المفتاح لتعديل السلوك.
نهى موسى
فادا باف هو الوجبة الخفيفة التي تختصر حكاية مومباي؛ طعم بسيط يحمل روح المدينة، قصة كفاح الطبقة العاملة، ونكهة لا تنسى تتجاوز الطبقات الاجتماعية.
لينا عشماوي
القهوة مشروب قديم يزداد شعبية، لا لذوقها فقط بل لفوائدها الصحية. مركباتها مثل الكافيين والتريجونيلين قد تُحسن استقلاب الدهون وتقلل من دهون الجسم والسمنة، ولكن تأثيرها يختلف حسب الجينات وطريقة التحضير. ما زالت هناك أسئلة حول تأثيرها على الجسم تحتاج مزيدًا من البحث.
لينا عشماوي
قلعة بريدجاما المذهلة مبنية داخل كهف، وكانت ملاذًا حصينًا لإيراسموس المتمرد في القرن الخامس عشر. أما كهف بوستوينا القريب، فيُعد من أطول كهوف العالم ويضم حديقة حيوانات تحت الأرض وممرات مذهلة من الهوابط والصواعد. تجربة ساحرة في قلب طبيعة سلوفينيا.
لينا عشماوي
يوم واحد في دبي قد لا يكفي لرؤية كل شيء، لكن بخطة ذكية يمكنك زيارة أبرز المعالم مثل برج خليفة، دبي مول، ونخلة جميرا. التجربة تستحق، خاصة إن أنهيت يومك بعرض نافورة دبي الساحر مجانًا!
اسماعيل العلوي
زيارة حمام زيريك تشينيلي في إسطنبول كانت مدخلًا ساحرًا لاكتشاف المدينة من منظور شخصي، وسط الحنين لطفولة مليئة بالذكريات والطعام، وتأملات في الهوية والثقافة. أما إسطنبول، فهي مدينة تتغير بسرعة، لكنها لا تكف عن العودة إلى ماضيها لتكشف عن طبقاتها العميقة.
إسلام المنشاوي
اختيار اللحوم الصحيحة مهمة تحتاج معرفة، خصوصًا عند اختلاف ألوانها من الأحمر للرمادي، فليس كل تغير دليل فساد. القطع المتنوعة مثل الكتف، الفخذ، والفيليه تختلف طرق طهيها بين السلق، الشوي والطواجن. التخزين الجيد أساس الحفاظ على جودة اللحم ونكهته لأطول فترة.
نهى موسى
العقاب يكسر ثقة الطفل ويجعله خائفاً وكذاباً، بينما العواقب تعلّمه المسؤولية وتمنحه الثقة بنفسه. التربية بالعواقب تُبرز الأثر الطبيعي لأفعاله وتساعده على الاختيار والتعلّم، دون إيذاء نفسي أو بدني. الفرق كبير في النتائج، والأثر يدوم مدى الحياة.
نهى موسى
تربية الحيوانات الأليفة تعزز التعاطف وتحمل المسؤولية، لكنها قد تسبب حساسية لدى البعض بسبب وبر الحيوان أو لعابه. إذا كنت تخطط لاقتناء حيوان، تأكد من جاهزيتك وناقش الأمر مع عائلتك، ويفضل دائمًا تبني الحيوان بدلاً من شرائه.
نهى موسى
زنجبار جزيرة ساحرة تجمع بين الشواطئ الفيروزية والتاريخ العريق، حيث يمكنك الغوص في الشعاب المرجانية أو التمشي في أزقة ستون تاون القديمة. تجربة التوابل والمطبخ المحلي تضيف نكهة فريدة، بينما تمنحك غابة جوزاني فرصة للهدوء وسط الطبيعة الخلابة.
ياسر السايح
وادي الريان جوهرة طبيعية جنوب البحر الميت، يجمع بين الشلالات، البحيرات الصافية، والحياة البرية النادرة. تجربة مدهشة لعشّاق المغامرة، التصوير، والاسترخاء في قلب الطبيعة.
ياسر السايح
جزيرة فرسان هي وجهة ساحرة لعشاق الطبيعة والمغامرات، تجمع بين الشواطئ البيضاء، الحياة البحرية الغنية، والتاريخ العريق. يمكن للزوار التمتع بالغوص، التخييم، وتذوق الأطباق البحرية التقليدية وسط أجواء هادئة وطبيعة خلابة.
ياسر السايح
العلاقات الاجتماعية مش بس ضرورية، دي كمان أساسية لسعادتنا واستقرارنا النفسي. من خلال اللطف، الاستماع، المشاركة، والتقبل نقدر نبني علاقات ناجحة تخلينا نحس بالأمان والتقدير. العلاقات مرفاهية؟ لأ، دي احتياج إنساني ما نقدرش نعيش من غيره.
