![]()
من جبهة الحرب الأهلية إلى رمز الحياة: المتحف الوطني في لبنان يستعيد مجده
المتحف الوطني في بيروت رمز للصمود الثقافي والتراث اللبناني، تجاوز الدمار خلال الحرب الأهلية ليصبح مركزًا حيويًا لإحياء التاريخ والفن، ويُبرز دوره في تعزيز الثقافة والهوية الوطنية.
حكيم مرعشلي
![]()
الذكاء الاصطناعي في البحث العلمي: الدليل الشامل لاختيار الأداة المناسبة
شهد الذكاء الاصطناعي تطورًا كبيرًا في البحث العلمي، حيث يُستخدم لتحليل البيانات الضخمة وتطوير حلول مبتكرة بسرعة وكفاءة. يعزز الذكاء الاصطناعي كفاءة الأبحاث، ويساعد في اختيار الأدوات المناسبة لتحقيق أفضل النتائج، مع توقع تزايد دوره وتحسين كفاءته مستقبلاً.
حكيم مرعشلي
![]()
كاليفورنيا: رحلة الأحلام على ساحل المحيط الهادئ
رحلة ساحرة على طول ساحل كاليفورنيا، تبدأ من سان فرانسيسكو مرورًا بمناظر طبيعية خلابة ومدن مفعمة بالحياة، وصولًا إلى لوس أنجلوس نابضة بالثقافة والفن، تجربة استكشافية تجمع بين المغامرة والتاريخ والطبيعة.
ياسر السايح
![]()
نيويورك: أكثر من مجرد مدينة – استكشاف الولاية بكل تنوعها
نيويورك ليست مجرد مدينة مانهاتن، بل ولاية شاسعة تجمع بين الطبيعة الخلابة، التراث الثقافي، وسحر المدن الصغيرة، مما يوفر تجارب سفر متنوعة تناسب جميع الأذواق.
ياسر السايح
![]()
أريزونا: مغامرة في قلب الكانيونات والصحاري
أريزونا لوحة طبيعية ساحرة تجمع بين الكانيونات الضخمة، الصحارى الشاسعة، والتكوينات الصخرية الفريدة، مع فرص لا متناهية للمغامرات والاكتشافات. من جراند كانيون إلى صحراء سونورا، تقدم الولاية تجارب فريدة للطبيعة والثقافة وروح المغامرة.
ياسر السايح
![]()
أريزونا وتكساس: أرض الكاو بوي والثقافات المتنوعة
أريزونا وتكساس تجمعان بين إرث الكاو بوي، المناظر الطبيعية الخلابة، والتراث الثقافي الغني، مما يوفران تجربة سفر أمريكية أصيلة مليئة بالمغامرات والتقاليد والفلكلور الغربي.
ياسر السايح
![]()
كيفية تجنب إنفلونزا الطيور: دليل شامل
إنفلونزا الطيور مرض فيروسي خطير يصيب الطيور وقد ينتقل إلى البشر، وتُعد سلالة H5N1 الأشد فتكاً بنسبة وفيات تتجاوز 50%. ينتشر عبر الطيور المهاجرة والأسطح الملوثة، ولا يزال يشكل تهديداً عالمياً رغم ندرة انتقاله بين البشر. الوقاية واليقظة أمران أساسيان.
جمال المصري
![]()
زنوبيا: الملكة المتمردة على تدمر التي تحدت روما
برزت زنوبيا ملكة تدمر كرمز جريء للتحدي والطموح، إذ قادت مملكة مزدهرة وواجهت روما بقوة وذكاء. رغم هزيمتها، بقي إرثها حياً، يجسد روح المقاومة ويحكي قصة امرأة كسرت قيود عصرها بثقة وشجاعة لا تنسى.
جمال المصري
![]()
هل هناك ما يكفي من الأرض لإطعام العالم وتخزين الكربون؟
إدارة الأراضي بشكل ذكي ومستدام قادرة على مواجهة تحديات الأمن الغذائي وتغير المناخ. مع تطبيق ممارسات مثل الزراعة الكثيفة المستدامة، وتقليل هدر الغذاء، وزراعة الأشجار، يمكن استخدام الأراضي بكفاءة دون التضحية بالتنوع البيولوجي أو الغطاء الحرجي.
