![]()
كيف تطورت بعض الأشجار لتلد صغارًا أحياء
ولودية البذور ظاهرة نادرة تجعل البذور تنمو وهي لا تزال ملتصقة بالنبات الأم، كما في شجرة المنغروف التي تتيح لها البقاء في بيئات ساحلية قاسية.
شيماء محمود
![]()
أعمق الحفر على وجه الأرض
تستعرض المقالة أعمق الحفر التي قام بها الإنسان والطبيعية، من بئر كولا العلمية في روسيا إلى خندق ماريانا في المحيط الهادئ، مع تفاصيل عن أهداف وأعماق هذه الحفر وأهم الاكتشافات المرتبطة بها.
شيماء محمود
![]()
9 مواقف في الحياة حيث يكون أفضل شيء يمكنك فعله هو الصمت والابتعاد
الصمت قوة تحمى الذات وتعيد التوازن، خاصة في حالات الجدال العقيم، النميمة، التعامل مع عقل منغلق، السلبية في التواصل الاجتماعي، والنقد الهدام. الصمت مفيد مع التهديد على النفس، تجنب الصراعات القائمة على الماضي، وحماية القيم الشخصية، وسوء التفاهم.
لينا عشماوي
![]()
إذا طرح شخص ما هذه المواضيع الثمانية في محادثة، فمن المحتمل أن يكون مفكرًا رفيع المستوى
تناقش المقالة مواضيع المحادثات التي تميز المفكرين رفيعي المستوى، وتبرز ثمانية مجالات أساسية تغوص في التفكير العميق مثل الفلسفة، القضايا البيئية، التعلم، الصحة، الثقافة، والنمو الشخصي والمستقبل.
لينا عشماوي
![]()
الحمض النووي الريبوزي (RNA)، وليس الحمض النووي (DNA)، هو السبب وراء الألم والاحمرار الناتج عن حروق الشمس
اكتشف الباحثون أن تلف الحمض النووي الريبوزي (RNA) وليس الحمض النووي (DNA) يسبب الاحمرار والالتهاب الناتج عن حروق الشمس، عبر تفعيل بروتين ZAK-alpha لاستجابة الإجهاد السريع، مما يفتح آفاقًا جديدة لعلاجات وواقيات الشمس المتطورة.
لينا عشماوي
![]()
لماذا يُشخَّص الرجال بأمراض القلب القاتلة أكثر من النساء؟
مرض القلب والأوعية الدموية هو السبب الرئيسي للوفاة عالميًا، وأظهرت دراسة في لندن أن التشخيص التقليدي لاعتلال عضلة القلب الضخامي قد يغفل النساء بسبب عدم مراعاة اختلافات الجنس والحجم، حيث طُوّر نهج شخصي باستخدام الذكاء الاصطناعي لتحسين دقة التشخيص.
لينا عشماوي
![]()
الصين تنشئ أول كوكبة من ثلاثة أقمار صناعية في العالم في منطقة الأرض والقمر من الفضاء
الأقمار الصناعية هي أجسام تدور في الفضاء وتتنوع بين طبيعية وصناعية، حيث تُبنى بدقة لاستخدامات مختلفة مثل الاستكشاف والاتصالات. نجحت الصين في إطلاق كوكبة ثلاثية مبتكرة في مدار الأرض والقمر، محققة تقدمًا تقنيًا كبيرًا في تحديد المدار والاتصالات الفضائية.
عبد الله المقدسي
![]()
علماء ينشرون صورة غير مسبوقة توثق ولادة الكون
أصدر علماء الفيزياء الفلكية صورة غير مسبوقة توثق ولادة الكون، باستخدام تلسكوب جيمس ويب وتقنيات متقدمة لرصد الفجر الكوني والمجرات الأولى.
عبد الله المقدسي
![]()
علماء الفلك يرصدون أكبر عينة على الإطلاق من المجرات على بعد أكثر من 12 مليار سنة ضوئية
المجرات عبارة عن تجمعات من النجوم والغاز والغبار، تتراوح في الحجم والعمر، وتتجمع في مجموعات وعناقيد، وتلعب فيها الثقوب السوداء دورًا هامًا. مجرة درب التبانة هي مجرتنا الأم، وتلسكوب جيمس ويب قدم أكبر مجموعة من المجرات المرصودة لفهم تطورها عبر الزمن.
