![]()
الثمن الهائل الذي تدفعه عندما تعيش في بلد ليس بلدك
العيش في بلد أجنبي قد يبدو مغريًا بتجاربه الجديدة، لكنه يحمل في طياته تحديات قاسية مثل الشعور بالوحدة، صعوبات اللغة، وخسائر مهنية. يبقى التكيف والبحث عن الانتماء رحلة طويلة، وغالبًا ما يشعر المغترب بأنه غريب حتى بعد سنوات، ما يجعل الحنين للوطن لا يفارق القلب.
شيماء محمود
![]()
استبعاد الثورات البركانية كسبب لانقراض الديناصورات
اصطدام كويكب ضخم بالأرض قبل 66 مليون سنة تسبب في شتاء مظلم وبرودة قاتلة قضت على الديناصورات. هذا الحدث الكارثي غيّر الحياة على الكوكب، وفتح الباب أمام سيطرة الثدييات وتطور الطيور، التي تُعد أحفاد الديناصورات الباقية حتى اليوم.
شيماء محمود
![]()
يوم في حياة دلهي: خلف كواليس رحلة
استكشف سحر دلهي من خلال القلعة الحمراء المذهلة، ومئذنة قطب الأطول في العالم، ومعبد اللوتس الهادئ. لا تفوّت شاندني تشوك لتذوق الطعام المحلي، وحديقة لودهي للاسترخاء بين الآثار والطبيعة. دلهي مزيج نابض بالحياة بين التاريخ، والثقافة، وروح الهند.
شيماء محمود
![]()
اكتشاف أول نجم ثنائي بالقرب من الثقب الأسود الهائل في مجرتنا
أول نجم ثنائي يُكتشف بجوار الثقب الأسود الهائل في مركز مجرتنا! النظام، واسمه D9، يتكوّن من نجمين شابين يزدهران رغم الجاذبية القاسية. هذا الاكتشاف المذهل يغيّر فهمنا لتكوّن النجوم، وقد يمهّد الطريق لاكتشاف كواكب في قلب مجرة درب التبانة.
شيماء محمود
![]()
كيف يُحتفى برمضان في إندونيسية
يُحتفى برمضان في إندونيسية بطقوس فريدة مثل طقس بادوسان للتطهير وكرنفال دوجدران بوسط جاوة، حيث يستعرض مخلوق أسطوري يُدعى وراك نجيندوج. كما تُقرَع طبول بيدوغ عند الإفطار وتُزيَّن البيوت بفوانيس دامار كورونغ، في مشهد يعكس مزيجًا رائعًا من الروحانية والثقافة.
شيماء محمود
![]()
أفضل 10 وجهات سياحية في السودان لم تسمع عنها من قبل
السودان يخفي كنوزًا طبيعية وسياحية مدهشة، من شلالات النيل الأزرق الخلابة، إلى جبال مرة وتوتيل الرائعة، مرورًا بمحمية الدندر البرية، وجزيرة سواكن الساحرة. جمال طبيعي متنوع وثقافة غنية بانتظار كل من يبحث عن مغامرة واكتشاف مختلف.
إسلام المنشاوي
![]()
سر النقوش الغامضة في معبد اسلنطة في ليبيا
معبد اسلنطة في قلب الجبل الأخضر الليبي، موقع غامض ومهيب يختزل طقوساً وأساطير قديمة محفورة في الصخر. نقوشه تنطق بالرهبة، وتعبيرات وجوهه تراقب الداخلين بصمت غامض، لتروي قصة عتيقة عن الخوف والإيمان والبحث عن المعنى.
إسلام المنشاوي
![]()
معلومات يجب أن تعرفها عن جسمك
جسمك يضيء ولو قليلاً، وقلبك يضخ بلا ملل، أما رئتك فتطفو على الماء! دماغك يستهلك 20% من الأكسجين اليومي، وأسنانك بقوة أسنان القرش. كل عضو في جسدك يحمل سرا مدهشاً يجعلك أكثر اندهاشاً كلما تعرفت عليه.
نهى موسى
![]()
مضادات الأكتئاب: ما هو تأثيرها على الأطفال والمراهقين؟
الأطفال والمراهقون يمكن أن يصابوا بالاكتئاب، وليس الأمر مقتصرًا على الكبار فقط. الأعراض قد تشمل الحزن، الانعزال، والغضب، وغالبًا ما يُفضل العلاج النفسي أولاً. مضادات الاكتئاب تُستخدم فقط في الحالات الشديدة وتحت إشراف طبيب مختص، لتفادي أي آثار جانبية قد تكون خطيرة.