جمال المصري
![]()
وصفة ملكية يحبها الملايين: رحلة برياني حيدر آباد عبر الزمن
برياني حيدر آباد هو أكثر من مجرد طبق؛ إنه قصة من النكهات والثراء الثقافي. وُلد في المطابخ الملكية، ويمزج بين التقاليد المغولية والفارسية والتيلجو، ليصبح رمزاً للفخامة والضيافة بطعمه العطري ومكوناته المختارة بعناية وتقنيات الطهي البطيء الفريدة.
جمال المصري
![]()
بيتزا نابولي المفقودة: بيتزا ما بعد الحرب من نابولي التي لم تصل إلى نيويورك
البيتزا فريتا ومونتانارا، من ابتكارات نابولي بعد الحرب، بقيت لذيذة ومحبوبة محلياً لكنها لم تنتشر عالمياً. هذه النكهات المنسية قد تعود للأضواء وسط تزايد الاهتمام بالأطعمة الإقليمية الأصيلة.
جمال المصري
![]()
احتضان الفرح في السنوات الذهبية: عادات يجب تركها وراءك من أجل حياة أكثر سعادة في السبعينيات وما بعدها
الناس في السبعينيات من العمر غالباً ما يشعرون بسعادة ورضا أكبر، ويعطون الأولوية للعلاقات والصحة بدلاً من المال. النشاط البدني، التغذية الجيدة، والتواصل الاجتماعي يسهمون في رفاهيتهم، بينما التخلي عن العزلة والندم يعزز سعادتهم بشكل ملموس.
جمال المصري
![]()
أشهر وجهات السياحة العلاجية العالمية في مصر
السياحة العلاجية تحظى بشعبية كبيرة عالميًا، وتمثل نحو 10% من حركة السياحة العالمية، مع نمو كبير في مصر التي تقدم رعاية صحية عالية الجودة وباقات طبية مخصصة ضمن برنامج "نرعاك في مصر" لتعزيز مكانتها كوجهة علاجية رائدة.
إسلام المنشاوي
![]()
الإسكندر الأكبر: الفاتح الذي أطاح بالإمبراطورية الفارسية ووضع أسس العالم الهلنستي
الإسكندر الأكبر لم يكن فقط قائدًا عسكريًا لا يُقهر، بل أيضًا رمزًا للطموح والتغيير الثقافي. سعى لتوحيد العالم عبر فتوحات عظيمة وخلق حضارة هلنستية تركت أثرًا عميقًا تجاوز زمنه، مؤكّدًا أن العظمة قد تولد من رؤية وطموح لا يعرفان الحدود.
حكيم مرعشلي
![]()
10 نصائح للطبخ مثل المحترفين
تعلم الطبخ مهارة أساسية لكل شخص، والتنظيم، اختيار الأدوات المناسبة، واستخدام التوابل بذكاء أسرار بسيطة لكنها تصنع فرقاً كبيراً. التكنولوجيا والتخطيط المسبق يساعدانك أيضاً، ولا تنسَ أن التقديم الجميل والنظافة جزء من الحرفة. الأهم: استمتع بالتجربة واطبخ بشغف.
نهى موسى
![]()
قصة الرحلة الأخوية عبر الإمارات السبع وسلطنة عمان
ليلى وندى تحتفلان بعيد ميلاد ليلى الخمسين برحلة استكشافية عبر الإمارات وسلطنة عمان، تجمع بين الفخامة وروح المغامرة، متعززة بروابط الأخوة والذكريات الرائعة.
إسلام المنشاوي
![]()
يوم واحد في الدوحة، قطر: رحلة عبر الثقافة والفخامة والتقاليد
الدوحة تجمع بين الأصالة والحداثة مع تاريخ عريق وأسواق تقليدية ومتحف الفن الإسلامي والحي الثقافي كتارا واللؤلؤة وصحراء مليئة بالمغامرات وعشاء فاخر على قارب داو، مما يجعل زيارة مدتها 24 ساعة تجربة ثقافية وسياحية متكاملة.