عبد الله المقدسي
![]()
ما الذي يتطلبه الأمر للوصول إلى حطام الفضاء الصفر؟
مقال يستعرض تطور عصر الفضاء من إطلاق سبوتنيك وحتى العصر الحالي، ويبرز مشكلة الحطام الفضائي المتزايدة التي تهدد استدامة الفضاء. يناقش المقال الأسباب، المخاطر، وجهود التعاون الدولي للتخفيف وتحقيق بيئة فضاء نظيفة ومستدامة.
جمال المصري
![]()
دليل التحيُّز المعرفي: قائمة منظمة للتحيُّزات المعرفية لأن التفكير صعب
التحيّزات المعرفية هي انحرافات ذهنية تؤثر على اتخاذ القرار والتفكير، نشأت من تطور استدلالي للدماغ، وتقسم إلى صريحة وضمنية، وتلعب دوراً في الحياة اليومية والاقتصاد والسياسة، مع أهمية الوعي بها للحد منها وتحسين العقلانية.
جمال المصري
![]()
أدلة جديدة تتحدى النظريات حول أصل الماء على الأرض، كما تشير الدراسة
اكتشف باحثون أن الأرض كانت تحتوي على كميات هيدروجين أكبر في بداياتها، مما يشير إلى أن الماء كان موجودًا منذ تكوين الكوكب وليس من اصطدامات الكويكبات فقط.
عبد الله المقدسي
![]()
الحياة تزدهر في أعماق الأرض
تكشف دراسة حديثة بقيادة إميل راف عن تنوع مذهل للميكروبات تحت سطح الأرض، يعادل أو يفوق تنوعها في الشعاب المرجانية والغابات المطيرة. هذه الميكروبات تعيش في بيئات منخفضة الطاقة، مما قد يساعد في فهم الحياة خارج الأرض مثل المريخ.
عبد الله المقدسي
![]()
ما هي النظريات الحالية حول كيفية تشكل الكون؟
تناقش المقالة نظريات مختلفة لكوننا بدءًا من نظرية الانفجار العظيم التي تشرح أصل الكون، مرورًا بنظرية الكون في الحالة المستقرة، ونظرية الأكوان المتعددة، وصولاً إلى فرضية المحاكاة التي تفترض أن واقعنا قد يكون محاكاة رقمية.
عبد الله المقدسي
![]()
كانت الأرض في يوم من الأيام "كرة خضراء" قبل أن تتحول محيطاتها إلى اللون الأزرق.
المحيطات المبكرة كانت خضراء اللون بسبب وجود الحديد ثلاثي التكافؤ، مما أتاح بيئة ضوئية مميزة أدت إلى تطور البكتيريا الزرقاء التي تكيفت مع الضوء الأخضر وامتلكت صبغة فيكوإريثروبيلين لتعزيز التمثيل الضوئي.
عبد الله المقدسي
![]()
أكبر سمكة قرش بيضاء كبيرة شوهدت على الإطلاق في المحيط الأطلسي
تم اكتشاف أكبر سمكة قرش أبيض كبيرة في المحيط الأطلسي قبالة سواحل فلوريدا وجورجيا في يناير 2025. يبلغ طولها 4 أمتار ووزنها 750 كيلوغراماً، وتُتابعها منظمة OCEARCH باستخدام تقنيات تتبع متطورة لفهم تحركاتها وسلوكها ودعم جهود الحفاظ عليها.
عبد الله المقدسي
![]()
هل القمر عبارة عن قطعة مقذوفة من الأرض؟
دراسة جديدة تشير إلى أن القمر تشكل بسرعة بعد اصطدام كبير بين الأرض وكوكب ثيا القديم، مستندة إلى محاكاة حاسوبية فائقة الدقة، وتقدم نظريات حديثة تشرح تكوين القمر وخصائصه بشكل أدق.
عبد الله المقدسي
![]()
ماذا حدث للأعلام التي تركها رواد الفضاء على القمر منذ حوالي نصف قرن؟
تم رفع علم أبولو 11 على القمر خلال 10 دقائق في عام 1969 وهو حدث رمزي مهم عكس القوة التاريخية للعلم الأمريكي رغم الجدل القانوني والسياسي حول ملكية القمر وتصميم سارية العلم الخاصة به. الأعلام تعرضت لأضرار بيئية محتملة، ونظريات المؤامرة حول الهبوط فضحت عبر الأدلة والتفكير النقدي.