نهى موسى
![]()
4 عوامل تسهم في تكوين شخصيتك
شخصيتك هي مزيج معقد من الوراثة، والبيئة، والنفس، والعقل، وكل عامل يترك بصمة فريدة فيك. قد تشبه أحدهم شكلاً، لكنك ستظل مختلفاً بشخصيتك، لأن كل تجربة، وكل كلمة، وحتى البيئة التي نشأت فيها، تشارك في تشكيل من تكون.
نهى موسى
![]()
5 نصائح للتحكم في العصبية
العصبية مش بس غضب، أحيانا تكون توتر وقلق في مواقف نخاف نواجهها. أفضل طريقة نواجه فيها العصبية هي الاستعداد المسبق، دعم النفس، وأخذ وقت للاسترخاء. لا تهرب من شعورك، تقبله وحاول تتحكم فيه بأسلوب يناسبك، ودايما اعتني بنفسك وقت الضغط.
نهى موسى
![]()
3 حشوات مختلفه للازانيا: جربها الآن
جربوا اللازانيا بوصفات جديدة مثل لازانيا السبانخ الغنية بالفوائد، أو لازانيا الدجاج المحببة للأطفال، أو حتى وصفة الباذنجان المناسبة لمن يتجنبون الكربوهيدرات. خيارات شهية، مغذية، وسهلة التحضير!
نهى موسى
![]()
جزيرة سنقنيب : كنز سوداني في البحر الأحمر
سنقنيب، جزيرة مرجانية ساحرة تقبع شرق بورتسودان، تأسر الزوار بشعابها النادرة ومياهها النقية، وتعتبر وجهة حُلم للغواصين وعشاق التصوير. اسمها الغامض وجمالها الفريد جعلا منها جوهرة بيئية وسياحية نادرة، تُدار بحرفية لحماية كنوزها وتقديم تجربة لا تُنسى وسط البحر الأحمر.
إسلام المنشاوي
![]()
استكشاف محمية الدندر الوطنية: جنة السودان البرية
محمية الدندر في جنوب شرق السودان هي كنز طبيعي يزخر بالحياة البرية النادرة والمناظر الخلابة، من الفهود والأسود إلى طيور مهاجرة مذهلة. موسم الزيارة الأفضل من ديسمبر إلى مايو، والتجربة لا تكتمل دون لقاء السكان المحليين والاستماع لحكاياتهم الآسرة عن الغابة.
إسلام المنشاوي
![]()
أهرامات مروي المنسية في السودان
أهرامات مروي في السودان، رغم قلة شهرتها مقارنة بأهرامات الجيزة، إلا أنها أكثر عددًا وتتميّز بتصاميم فريدة وسحر تاريخي. تقع في قلب مملكة كوش القديمة، وتُعد وجهة سياحية ساحرة لعشّاق التاريخ والطبيعة.
إسلام المنشاوي
![]()
6 سمات تميز المتقاعدين السعداء حقًا عن أولئك الذين يشعرون بخيبة أمل هادئة في الحياة
المتقاعدون السعداء لا ينجرفون مع التيار؛ بل يعيشون بوعي، يحافظون على علاقاتهم، ويتقبلون التغيير بقلوب مفتوحة. يجدون السعادة في التفاصيل الصغيرة، ويعتنون بصحتهم، ويتصالحون مع عيوبهم، فيصنعون من التقاعد بداية حياة جديدة لا نهاية.
لينا عشماوي
![]()
دمشق بين الماضي والمستقبل
دمشق، المدينة الخالدة، تسكن التاريخ وتروي قصته عبر كل حجر وزاوية. رغم الحرب والتحديات، بقيت مدينة تنبض بالأمل، تحمل مزيجاً مذهلاً من الحضارات في معالمها وأسواقها، وتعد من أروع الوجهات لعشاق الفن، التراث، والتاريخ العريق.