إسلام المنشاوي
![]()
اكتشف العقبة: جوهرة الأردن الساحلية على البحر الأحمر
العقبة هي المدينة الساحلية الوحيدة في الأردن وتتمتع بشواطئ بحرية خلابة، وشعاب مرجانية ملونة، ومنتجعات فاخرة، مع أجواء مميزة للمغامرة والاسترخاء على البحر الأحمر.
إسلام المنشاوي
![]()
الاكتشافات الغامضة تحت الأهرامات : حقيقة علمية أم خيال مثير؟
فريق بحث إيطالي يحقق في أسرار هرم خفرع باستخدام تقنيات متقدمة مثل المسح الجيوفيزيائي والموصلية الكهربائية، لكن مصداقية النتائج لا تزال قيد النقاش العلمي والميداني من قبل الخبراء.
إسلام المنشاوي
![]()
رمسيس الثالث في ضوء الاكتشافات الحديثة في الأردن
رمسيس الثالث يُعتبر من أعظم الفراعنة، قاد مصر في أوقات صعبة وواجه غزوات شعوب البحر، وحافظ على وحدة واستقرار مصر. الاكتشافات الأثرية الحديثة في الأردن كشفت عن نفوذ مصري يمتد إلى بلاد الشام، مؤكدة علاقات عسكرية وثقافية وتجارية في عهد رمسيس الثالث.
إسلام المنشاوي
![]()
أسرار الاكتشافات الجديدة في محيط معبد الرامسيوم بالأقصر
معبد الرامسيوم في الأقصر هو معبد جنائزي أنشأه الملك رمسيس الثاني، ويتميز بتمثال عملاق ونقوش توثق انتصاراته. اكتشافات أثرية حديثة أظهرت دورًا دينيًا وإداريًا واقتصاديًا هامًا للمعبد عبر العصور، مع أعمال ترميم مستمرة من البعثة المصرية الفرنسية.
إسلام المنشاوي
![]()
الأسكندرية: عروس البحر المتوسط
الإسكندرية مدينة ساحرة بطابع خاص يمزج بين البحر والتاريخ والثقافة. كل زيارة لها تبدو جديدة، خاصة في الخريف حيث الأجواء المثالية. لا تفوّت قلعة قايتباي، مكتبة الإسكندرية، وقصر المنتزه، وعيش تجربة الشارع السكندري بأكله الشعبي وأسواقه النابضة بالحياة.
نهى موسى
![]()
7 نصائح للتعامل مع الأطفال ذوى الاحتياجات الخاصة
الأطفال ذوو الاحتياجات الخاصة ليسوا كما يظن البعض، فهم يملكون قدرات ومواهب قد تدهشك لكنهم فقط بحاجة لفهم، دعم، وكلمات تشجيع. تعرف على حالتهم جيدًا، واحترم حدودهم، امنحهم فرصة للتطور، وكن مرنًا معهم دون أن تتساهل، فالثقة تصنع فرقًا كبيرًا في حياتهم.
نهى موسى
![]()
هل أنت مصاب بأحلام اليقظة المفرطة؟
أحلام اليقظة قد تكون مهرباً من الواقع أو وسيلة تحفيز لتحقيق الطموح، أحياناً تخفف التوتر، وأحياناً تسبب التشتت. هي طبيعية ومفيدة إذا كانت باعتدال، لكن المبالغة فيها قد تؤثر سلباً على حياتك اليومية وتركيزك.
نهى موسى
![]()
الكندي: فيلسوف العرب
يعقوب بن إسحاق الكندي هو أول فيلسوف مسلم وأحد أعلام الفلسفة في الحضارة الإسلامية، جمع بين الفلسفة اليونانية والفكر العربي، وله دور بارز في تقدم الفكر العلمي والإنساني.
جولين عادل
![]()
سارلاند: وجهة خفية لعشاق الثقافة والطبيعة على الحدود الفرنسية
سارلاند، جوهرة أوروبية هادئة في جنوب غرب ألمانيا، تمزج بين سحر الطبيعة وغنى الثقافات. من منحنى نهر السار الخلاب إلى مدن بأجواء فرنسية مثل سارلوي، تقدم تجربة فريدة بعيدًا عن ضجيج السياحة المعتادة.