عبد الله المقدسي
![]()
لماذا لا تحتوي الأقمار في النظام الشمسي على حلقات؟
لا يوجد أي قمر في نظامنا الشمسي يحتوي على حلقات بالرغم من وجود الحلقات حول العديد من الكواكب، والبحث يشير إلى أن بيئة الجاذبية القمرية تمنع استقرار الحلقات. المحاكاة تظهر أن الحلقات كانت ممكنة ومستقرة في الماضي، ولكن ظروف عديدة أدت لفقدانها.
عبد الله المقدسي
![]()
لماذا يُعد استخدام مياه البحر لمكافحة الحرائق خيارًا سيئًا؟
بدأ عام 2025 في لوس أنجلوس بكارثة حريق غابات هائل يُعد الأغلى في تاريخ الولايات المتحدة، مع أضرار بيئية وجغرافية كبيرة، واستخدام مياه البحر الملوحة لإخماد النيران تسبب في تدمير التربة ونقص المياه العذبة، ما يهدد النظام البيئي بشكل طويل الأمد.
عبد الله المقدسي
![]()
مساحة الأنهار الجليدية في الصين تتقلص بنسبة 26% على مدى ستة عقود
تشهد منطقة شمال غرب الصين تسارعا في ذوبان الأنهار الجليدية، مما يهدد بانقراض الأنهار الصغيرة بحلول 2050. ذوبان الأنهار يؤثر على تدفق المياه ويسبب فيضانات مدمرة، مع جهود بالصين لرصد الإنذارات المبكرة وتقنيات لإبطاء الذوبان.
عبد الله المقدسي
![]()
خمس طرق بسيطة لمعرفة عمرك البيولوجي على الفور
يمكن قياس العمر البيولوجي من خلال اختبارات متنوعة تشمل مظهر الوجه، التوازن، اللياقة القلبية، السمع، وفحوصات الدم الجزيئية، مع اختلاف دقة وفعالية كل اختبار في تقييم الحالة الصحية مقارنة بالعمر الزمني.
لينا عشماوي
![]()
الذاكرة: كل ما تحتاج أن تعرفه عنها
الذاكرة هي قدرة الإنسان على تخزين واسترجاع المعلومات بسهولة، وهي تعمل عبر أجزاء متعددة في الدماغ مثل الحصين واللوزة والقشرة الجديدة، وتتنوع بين الحسية وقصيرة وطويلة المدى. يمكن تقوية الذاكرة باتباع نظام غذائي صحي، وممارسة النشاط، والنوم الجيد، والحفاظ على صحة الجسم والعلاقات الاجتماعية.
نهى موسى
![]()
ربما وجد الفيزيائيون وجدوا مادة كانت موجودة قبل الانفجار العظيم
بحث جديد يقترح أن المادة المظلمة ربما تكونت قبل الانفجار العظيم خلال فترة التضخم الكوني، ما قد يغير فهمنا لأصل الكون وتاريخه ويشير إلى وجود حالة أقدم للكون.
شيماء محمود
![]()
هل هناك ما يكفي من الأرض لإطعام العالم وتخزين الكربون؟
إدارة الأراضي بشكل ذكي ومستدام قادرة على مواجهة تحديات الأمن الغذائي وتغير المناخ. مع تطبيق ممارسات مثل الزراعة الكثيفة المستدامة، وتقليل هدر الغذاء، وزراعة الأشجار، يمكن استخدام الأراضي بكفاءة دون التضحية بالتنوع البيولوجي أو الغطاء الحرجي.
جمال المصري
![]()
7 نصائح للتعامل مع الأطفال ذوى الاحتياجات الخاصة
الأطفال ذوو الاحتياجات الخاصة ليسوا كما يظن البعض، فهم يملكون قدرات ومواهب قد تدهشك لكنهم فقط بحاجة لفهم، دعم، وكلمات تشجيع. تعرف على حالتهم جيدًا، واحترم حدودهم، امنحهم فرصة للتطور، وكن مرنًا معهم دون أن تتساهل، فالثقة تصنع فرقًا كبيرًا في حياتهم.