نهى موسى
تحمّل المسؤولية مهارة تُعلَّم، لا تولد مع الطفل بالفطرة. دورك كأب أو أم هو القدوة، فطفلك يتعلّم من تصرفاتك. لا تقم بكل شيء نيابة عنه، بل أترك له المجال ليحاول ويخطئ ويتعلم، وامنحه مهام تناسب عمره ليشعر بالاستقلالية والثقة بالنفس.
نهى موسى
الثوب الفلسطيني، القفطان المغربي، البشت السعودي، والكندورة الإماراتية، كلها تعكس أناقة متجذرة في التاريخ. تحمل الأزياء التقليدية في كل دولة عربية رموزاً للهوية والاعتزاز، وتُظهر من خلالها الفخر بالجذور، في تناغم بصري بين الحاضر والماضي.
نهى موسى
الصحراء الكبرى، بسحرها القاسي وتنوعها الجغرافي، تحتضن تراثًا عريقًا وثقافات صحراوية أصيلة مثل الطوارق. رغم المناخ القاسي، تضم واحات خلابة وكائنات تكيفت بذكاء مع البيئة. جمالها الطبيعي وتاريخها العميق يجعلها وجهة جذابة للباحثين والمستكشفين من كافة أنحاء العالم.
حكيم مرعشلي
مطار دبي الدولي يجمع بين التصميم المبتكر والخدمات الفاخرة، ما يجعله تجربة مميزة للمسافرين. يشتهر بكونه من الأكثر ازدحاماً في العالم، مع بنية تحتية متطورة تسهّل حركة الملايين، ويطمح لمزيد من التوسع والتقدم بالتقنيات الذكية ليبقى في الصدارة عالميًا.
حكيم مرعشلي
في مغامرة غير معتادة، تحدّى فريق من الشباب الطبيعة القاسية في بوتسوانا على متن توك توك. رغم الحرارة والرمال والتضاريس الوعرة، صنعوا طريقهم بروح التعاون والإبداع، واكتشفوا جمال الطبيعة وسحر البقاء في وجه التحدي.
حكيم مرعشلي
ترومسو تُعرف بـ"بوابة القطب الشمالي"، وتُعد من أفضل الأماكن لرؤية الشفق القطبي. تقدم مغامرات فريدة مثل ركوب الزلاجات، ورحلات المضائق، وتُبهر الزوار بشمس منتصف الليل في الصيف. جزر لوفوتن أيضًا تخطف الأنفاس بطبيعتها الساحرة وقرى الصيد الهادئة.
عبد الله المقدسي
الكبة طبق سوري شهي يأتي بأشكال مختلفة مثل الكبة المقلية أو النية، ويُقدَّم غالبًا للضيوف. الشاورما من أشهر أطعمة الشارع، أما الفلافل فهي خيار نباتي رائع. والتبولة والفتوش سلطتان طازجتان، بينما المحمرة والبرازق يضيفان نكهات حارة وحلوة للمائدة السورية.
عبد الله المقدسي
اكتشف علماء الآثار قبرًا مخفيًا أسفل الخزانة في البتراء يحتوي على 12 هيكلًا عظميًا وتحف نبطية نادرة، مما يمنح لمحة مذهلة عن حياة الأنباط. دفنهم بمكان بارز يوحي بأهميتهم، وقد تكشف التحليلات مستقبلًا عن هويتهم وعاداتهم.
عبد الله المقدسي
في العالم العربي، إبداء الاحترام للكبار، قبول الضيافة، وتجنب المظاهر العامة للمودة تعتبر قواعد أساسية. احرص على التحية بلطف وبعناوين رسمية، وتجنّب المواضيع الحساسة كالسياسة. ارتدِ لباسًا محتشمًا، وكن مهذبًا دائمًا في المحادثة وتناول الطعام.
عبد الله المقدسي
توڤا وجهة فريدة تجمع بين ثقافة بدوية عريقة وطبيعة ساحرة، من غناء الحنجرة ورحلات الخيول إلى تسلق جبال مغطاة بالثلج مثل مونغون تايجا. عاصمتها كيزيل، قلب آسيا، بداية رائعة لاكتشاف هذا العالم المتنوع والقديم.
عبد الله المقدسي
بحر قزوين هو أكبر بحيرة مالحة مغلقة في العالم، ويشتهر بكنوزه من النفط والكافيار، لكنه مكان معقد سياسياً وبيئياً، حيث تتنازع الدول المحيطة به على موارده. مياهه تتغير من العذوبة إلى الملوحة، وشتاؤه قارس لدرجة تجمد جزئه الشمالي.
عبد الله المقدسي





