ياسر السايح
![]()
جزيرة جيجو: جنة طبيعية بين البراكين والشلالات في كوريا الجنوبية
جزيرة جيجو، "هاواي كوريا"، هي جنة لعشاق الطبيعة والمغامرة، تضم بركان هالا المهيب، شلالات تصب في البحر، شواطئ فيروزية، وثقافة نساء البحر الغواصات. تجربة فريدة تطغى عليها مناظر خلابة ونكهات بحرية لذيذة، تجعل زيارتها ذكرى لا تُنسى.
ياسر السايح
![]()
طرق إسكات المتلاعب العاطفي دون أن تقول كلمة واحدة
صمتك ولغة جسدك يمكن أن تشكل درعًا قويًا ضد التلاعب. تعبير محايد، تنفس واعٍ، أو نظرة هادئة تستطيع كلها أن تعبر عن حدودك دون كلمة واحدة. هذه الإشارات البسيطة تُظهر أنك حاضر، وهادئ، ولن تُستدرج بسهولة.
عبد الله المقدسي
![]()
الأشخاص الذين يتمتعون بمستوى عالٍ من احترام الذات لا يتسامحون أبدًا مع هذه السلوكيات من الآخرين
من يحترمون أنفسهم يعرفون متى يقولون "كفى". لا يقبلون الإهانات، أو الكذب، أو التلاعب، ويرفضون العلاقات غير المتوازنة. يُواجهون الإساءة بهدوء وحزم، ويحافظون على كرامتهم بوضع حدود واضحة، لأنهم يعرفون أن احترام الذات يبدأ من الداخل.
عبد الله المقدسي
![]()
الدار البيضاء: بين الحداثة والتقاليد في أكبر مدن المغرب
الدار البيضاء تمزج بين العراقة والحداثة، من أزقة المدينة القديمة وسحر أسواقها التقليدية، إلى ناطحات السحاب والكورنيش الصاخب. إنها مدينة لا تنام، تنبض بالحياة والفن والطعام المغربي الأصيل، وتحتضن الجميع بابتسامة كازاوية لا تُنسى.
ياسر السايح
المزيد من المقالات
![]()
من جبهة الحرب الأهلية إلى رمز الحياة: المتحف الوطني في لبنان يستعيد مجده
المتحف الوطني في بيروت رمز للصمود الثقافي والتراث اللبناني، تجاوز الدمار خلال الحرب الأهلية ليصبح مركزًا حيويًا لإحياء التاريخ والفن، ويُبرز دوره في تعزيز الثقافة والهوية الوطنية.
حكيم مرعشلي
![]()
الذكاء الاصطناعي في البحث العلمي: الدليل الشامل لاختيار الأداة المناسبة
شهد الذكاء الاصطناعي تطورًا كبيرًا في البحث العلمي، حيث يُستخدم لتحليل البيانات الضخمة وتطوير حلول مبتكرة بسرعة وكفاءة. يعزز الذكاء الاصطناعي كفاءة الأبحاث، ويساعد في اختيار الأدوات المناسبة لتحقيق أفضل النتائج، مع توقع تزايد دوره وتحسين كفاءته مستقبلاً.
حكيم مرعشلي
![]()
كاليفورنيا: رحلة الأحلام على ساحل المحيط الهادئ
رحلة ساحرة على طول ساحل كاليفورنيا، تبدأ من سان فرانسيسكو مرورًا بمناظر طبيعية خلابة ومدن مفعمة بالحياة، وصولًا إلى لوس أنجلوس نابضة بالثقافة والفن، تجربة استكشافية تجمع بين المغامرة والتاريخ والطبيعة.
ياسر السايح
![]()
نيويورك: أكثر من مجرد مدينة – استكشاف الولاية بكل تنوعها
نيويورك ليست مجرد مدينة مانهاتن، بل ولاية شاسعة تجمع بين الطبيعة الخلابة، التراث الثقافي، وسحر المدن الصغيرة، مما يوفر تجارب سفر متنوعة تناسب جميع الأذواق.
ياسر السايح
- ADVERTISEMENT
![]()
أريزونا: مغامرة في قلب الكانيونات والصحاري
أريزونا لوحة طبيعية ساحرة تجمع بين الكانيونات الضخمة، الصحارى الشاسعة، والتكوينات الصخرية الفريدة، مع فرص لا متناهية للمغامرات والاكتشافات. من جراند كانيون إلى صحراء سونورا، تقدم الولاية تجارب فريدة للطبيعة والثقافة وروح المغامرة.