نهى موسى
![]()
هل أنت مصاب بأحلام اليقظة المفرطة؟
أحلام اليقظة قد تكون مهرباً من الواقع أو وسيلة تحفيز لتحقيق الطموح، أحياناً تخفف التوتر، وأحياناً تسبب التشتت. هي طبيعية ومفيدة إذا كانت باعتدال، لكن المبالغة فيها قد تؤثر سلباً على حياتك اليومية وتركيزك.
نهى موسى
![]()
طرق إسكات المتلاعب العاطفي دون أن تقول كلمة واحدة
صمتك ولغة جسدك يمكن أن تشكل درعًا قويًا ضد التلاعب. تعبير محايد، تنفس واعٍ، أو نظرة هادئة تستطيع كلها أن تعبر عن حدودك دون كلمة واحدة. هذه الإشارات البسيطة تُظهر أنك حاضر، وهادئ، ولن تُستدرج بسهولة.
عبد الله المقدسي
![]()
9 عادات صباحية لأشخاص لن يشعروا بالسعادة الحقيقية في سنوات تقاعدهم، وفقًا للخبراء
روتينك الصباحي بالتقاعد ممكن يصنع فرق كبير في سعادتك. مجرد خطة بسيطة لليوم، فطور متوازن، تعرّض لضوء الشمس، أو تواصل بسيط مع الآخرين، كلها تغييرات صغيرة تحسّن المزاج وتبعد الملل. الأيام الحلوة تبدأ من الصبح، فخلّك حريص على بدايتك!
لينا عشماوي
![]()
اكتشاف مجرة عملاقة لا ينبغي أن توجد من الكون المبكر
اكتشف العلماء مجرة عملاقة تُدعى "العجلة الكبرى" تشبه مجرة درب التبانة، تشكلت قبل 11 مليار سنة فقط، مما يثير تساؤلات حول سرعة تكون المجرات في بدايات الكون، وهو ما قد يعيد رسم فهمنا لتاريخ تطوّرها بالكامل.
عبد الله المقدسي
المزيد من المقالات
![]()
كيف تطورت بعض الأشجار لتلد صغارًا أحياء
ولودية البذور ظاهرة نادرة تجعل البذور تنمو وهي لا تزال ملتصقة بالنبات الأم، كما في شجرة المنغروف التي تتيح لها البقاء في بيئات ساحلية قاسية.
شيماء محمود
![]()
أعمق الحفر على وجه الأرض
تستعرض المقالة أعمق الحفر التي قام بها الإنسان والطبيعية، من بئر كولا العلمية في روسيا إلى خندق ماريانا في المحيط الهادئ، مع تفاصيل عن أهداف وأعماق هذه الحفر وأهم الاكتشافات المرتبطة بها.
شيماء محمود
![]()
9 مواقف في الحياة حيث يكون أفضل شيء يمكنك فعله هو الصمت والابتعاد
الصمت قوة تحمى الذات وتعيد التوازن، خاصة في حالات الجدال العقيم، النميمة، التعامل مع عقل منغلق، السلبية في التواصل الاجتماعي، والنقد الهدام. الصمت مفيد مع التهديد على النفس، تجنب الصراعات القائمة على الماضي، وحماية القيم الشخصية، وسوء التفاهم.
لينا عشماوي
![]()
إذا طرح شخص ما هذه المواضيع الثمانية في محادثة، فمن المحتمل أن يكون مفكرًا رفيع المستوى
تناقش المقالة مواضيع المحادثات التي تميز المفكرين رفيعي المستوى، وتبرز ثمانية مجالات أساسية تغوص في التفكير العميق مثل الفلسفة، القضايا البيئية، التعلم، الصحة، الثقافة، والنمو الشخصي والمستقبل.
لينا عشماوي
- ADVERTISEMENT
![]()
الحمض النووي الريبوزي (RNA)، وليس الحمض النووي (DNA)، هو السبب وراء الألم والاحمرار الناتج عن حروق الشمس
اكتشف الباحثون أن تلف الحمض النووي الريبوزي (RNA) وليس الحمض النووي (DNA) يسبب الاحمرار والالتهاب الناتج عن حروق الشمس، عبر تفعيل بروتين ZAK-alpha لاستجابة الإجهاد السريع، مما يفتح آفاقًا جديدة لعلاجات وواقيات الشمس المتطورة.