إسلام المنشاوي
![]()
دراهم: المدينة البيضاء في تونس
دراهم، "المدينة البيضاء" في شمال غرب تونس، تبهر بجمال بيوتها الأوروبية الطابع وسط طبيعة خلابة وثلوج شتوية ساحرة. جوها النقي وسكانها الطيبون يجعلونها وجهة مثالية للهروب من صخب المدن، ولتجربة فريدة تمزج بين البساطة، التاريخ، والسحر الطبيعي.
جولين عادل
![]()
تارودانت: مراكش الصغرى التي تجمع بين الأصالة والطبيعة
تارودانت، أو "مراكش الصغرى"، مدينة مغربية تنبض بالأصالة والسكينة، بسورها الطيني العريق وأسواقها التقليدية الملونة. بين دفء أهلها وجمال بساتينها، تقدم تجربة ساحرة بعيدًا عن الزحام، تجمع بين التاريخ، والطبيعة، والثقافة الأمازيغية الغنية.
ياسر السايح
![]()
اكتشف سحر ألميريا: دليلك لرحلة لا تُنسى في جنوب إسبانيا
ألميريا، جوهرة أندلسية مخفية، تجمع بين الحصون الإسلامية القديمة، الشواطئ البكر، والطبيعة الخلابة. مثالية لهواة الاستكشاف والهدوء، تقدم تجربة ثقافية غنية ومأكولات أندلسية شهية بعيدًا عن الزحام السياحي.
ياسر السايح
![]()
دليلك لزيارة جواردا البرتغالية: مدينة الحصون والمناظر الخلابة
جواردا، أعلى مدينة في البرتغال، تُبهرك بحصونها القديمة وأجوائها الهادئة وسط جبال إستريلا. هنا، يلتقي التاريخ العريق بجمال الطبيعة الأخّاذ، وتنتظرك تجربة فريدة بعيدًا عن صخب المدن، من الشوارع الحجرية إلى القرى الجبلية والنكهات المحلية الغنية.
ياسر السايح
![]()
استكشف ليريا: وجهة ساحرة تجمع بين التاريخ والطبيعة في البرتغال
ليريا، المدينة البرتغالية التي تخطف القلب بهدوئها، تجمع بين قلعتها الشامخة، أزقتها الساحرة، ومذاقات مطبخها التقليدي. ليست على قوائم السائحين دائمًا، لكنها واحة لمحبي التاريخ والطبيعة والثقافة.
ياسر السايح
![]()
بارانيا المجرية: ملاذ الطبيعة والهدوء لعشاق السفر الريفي
بارانيا، بجنوب المجر، تسحر الزائر بطبيعتها الهادئة وقرى تنبض بالتقاليد. من كروم النبيذ في فيلاك، إلى الغابات والمهرجانات الريفية، تقدم تجربة أصيلة تجمع بين البساطة والجمال الثقافي، مما يجعلها وجهة مثالية للهروب من صخب المدن واكتشاف متعة الحياة البسيطة.
ياسر السايح
![]()
بيكيس: وجهة مميزة في المجر لمحبي التاريخ والطبيعة
بيكيس، الجوهرة الهادئة في جنوب شرق المجر، تقدم مزيجاً رائعاً من الطبيعة الخلابة والتراث الريفي الأصيل، بعيداً عن صخب السياحة. نهر كوروس، البيوت التقليدية، والمهرجانات الصيفية، تجعل من هذه المدينة مكاناً مثالياً للاسترخاء والتواصل مع الثقافة المجريّة الحقيقية.
ياسر السايح
![]()
لوبلين البولندية: مدينة تجمع بين عبق التاريخ وروح الشباب
لوبلين، مدينة غير متوقعة في شرق بولندا، تمزج بين سحر التاريخ النابض بالحياة الجامعية والفنية. شوارعها القديمة، قلعتها الشامخة، ومطاعمها المتنوعة، تجعلها وجهة مثالية لمن يبحث عن تجربة ثقافية أصيلة بعيدًا عن الزحام السياحي.
ياسر السايح
![]()
لوبوسكي البولندية: تجربة سفر فريدة في قلب الطبيعة الأوروبية
لوبوسكي هي وجهة ساحرة وهادئة في غرب بولندا، مثالية للهروب من صخب المدن. غابات كثيفة، بحيرات خلابة، مسارات مشي وركوب دراجات، وقرى أصيلة مثل Łagów تضفي سحرًا خاصًا. تجربة فريدة لعشاق الطبيعة والثقافة في مكان لا يزال بعيدًا عن الزحام.