ياسر السايح
![]()
أريزونا وتكساس: أرض الكاو بوي والثقافات المتنوعة
أريزونا وتكساس تجمعان بين إرث الكاو بوي، المناظر الطبيعية الخلابة، والتراث الثقافي الغني، مما يوفران تجربة سفر أمريكية أصيلة مليئة بالمغامرات والتقاليد والفلكلور الغربي.
ياسر السايح
![]()
كيفية تجنب إنفلونزا الطيور: دليل شامل
إنفلونزا الطيور مرض فيروسي خطير يصيب الطيور وقد ينتقل إلى البشر، وتُعد سلالة H5N1 الأشد فتكاً بنسبة وفيات تتجاوز 50%. ينتشر عبر الطيور المهاجرة والأسطح الملوثة، ولا يزال يشكل تهديداً عالمياً رغم ندرة انتقاله بين البشر. الوقاية واليقظة أمران أساسيان.
جمال المصري
![]()
زنوبيا: الملكة المتمردة على تدمر التي تحدت روما
برزت زنوبيا ملكة تدمر كرمز جريء للتحدي والطموح، إذ قادت مملكة مزدهرة وواجهت روما بقوة وذكاء. رغم هزيمتها، بقي إرثها حياً، يجسد روح المقاومة ويحكي قصة امرأة كسرت قيود عصرها بثقة وشجاعة لا تنسى.
جمال المصري
- ADVERTISEMENT
![]()
هل هناك ما يكفي من الأرض لإطعام العالم وتخزين الكربون؟
إدارة الأراضي بشكل ذكي ومستدام قادرة على مواجهة تحديات الأمن الغذائي وتغير المناخ. مع تطبيق ممارسات مثل الزراعة الكثيفة المستدامة، وتقليل هدر الغذاء، وزراعة الأشجار، يمكن استخدام الأراضي بكفاءة دون التضحية بالتنوع البيولوجي أو الغطاء الحرجي.
جمال المصري
![]()
وصفة ملكية يحبها الملايين: رحلة برياني حيدر آباد عبر الزمن
برياني حيدر آباد هو أكثر من مجرد طبق؛ إنه قصة من النكهات والثراء الثقافي. وُلد في المطابخ الملكية، ويمزج بين التقاليد المغولية والفارسية والتيلجو، ليصبح رمزاً للفخامة والضيافة بطعمه العطري ومكوناته المختارة بعناية وتقنيات الطهي البطيء الفريدة.
جمال المصري
![]()
بيتزا نابولي المفقودة: بيتزا ما بعد الحرب من نابولي التي لم تصل إلى نيويورك
البيتزا فريتا ومونتانارا، من ابتكارات نابولي بعد الحرب، بقيت لذيذة ومحبوبة محلياً لكنها لم تنتشر عالمياً. هذه النكهات المنسية قد تعود للأضواء وسط تزايد الاهتمام بالأطعمة الإقليمية الأصيلة.
جمال المصري
![]()
احتضان الفرح في السنوات الذهبية: عادات يجب تركها وراءك من أجل حياة أكثر سعادة في السبعينيات وما بعدها
الناس في السبعينيات من العمر غالباً ما يشعرون بسعادة ورضا أكبر، ويعطون الأولوية للعلاقات والصحة بدلاً من المال. النشاط البدني، التغذية الجيدة، والتواصل الاجتماعي يسهمون في رفاهيتهم، بينما التخلي عن العزلة والندم يعزز سعادتهم بشكل ملموس.
جمال المصري
- ADVERTISEMENT
![]()
أشهر وجهات السياحة العلاجية العالمية في مصر
السياحة العلاجية تحظى بشعبية كبيرة عالميًا، وتمثل نحو 10% من حركة السياحة العالمية، مع نمو كبير في مصر التي تقدم رعاية صحية عالية الجودة وباقات طبية مخصصة ضمن برنامج "نرعاك في مصر" لتعزيز مكانتها كوجهة علاجية رائدة.