لينا عشماوي
![]()
لماذا يُشخَّص الرجال بأمراض القلب القاتلة أكثر من النساء؟
مرض القلب والأوعية الدموية هو السبب الرئيسي للوفاة عالميًا، وأظهرت دراسة في لندن أن التشخيص التقليدي لاعتلال عضلة القلب الضخامي قد يغفل النساء بسبب عدم مراعاة اختلافات الجنس والحجم، حيث طُوّر نهج شخصي باستخدام الذكاء الاصطناعي لتحسين دقة التشخيص.
لينا عشماوي
![]()
الصين تنشئ أول كوكبة من ثلاثة أقمار صناعية في العالم في منطقة الأرض والقمر من الفضاء
الأقمار الصناعية هي أجسام تدور في الفضاء وتتنوع بين طبيعية وصناعية، حيث تُبنى بدقة لاستخدامات مختلفة مثل الاستكشاف والاتصالات. نجحت الصين في إطلاق كوكبة ثلاثية مبتكرة في مدار الأرض والقمر، محققة تقدمًا تقنيًا كبيرًا في تحديد المدار والاتصالات الفضائية.
عبد الله المقدسي
![]()
علماء ينشرون صورة غير مسبوقة توثق ولادة الكون
أصدر علماء الفيزياء الفلكية صورة غير مسبوقة توثق ولادة الكون، باستخدام تلسكوب جيمس ويب وتقنيات متقدمة لرصد الفجر الكوني والمجرات الأولى.
عبد الله المقدسي
- ADVERTISEMENT
![]()
علماء الفلك يرصدون أكبر عينة على الإطلاق من المجرات على بعد أكثر من 12 مليار سنة ضوئية
المجرات عبارة عن تجمعات من النجوم والغاز والغبار، تتراوح في الحجم والعمر، وتتجمع في مجموعات وعناقيد، وتلعب فيها الثقوب السوداء دورًا هامًا. مجرة درب التبانة هي مجرتنا الأم، وتلسكوب جيمس ويب قدم أكبر مجموعة من المجرات المرصودة لفهم تطورها عبر الزمن.
عبد الله المقدسي
![]()
ما الذي يتطلبه الأمر للوصول إلى حطام الفضاء الصفر؟
مقال يستعرض تطور عصر الفضاء من إطلاق سبوتنيك وحتى العصر الحالي، ويبرز مشكلة الحطام الفضائي المتزايدة التي تهدد استدامة الفضاء. يناقش المقال الأسباب، المخاطر، وجهود التعاون الدولي للتخفيف وتحقيق بيئة فضاء نظيفة ومستدامة.
جمال المصري
![]()
دليل التحيُّز المعرفي: قائمة منظمة للتحيُّزات المعرفية لأن التفكير صعب
التحيّزات المعرفية هي انحرافات ذهنية تؤثر على اتخاذ القرار والتفكير، نشأت من تطور استدلالي للدماغ، وتقسم إلى صريحة وضمنية، وتلعب دوراً في الحياة اليومية والاقتصاد والسياسة، مع أهمية الوعي بها للحد منها وتحسين العقلانية.
جمال المصري
![]()
أدلة جديدة تتحدى النظريات حول أصل الماء على الأرض، كما تشير الدراسة
اكتشف باحثون أن الأرض كانت تحتوي على كميات هيدروجين أكبر في بداياتها، مما يشير إلى أن الماء كان موجودًا منذ تكوين الكوكب وليس من اصطدامات الكويكبات فقط.
عبد الله المقدسي
- ADVERTISEMENT
![]()
الحياة تزدهر في أعماق الأرض
تكشف دراسة حديثة بقيادة إميل راف عن تنوع مذهل للميكروبات تحت سطح الأرض، يعادل أو يفوق تنوعها في الشعاب المرجانية والغابات المطيرة. هذه الميكروبات تعيش في بيئات منخفضة الطاقة، مما قد يساعد في فهم الحياة خارج الأرض مثل المريخ.
عبد الله المقدسي
![]()
ما هي النظريات الحالية حول كيفية تشكل الكون؟
تناقش المقالة نظريات مختلفة لكوننا بدءًا من نظرية الانفجار العظيم التي تشرح أصل الكون، مرورًا بنظرية الكون في الحالة المستقرة، ونظرية الأكوان المتعددة، وصولاً إلى فرضية المحاكاة التي تفترض أن واقعنا قد يكون محاكاة رقمية.