ياسر السايح
![]()
العرائش المغربية: مدينة بحرية هادئة بعيدة عن زحام المدن الكبرى
العرائش مدينة هادئة وساحرة على المحيط الأطلسي تجمع بين التاريخ العريق والطبيعة البكر. مثالية لمحبي الاسترخاء، تقدم شواطئ نظيفة، مأكولات بحرية لذيذة، وسكانًا طيبين بكرم ضيافة أصيل، لتمنح الزائر تجربة إنسانية لا تُنسى.
ياسر السايح
![]()
جزر قرقنة في تونس: تجربة استجمام نادرة على شواطئ صافية
جزر قرقنة هي ملاذ هادئ بعيدًا عن صخب المدن، تجمع بساطة الطبيعة بكرم السكان. مياهها الصافية وشواطئها الذهبية تقدم لحظات استرخاء لا تُنسى، وأكلها الشعبي مثل "الشرمولة" يُلهم الحواس. هي وجهة لكل من يبحث عن الصفاء والهدوء، بعيدًا عن الزحمة والضجيج.
ياسر السايح
![]()
أصيلة: المدينة الهادئة بأزقتها الفنية وأسوارها التاريخية
أصيلة، المدينة المغربية الهادئة على الساحل الأطلسي، تأسر الزوار بجدرانها المليئة بالفن وأزقتها التي تحكي قصص التراث. مهرجانها الثقافي الصيفي يحولها إلى معرض مفتوح، حيث يلتقي الفن، البحر، والتاريخ في تجربة ساحرة يصعب نسيانها.
ياسر السايح
![]()
٥ نصائح لوضع المكياج للمبتدئين
إذا كنتِ مبتدئة في عالم المكياج، فأبدي بالبسيط وتعلمي الأساسيات بهدوء. نظافة البشرة هي المفتاح، واختاري منتجات خفيفة وسهلة الاستخدام. جرّبي، تدرّبي، واستمتعي باكتشاف أسلوبك الخاص دون تعقيد. المكياج متعة، مش قواعد.
جولين عادل
المزيد من المقالات
![]()
الثمن الهائل الذي تدفعه عندما تعيش في بلد ليس بلدك
العيش في بلد أجنبي قد يبدو مغريًا بتجاربه الجديدة، لكنه يحمل في طياته تحديات قاسية مثل الشعور بالوحدة، صعوبات اللغة، وخسائر مهنية. يبقى التكيف والبحث عن الانتماء رحلة طويلة، وغالبًا ما يشعر المغترب بأنه غريب حتى بعد سنوات، ما يجعل الحنين للوطن لا يفارق القلب.
شيماء محمود
![]()
استبعاد الثورات البركانية كسبب لانقراض الديناصورات
اصطدام كويكب ضخم بالأرض قبل 66 مليون سنة تسبب في شتاء مظلم وبرودة قاتلة قضت على الديناصورات. هذا الحدث الكارثي غيّر الحياة على الكوكب، وفتح الباب أمام سيطرة الثدييات وتطور الطيور، التي تُعد أحفاد الديناصورات الباقية حتى اليوم.
شيماء محمود
![]()
يوم في حياة دلهي: خلف كواليس رحلة
استكشف سحر دلهي من خلال القلعة الحمراء المذهلة، ومئذنة قطب الأطول في العالم، ومعبد اللوتس الهادئ. لا تفوّت شاندني تشوك لتذوق الطعام المحلي، وحديقة لودهي للاسترخاء بين الآثار والطبيعة. دلهي مزيج نابض بالحياة بين التاريخ، والثقافة، وروح الهند.
شيماء محمود
![]()
اكتشاف أول نجم ثنائي بالقرب من الثقب الأسود الهائل في مجرتنا
أول نجم ثنائي يُكتشف بجوار الثقب الأسود الهائل في مركز مجرتنا! النظام، واسمه D9، يتكوّن من نجمين شابين يزدهران رغم الجاذبية القاسية. هذا الاكتشاف المذهل يغيّر فهمنا لتكوّن النجوم، وقد يمهّد الطريق لاكتشاف كواكب في قلب مجرة درب التبانة.