إسلام المنشاوي
![]()
الإسكندر الأكبر: الفاتح الذي أطاح بالإمبراطورية الفارسية ووضع أسس العالم الهلنستي
الإسكندر الأكبر لم يكن فقط قائدًا عسكريًا لا يُقهر، بل أيضًا رمزًا للطموح والتغيير الثقافي. سعى لتوحيد العالم عبر فتوحات عظيمة وخلق حضارة هلنستية تركت أثرًا عميقًا تجاوز زمنه، مؤكّدًا أن العظمة قد تولد من رؤية وطموح لا يعرفان الحدود.
حكيم مرعشلي
![]()
10 نصائح للطبخ مثل المحترفين
تعلم الطبخ مهارة أساسية لكل شخص، والتنظيم، اختيار الأدوات المناسبة، واستخدام التوابل بذكاء أسرار بسيطة لكنها تصنع فرقاً كبيراً. التكنولوجيا والتخطيط المسبق يساعدانك أيضاً، ولا تنسَ أن التقديم الجميل والنظافة جزء من الحرفة. الأهم: استمتع بالتجربة واطبخ بشغف.
نهى موسى
![]()
قصة الرحلة الأخوية عبر الإمارات السبع وسلطنة عمان
ليلى وندى تحتفلان بعيد ميلاد ليلى الخمسين برحلة استكشافية عبر الإمارات وسلطنة عمان، تجمع بين الفخامة وروح المغامرة، متعززة بروابط الأخوة والذكريات الرائعة.
إسلام المنشاوي
- ADVERTISEMENT
![]()
يوم واحد في الدوحة، قطر: رحلة عبر الثقافة والفخامة والتقاليد
الدوحة تجمع بين الأصالة والحداثة مع تاريخ عريق وأسواق تقليدية ومتحف الفن الإسلامي والحي الثقافي كتارا واللؤلؤة وصحراء مليئة بالمغامرات وعشاء فاخر على قارب داو، مما يجعل زيارة مدتها 24 ساعة تجربة ثقافية وسياحية متكاملة.
إسلام المنشاوي
![]()
اكتشف العقبة: جوهرة الأردن الساحلية على البحر الأحمر
العقبة هي المدينة الساحلية الوحيدة في الأردن وتتمتع بشواطئ بحرية خلابة، وشعاب مرجانية ملونة، ومنتجعات فاخرة، مع أجواء مميزة للمغامرة والاسترخاء على البحر الأحمر.
إسلام المنشاوي
![]()
الاكتشافات الغامضة تحت الأهرامات : حقيقة علمية أم خيال مثير؟
فريق بحث إيطالي يحقق في أسرار هرم خفرع باستخدام تقنيات متقدمة مثل المسح الجيوفيزيائي والموصلية الكهربائية، لكن مصداقية النتائج لا تزال قيد النقاش العلمي والميداني من قبل الخبراء.
إسلام المنشاوي
![]()
رمسيس الثالث في ضوء الاكتشافات الحديثة في الأردن
رمسيس الثالث يُعتبر من أعظم الفراعنة، قاد مصر في أوقات صعبة وواجه غزوات شعوب البحر، وحافظ على وحدة واستقرار مصر. الاكتشافات الأثرية الحديثة في الأردن كشفت عن نفوذ مصري يمتد إلى بلاد الشام، مؤكدة علاقات عسكرية وثقافية وتجارية في عهد رمسيس الثالث.
إسلام المنشاوي
- ADVERTISEMENT
![]()
أسرار الاكتشافات الجديدة في محيط معبد الرامسيوم بالأقصر
معبد الرامسيوم في الأقصر هو معبد جنائزي أنشأه الملك رمسيس الثاني، ويتميز بتمثال عملاق ونقوش توثق انتصاراته. اكتشافات أثرية حديثة أظهرت دورًا دينيًا وإداريًا واقتصاديًا هامًا للمعبد عبر العصور، مع أعمال ترميم مستمرة من البعثة المصرية الفرنسية.
إسلام المنشاوي
![]()
الأسكندرية: عروس البحر المتوسط
الإسكندرية مدينة ساحرة بطابع خاص يمزج بين البحر والتاريخ والثقافة. كل زيارة لها تبدو جديدة، خاصة في الخريف حيث الأجواء المثالية. لا تفوّت قلعة قايتباي، مكتبة الإسكندرية، وقصر المنتزه، وعيش تجربة الشارع السكندري بأكله الشعبي وأسواقه النابضة بالحياة.