عبد الله المقدسي
![]()
كانت الأرض في يوم من الأيام "كرة خضراء" قبل أن تتحول محيطاتها إلى اللون الأزرق.
المحيطات المبكرة كانت خضراء اللون بسبب وجود الحديد ثلاثي التكافؤ، مما أتاح بيئة ضوئية مميزة أدت إلى تطور البكتيريا الزرقاء التي تكيفت مع الضوء الأخضر وامتلكت صبغة فيكوإريثروبيلين لتعزيز التمثيل الضوئي.
عبد الله المقدسي
![]()
أكبر سمكة قرش بيضاء كبيرة شوهدت على الإطلاق في المحيط الأطلسي
تم اكتشاف أكبر سمكة قرش أبيض كبيرة في المحيط الأطلسي قبالة سواحل فلوريدا وجورجيا في يناير 2025. يبلغ طولها 4 أمتار ووزنها 750 كيلوغراماً، وتُتابعها منظمة OCEARCH باستخدام تقنيات تتبع متطورة لفهم تحركاتها وسلوكها ودعم جهود الحفاظ عليها.
عبد الله المقدسي
- ADVERTISEMENT
![]()
هل القمر عبارة عن قطعة مقذوفة من الأرض؟
دراسة جديدة تشير إلى أن القمر تشكل بسرعة بعد اصطدام كبير بين الأرض وكوكب ثيا القديم، مستندة إلى محاكاة حاسوبية فائقة الدقة، وتقدم نظريات حديثة تشرح تكوين القمر وخصائصه بشكل أدق.
عبد الله المقدسي
![]()
ماذا حدث للأعلام التي تركها رواد الفضاء على القمر منذ حوالي نصف قرن؟
تم رفع علم أبولو 11 على القمر خلال 10 دقائق في عام 1969 وهو حدث رمزي مهم عكس القوة التاريخية للعلم الأمريكي رغم الجدل القانوني والسياسي حول ملكية القمر وتصميم سارية العلم الخاصة به. الأعلام تعرضت لأضرار بيئية محتملة، ونظريات المؤامرة حول الهبوط فضحت عبر الأدلة والتفكير النقدي.
عبد الله المقدسي
![]()
لماذا لا تحتوي الأقمار في النظام الشمسي على حلقات؟
لا يوجد أي قمر في نظامنا الشمسي يحتوي على حلقات بالرغم من وجود الحلقات حول العديد من الكواكب، والبحث يشير إلى أن بيئة الجاذبية القمرية تمنع استقرار الحلقات. المحاكاة تظهر أن الحلقات كانت ممكنة ومستقرة في الماضي، ولكن ظروف عديدة أدت لفقدانها.
عبد الله المقدسي
![]()
لماذا يُعد استخدام مياه البحر لمكافحة الحرائق خيارًا سيئًا؟
بدأ عام 2025 في لوس أنجلوس بكارثة حريق غابات هائل يُعد الأغلى في تاريخ الولايات المتحدة، مع أضرار بيئية وجغرافية كبيرة، واستخدام مياه البحر الملوحة لإخماد النيران تسبب في تدمير التربة ونقص المياه العذبة، ما يهدد النظام البيئي بشكل طويل الأمد.
عبد الله المقدسي
- ADVERTISEMENT
![]()
مساحة الأنهار الجليدية في الصين تتقلص بنسبة 26% على مدى ستة عقود
تشهد منطقة شمال غرب الصين تسارعا في ذوبان الأنهار الجليدية، مما يهدد بانقراض الأنهار الصغيرة بحلول 2050. ذوبان الأنهار يؤثر على تدفق المياه ويسبب فيضانات مدمرة، مع جهود بالصين لرصد الإنذارات المبكرة وتقنيات لإبطاء الذوبان.
عبد الله المقدسي
![]()
خمس طرق بسيطة لمعرفة عمرك البيولوجي على الفور
يمكن قياس العمر البيولوجي من خلال اختبارات متنوعة تشمل مظهر الوجه، التوازن، اللياقة القلبية، السمع، وفحوصات الدم الجزيئية، مع اختلاف دقة وفعالية كل اختبار في تقييم الحالة الصحية مقارنة بالعمر الزمني.