شيماء محمود
- ADVERTISEMENT
![]()
كيف يُحتفى برمضان في إندونيسية
يُحتفى برمضان في إندونيسية بطقوس فريدة مثل طقس بادوسان للتطهير وكرنفال دوجدران بوسط جاوة، حيث يستعرض مخلوق أسطوري يُدعى وراك نجيندوج. كما تُقرَع طبول بيدوغ عند الإفطار وتُزيَّن البيوت بفوانيس دامار كورونغ، في مشهد يعكس مزيجًا رائعًا من الروحانية والثقافة.
شيماء محمود
![]()
أفضل 10 وجهات سياحية في السودان لم تسمع عنها من قبل
السودان يخفي كنوزًا طبيعية وسياحية مدهشة، من شلالات النيل الأزرق الخلابة، إلى جبال مرة وتوتيل الرائعة، مرورًا بمحمية الدندر البرية، وجزيرة سواكن الساحرة. جمال طبيعي متنوع وثقافة غنية بانتظار كل من يبحث عن مغامرة واكتشاف مختلف.
إسلام المنشاوي
![]()
سر النقوش الغامضة في معبد اسلنطة في ليبيا
معبد اسلنطة في قلب الجبل الأخضر الليبي، موقع غامض ومهيب يختزل طقوساً وأساطير قديمة محفورة في الصخر. نقوشه تنطق بالرهبة، وتعبيرات وجوهه تراقب الداخلين بصمت غامض، لتروي قصة عتيقة عن الخوف والإيمان والبحث عن المعنى.
إسلام المنشاوي
![]()
معلومات يجب أن تعرفها عن جسمك
جسمك يضيء ولو قليلاً، وقلبك يضخ بلا ملل، أما رئتك فتطفو على الماء! دماغك يستهلك 20% من الأكسجين اليومي، وأسنانك بقوة أسنان القرش. كل عضو في جسدك يحمل سرا مدهشاً يجعلك أكثر اندهاشاً كلما تعرفت عليه.
نهى موسى
- ADVERTISEMENT
![]()
مضادات الأكتئاب: ما هو تأثيرها على الأطفال والمراهقين؟
الأطفال والمراهقون يمكن أن يصابوا بالاكتئاب، وليس الأمر مقتصرًا على الكبار فقط. الأعراض قد تشمل الحزن، الانعزال، والغضب، وغالبًا ما يُفضل العلاج النفسي أولاً. مضادات الاكتئاب تُستخدم فقط في الحالات الشديدة وتحت إشراف طبيب مختص، لتفادي أي آثار جانبية قد تكون خطيرة.
نهى موسى
![]()
4 عوامل تسهم في تكوين شخصيتك
شخصيتك هي مزيج معقد من الوراثة، والبيئة، والنفس، والعقل، وكل عامل يترك بصمة فريدة فيك. قد تشبه أحدهم شكلاً، لكنك ستظل مختلفاً بشخصيتك، لأن كل تجربة، وكل كلمة، وحتى البيئة التي نشأت فيها، تشارك في تشكيل من تكون.
نهى موسى
![]()
5 نصائح للتحكم في العصبية
العصبية مش بس غضب، أحيانا تكون توتر وقلق في مواقف نخاف نواجهها. أفضل طريقة نواجه فيها العصبية هي الاستعداد المسبق، دعم النفس، وأخذ وقت للاسترخاء. لا تهرب من شعورك، تقبله وحاول تتحكم فيه بأسلوب يناسبك، ودايما اعتني بنفسك وقت الضغط.
نهى موسى
![]()
3 حشوات مختلفه للازانيا: جربها الآن
جربوا اللازانيا بوصفات جديدة مثل لازانيا السبانخ الغنية بالفوائد، أو لازانيا الدجاج المحببة للأطفال، أو حتى وصفة الباذنجان المناسبة لمن يتجنبون الكربوهيدرات. خيارات شهية، مغذية، وسهلة التحضير!
نهى موسى
- ADVERTISEMENT
![]()
جزيرة سنقنيب : كنز سوداني في البحر الأحمر
سنقنيب، جزيرة مرجانية ساحرة تقبع شرق بورتسودان، تأسر الزوار بشعابها النادرة ومياهها النقية، وتعتبر وجهة حُلم للغواصين وعشاق التصوير. اسمها الغامض وجمالها الفريد جعلا منها جوهرة بيئية وسياحية نادرة، تُدار بحرفية لحماية كنوزها وتقديم تجربة لا تُنسى وسط البحر الأحمر.