نهى موسى
![]()
7 نصائح للتعامل مع الأطفال ذوى الاحتياجات الخاصة
الأطفال ذوو الاحتياجات الخاصة ليسوا كما يظن البعض، فهم يملكون قدرات ومواهب قد تدهشك لكنهم فقط بحاجة لفهم، دعم، وكلمات تشجيع. تعرف على حالتهم جيدًا، واحترم حدودهم، امنحهم فرصة للتطور، وكن مرنًا معهم دون أن تتساهل، فالثقة تصنع فرقًا كبيرًا في حياتهم.
نهى موسى
![]()
هل أنت مصاب بأحلام اليقظة المفرطة؟
أحلام اليقظة قد تكون مهرباً من الواقع أو وسيلة تحفيز لتحقيق الطموح، أحياناً تخفف التوتر، وأحياناً تسبب التشتت. هي طبيعية ومفيدة إذا كانت باعتدال، لكن المبالغة فيها قد تؤثر سلباً على حياتك اليومية وتركيزك.
نهى موسى
- ADVERTISEMENT
![]()
الكندي: فيلسوف العرب
يعقوب بن إسحاق الكندي هو أول فيلسوف مسلم وأحد أعلام الفلسفة في الحضارة الإسلامية، جمع بين الفلسفة اليونانية والفكر العربي، وله دور بارز في تقدم الفكر العلمي والإنساني.
جولين عادل
![]()
سارلاند: وجهة خفية لعشاق الثقافة والطبيعة على الحدود الفرنسية
سارلاند، جوهرة أوروبية هادئة في جنوب غرب ألمانيا، تمزج بين سحر الطبيعة وغنى الثقافات. من منحنى نهر السار الخلاب إلى مدن بأجواء فرنسية مثل سارلوي، تقدم تجربة فريدة بعيدًا عن ضجيج السياحة المعتادة.
ياسر السايح
![]()
جزيرة جيجو: جنة طبيعية بين البراكين والشلالات في كوريا الجنوبية
جزيرة جيجو، "هاواي كوريا"، هي جنة لعشاق الطبيعة والمغامرة، تضم بركان هالا المهيب، شلالات تصب في البحر، شواطئ فيروزية، وثقافة نساء البحر الغواصات. تجربة فريدة تطغى عليها مناظر خلابة ونكهات بحرية لذيذة، تجعل زيارتها ذكرى لا تُنسى.
ياسر السايح
![]()
طرق إسكات المتلاعب العاطفي دون أن تقول كلمة واحدة
صمتك ولغة جسدك يمكن أن تشكل درعًا قويًا ضد التلاعب. تعبير محايد، تنفس واعٍ، أو نظرة هادئة تستطيع كلها أن تعبر عن حدودك دون كلمة واحدة. هذه الإشارات البسيطة تُظهر أنك حاضر، وهادئ، ولن تُستدرج بسهولة.
عبد الله المقدسي
- ADVERTISEMENT
![]()
الأشخاص الذين يتمتعون بمستوى عالٍ من احترام الذات لا يتسامحون أبدًا مع هذه السلوكيات من الآخرين
من يحترمون أنفسهم يعرفون متى يقولون "كفى". لا يقبلون الإهانات، أو الكذب، أو التلاعب، ويرفضون العلاقات غير المتوازنة. يُواجهون الإساءة بهدوء وحزم، ويحافظون على كرامتهم بوضع حدود واضحة، لأنهم يعرفون أن احترام الذات يبدأ من الداخل.
عبد الله المقدسي
![]()
الدار البيضاء: بين الحداثة والتقاليد في أكبر مدن المغرب
الدار البيضاء تمزج بين العراقة والحداثة، من أزقة المدينة القديمة وسحر أسواقها التقليدية، إلى ناطحات السحاب والكورنيش الصاخب. إنها مدينة لا تنام، تنبض بالحياة والفن والطعام المغربي الأصيل، وتحتضن الجميع بابتسامة كازاوية لا تُنسى.
ياسر السايح