لينا عشماوي
![]()
الذاكرة: كل ما تحتاج أن تعرفه عنها
الذاكرة هي قدرة الإنسان على تخزين واسترجاع المعلومات بسهولة، وهي تعمل عبر أجزاء متعددة في الدماغ مثل الحصين واللوزة والقشرة الجديدة، وتتنوع بين الحسية وقصيرة وطويلة المدى. يمكن تقوية الذاكرة باتباع نظام غذائي صحي، وممارسة النشاط، والنوم الجيد، والحفاظ على صحة الجسم والعلاقات الاجتماعية.
نهى موسى
![]()
ربما وجد الفيزيائيون وجدوا مادة كانت موجودة قبل الانفجار العظيم
بحث جديد يقترح أن المادة المظلمة ربما تكونت قبل الانفجار العظيم خلال فترة التضخم الكوني، ما قد يغير فهمنا لأصل الكون وتاريخه ويشير إلى وجود حالة أقدم للكون.
شيماء محمود
- ADVERTISEMENT
![]()
هل هناك ما يكفي من الأرض لإطعام العالم وتخزين الكربون؟
إدارة الأراضي بشكل ذكي ومستدام قادرة على مواجهة تحديات الأمن الغذائي وتغير المناخ. مع تطبيق ممارسات مثل الزراعة الكثيفة المستدامة، وتقليل هدر الغذاء، وزراعة الأشجار، يمكن استخدام الأراضي بكفاءة دون التضحية بالتنوع البيولوجي أو الغطاء الحرجي.
جمال المصري
![]()
7 نصائح للتعامل مع الأطفال ذوى الاحتياجات الخاصة
الأطفال ذوو الاحتياجات الخاصة ليسوا كما يظن البعض، فهم يملكون قدرات ومواهب قد تدهشك لكنهم فقط بحاجة لفهم، دعم، وكلمات تشجيع. تعرف على حالتهم جيدًا، واحترم حدودهم، امنحهم فرصة للتطور، وكن مرنًا معهم دون أن تتساهل، فالثقة تصنع فرقًا كبيرًا في حياتهم.
نهى موسى
![]()
هل أنت مصاب بأحلام اليقظة المفرطة؟
أحلام اليقظة قد تكون مهرباً من الواقع أو وسيلة تحفيز لتحقيق الطموح، أحياناً تخفف التوتر، وأحياناً تسبب التشتت. هي طبيعية ومفيدة إذا كانت باعتدال، لكن المبالغة فيها قد تؤثر سلباً على حياتك اليومية وتركيزك.
نهى موسى
![]()
طرق إسكات المتلاعب العاطفي دون أن تقول كلمة واحدة
صمتك ولغة جسدك يمكن أن تشكل درعًا قويًا ضد التلاعب. تعبير محايد، تنفس واعٍ، أو نظرة هادئة تستطيع كلها أن تعبر عن حدودك دون كلمة واحدة. هذه الإشارات البسيطة تُظهر أنك حاضر، وهادئ، ولن تُستدرج بسهولة.
عبد الله المقدسي
- ADVERTISEMENT
![]()
9 عادات صباحية لأشخاص لن يشعروا بالسعادة الحقيقية في سنوات تقاعدهم، وفقًا للخبراء
روتينك الصباحي بالتقاعد ممكن يصنع فرق كبير في سعادتك. مجرد خطة بسيطة لليوم، فطور متوازن، تعرّض لضوء الشمس، أو تواصل بسيط مع الآخرين، كلها تغييرات صغيرة تحسّن المزاج وتبعد الملل. الأيام الحلوة تبدأ من الصبح، فخلّك حريص على بدايتك!
لينا عشماوي
![]()
اكتشاف مجرة عملاقة لا ينبغي أن توجد من الكون المبكر
اكتشف العلماء مجرة عملاقة تُدعى "العجلة الكبرى" تشبه مجرة درب التبانة، تشكلت قبل 11 مليار سنة فقط، مما يثير تساؤلات حول سرعة تكون المجرات في بدايات الكون، وهو ما قد يعيد رسم فهمنا لتاريخ تطوّرها بالكامل.
عبد الله المقدسي