إسلام المنشاوي
![]()
استكشاف محمية الدندر الوطنية: جنة السودان البرية
محمية الدندر في جنوب شرق السودان هي كنز طبيعي يزخر بالحياة البرية النادرة والمناظر الخلابة، من الفهود والأسود إلى طيور مهاجرة مذهلة. موسم الزيارة الأفضل من ديسمبر إلى مايو، والتجربة لا تكتمل دون لقاء السكان المحليين والاستماع لحكاياتهم الآسرة عن الغابة.
إسلام المنشاوي
![]()
أهرامات مروي المنسية في السودان
أهرامات مروي في السودان، رغم قلة شهرتها مقارنة بأهرامات الجيزة، إلا أنها أكثر عددًا وتتميّز بتصاميم فريدة وسحر تاريخي. تقع في قلب مملكة كوش القديمة، وتُعد وجهة سياحية ساحرة لعشّاق التاريخ والطبيعة.
إسلام المنشاوي
![]()
6 سمات تميز المتقاعدين السعداء حقًا عن أولئك الذين يشعرون بخيبة أمل هادئة في الحياة
المتقاعدون السعداء لا ينجرفون مع التيار؛ بل يعيشون بوعي، يحافظون على علاقاتهم، ويتقبلون التغيير بقلوب مفتوحة. يجدون السعادة في التفاصيل الصغيرة، ويعتنون بصحتهم، ويتصالحون مع عيوبهم، فيصنعون من التقاعد بداية حياة جديدة لا نهاية.
لينا عشماوي
- ADVERTISEMENT
![]()
دمشق بين الماضي والمستقبل
دمشق، المدينة الخالدة، تسكن التاريخ وتروي قصته عبر كل حجر وزاوية. رغم الحرب والتحديات، بقيت مدينة تنبض بالأمل، تحمل مزيجاً مذهلاً من الحضارات في معالمها وأسواقها، وتعد من أروع الوجهات لعشاق الفن، التراث، والتاريخ العريق.
إسلام المنشاوي
![]()
دراهم: المدينة البيضاء في تونس
دراهم، "المدينة البيضاء" في شمال غرب تونس، تبهر بجمال بيوتها الأوروبية الطابع وسط طبيعة خلابة وثلوج شتوية ساحرة. جوها النقي وسكانها الطيبون يجعلونها وجهة مثالية للهروب من صخب المدن، ولتجربة فريدة تمزج بين البساطة، التاريخ، والسحر الطبيعي.
جولين عادل
![]()
تارودانت: مراكش الصغرى التي تجمع بين الأصالة والطبيعة
تارودانت، أو "مراكش الصغرى"، مدينة مغربية تنبض بالأصالة والسكينة، بسورها الطيني العريق وأسواقها التقليدية الملونة. بين دفء أهلها وجمال بساتينها، تقدم تجربة ساحرة بعيدًا عن الزحام، تجمع بين التاريخ، والطبيعة، والثقافة الأمازيغية الغنية.
ياسر السايح
![]()
اكتشف سحر ألميريا: دليلك لرحلة لا تُنسى في جنوب إسبانيا
ألميريا، جوهرة أندلسية مخفية، تجمع بين الحصون الإسلامية القديمة، الشواطئ البكر، والطبيعة الخلابة. مثالية لهواة الاستكشاف والهدوء، تقدم تجربة ثقافية غنية ومأكولات أندلسية شهية بعيدًا عن الزحام السياحي.
ياسر السايح
- ADVERTISEMENT
![]()
دليلك لزيارة جواردا البرتغالية: مدينة الحصون والمناظر الخلابة
جواردا، أعلى مدينة في البرتغال، تُبهرك بحصونها القديمة وأجوائها الهادئة وسط جبال إستريلا. هنا، يلتقي التاريخ العريق بجمال الطبيعة الأخّاذ، وتنتظرك تجربة فريدة بعيدًا عن صخب المدن، من الشوارع الحجرية إلى القرى الجبلية والنكهات المحلية الغنية.
ياسر السايح
![]()
استكشف ليريا: وجهة ساحرة تجمع بين التاريخ والطبيعة في البرتغال
ليريا، المدينة البرتغالية التي تخطف القلب بهدوئها، تجمع بين قلعتها الشامخة، أزقتها الساحرة، ومذاقات مطبخها التقليدي. ليست على قوائم السائحين دائمًا، لكنها واحة لمحبي التاريخ والطبيعة والثقافة.
ياسر السايح
![]()
بارانيا المجرية: ملاذ الطبيعة والهدوء لعشاق السفر الريفي
بارانيا، بجنوب المجر، تسحر الزائر بطبيعتها الهادئة وقرى تنبض بالتقاليد. من كروم النبيذ في فيلاك، إلى الغابات والمهرجانات الريفية، تقدم تجربة أصيلة تجمع بين البساطة والجمال الثقافي، مما يجعلها وجهة مثالية للهروب من صخب المدن واكتشاف متعة الحياة البسيطة.
ياسر السايح
![]()
بيكيس: وجهة مميزة في المجر لمحبي التاريخ والطبيعة
بيكيس، الجوهرة الهادئة في جنوب شرق المجر، تقدم مزيجاً رائعاً من الطبيعة الخلابة والتراث الريفي الأصيل، بعيداً عن صخب السياحة. نهر كوروس، البيوت التقليدية، والمهرجانات الصيفية، تجعل من هذه المدينة مكاناً مثالياً للاسترخاء والتواصل مع الثقافة المجريّة الحقيقية.
ياسر السايح
- ADVERTISEMENT
![]()
لوبلين البولندية: مدينة تجمع بين عبق التاريخ وروح الشباب
لوبلين، مدينة غير متوقعة في شرق بولندا، تمزج بين سحر التاريخ النابض بالحياة الجامعية والفنية. شوارعها القديمة، قلعتها الشامخة، ومطاعمها المتنوعة، تجعلها وجهة مثالية لمن يبحث عن تجربة ثقافية أصيلة بعيدًا عن الزحام السياحي.
ياسر السايح
![]()
لوبوسكي البولندية: تجربة سفر فريدة في قلب الطبيعة الأوروبية
لوبوسكي هي وجهة ساحرة وهادئة في غرب بولندا، مثالية للهروب من صخب المدن. غابات كثيفة، بحيرات خلابة، مسارات مشي وركوب دراجات، وقرى أصيلة مثل Łagów تضفي سحرًا خاصًا. تجربة فريدة لعشاق الطبيعة والثقافة في مكان لا يزال بعيدًا عن الزحام.
ياسر السايح
![]()
العرائش المغربية: مدينة بحرية هادئة بعيدة عن زحام المدن الكبرى
العرائش مدينة هادئة وساحرة على المحيط الأطلسي تجمع بين التاريخ العريق والطبيعة البكر. مثالية لمحبي الاسترخاء، تقدم شواطئ نظيفة، مأكولات بحرية لذيذة، وسكانًا طيبين بكرم ضيافة أصيل، لتمنح الزائر تجربة إنسانية لا تُنسى.
ياسر السايح
![]()
جزر قرقنة في تونس: تجربة استجمام نادرة على شواطئ صافية
جزر قرقنة هي ملاذ هادئ بعيدًا عن صخب المدن، تجمع بساطة الطبيعة بكرم السكان. مياهها الصافية وشواطئها الذهبية تقدم لحظات استرخاء لا تُنسى، وأكلها الشعبي مثل "الشرمولة" يُلهم الحواس. هي وجهة لكل من يبحث عن الصفاء والهدوء، بعيدًا عن الزحمة والضجيج.
ياسر السايح
- ADVERTISEMENT
![]()
أصيلة: المدينة الهادئة بأزقتها الفنية وأسوارها التاريخية
أصيلة، المدينة المغربية الهادئة على الساحل الأطلسي، تأسر الزوار بجدرانها المليئة بالفن وأزقتها التي تحكي قصص التراث. مهرجانها الثقافي الصيفي يحولها إلى معرض مفتوح، حيث يلتقي الفن، البحر، والتاريخ في تجربة ساحرة يصعب نسيانها.
ياسر السايح
![]()
٥ نصائح لوضع المكياج للمبتدئين
إذا كنتِ مبتدئة في عالم المكياج، فأبدي بالبسيط وتعلمي الأساسيات بهدوء. نظافة البشرة هي المفتاح، واختاري منتجات خفيفة وسهلة الاستخدام. جرّبي، تدرّبي، واستمتعي باكتشاف أسلوبك الخاص دون تعقيد. المكياج متعة، مش قواعد.
جولين عادل