![]()
الأشخاص الذين لديهم عقل أقوى من جميع الآخرين تقريبًا، يظهرون هذه السمات الفريدة الثمانية
الأشخاص الأقوياء ذهنيًا لا يدعون العواطف تتحكم بهم، يقبلون الانزعاج، يظلون هادئين تحت الضغط، ولا يسعون لموافقة الآخرين. إنهم يتحكمون بأنفسهم، يعلمون أن الفشل مجرد خطوة، ولا يتخلون عن قيمهم، والأهم أنهم لا يستسلمون أبدًا. العقل القوي يُبنى، وليس ميزة يولد بها بعض الناس.
لينا عشماوي
![]()
الأشخاص الذين نشأوا في فقر غالبًا ما يظهرون هذه السلوكيات التسعة عندما يكبرون
الأشخاص الذين نشأوا في فقر غالبًا ما يحتفظون بعادات مثل التفكير الزائد في الإنفاق، وتقدير متع الحياة الصغيرة، والقلق من الحديث عن المال. هذه السلوكيات تعكس أثراً عميقاً ومستمرًا لتجاربهم، وتمنحهم في المقابل حيلة وقدرة مذهلة على التكيف مع التحديات.
لينا عشماوي
![]()
أخطاء غبية يرتكبها المرء أثناء تعلم لغة جديدة
التحفيز الصحيح والانضباط أهم أسرار تعلم اللغات. لا تتعلم أكثر من لغة في نفس الوقت، وكن منتظمًا. شارك مع الآخرين ولا تتعلم وحدك، ولا تعتمد فقط على كتب الدورات. الأهم هو الثقة بنفسك، لأن الاستسلام يبدأ من الشك بقدرتك.
شيماء محمود
![]()
كيف نعلم الطفل أحترام الملكية العامة
تعليم الطفل احترام ملكية الآخرين يبدأ من البيت وبكلمات بسيطة ومتكررة. نعلّمه الفرق بين "ملكي" و"ملكك" و"ملكنا جميعا"، ونشجعه على المشاركة، انتظار دوره، وترتيب المكان قبل مغادرته. القصص واللعب التخيلي أدوات فعالة، والمشاركة في أنشطة تطوعية تعزز هذا المفهوم.
نهى موسى
![]()
بوراوي رقية: أقدم رحالة عربي في العصر الحديث
بوراوي رقية، رحالة عربي من القرن العشرين، تجاوز حدود الجغرافيا بأسفاره، واختار البساطة والتجربة الإنسانية وسيلة لفهم الحياة. جاب أكثر من 50 دولة بدراجته أو سيرًا، وسجّل مذكرات ألهمت أجيالًا تبحث عن المعنى في الترحال والتواضع.
نهى موسى
![]()
الألعاب البدوية العالمية: ألعاب آسية الوسطى الأولمبية المذهلة
ألعاب البدو العالمية في كازاخستان تجمع بين الرياضات التقليدية كالمصارعة على الخيول والصيد بالنسور، ومظاهر ثقافية مدهشة كالموسيقى الشعبية والحرف اليدوية، لتكون احتفالًا ملهمًا بهوية السهوب وروح المحارب.
شيماء محمود
![]()
المعالم الهندسية والمعمارية في المسجد النبوي بالمدينة المنورة
يُعدّ المسجد النبوي تحفة معمارية وروحية، تميّزه القبة الخضراء المهيبة والمنبر المبارك والروضة الشريفة، التي تُعد رياضًا من الجنة. تصميمه الرائع وزخارفه الإسلامية يعكسان تاريخًا عريقًا، وزيارات المسلمين له تجسد وحدة الإيمان وجمال العمارة الإسلامية المتقنة.
إسلام المنشاوي
![]()
جمال الطبيعة والتاريخ في مدينة كركوك العراقية
كركوك، مدينة عراقية عريقة، تجمع بين التاريخ العميق والمعمار الرائع والطبيعة الخلابة. من قلعتها المهيبة إلى قرية جارمو الأثرية، تحكي كل زاوية فيها قصة حضارة مرت عبر الزمان. مكان مثالي لعشاق التاريخ والمغامرة، لا تفوّت زيارته.
إسلام المنشاوي
![]()
التأثير الغامض لضوء القمر على سلوك الحيوان
يتغير سلوك بعض الحيوانات تحت ضوء القمر؛ فمثلاً تتجنب الأسود الصيد عند اكتماله، بينما تنشط البومة البيضاء في صيدها. أما أسماك الشعاب المرجانية فتتكاثر جماعياً خلال البدر. القمر يلعب دوراً خفياً لكنه قوي في توجيه حياة المخلوقات.
جمال المصري
![]()
لماذا ترفع البيض نسبة الكوليسترول لدى بعض الناس ولا ترفعها لدى آخرين؟
البيض غذاء متنوع ومغذٍ يحظى بشعبية عالمية، لكن تأثيره على الكوليسترول يختلف من شخص لآخر. الاعتدال في تناوله، واختيار طرق طهي صحية، يمكن أن يجعله خياراً مفيداً. ومؤخراً، ظهرت بدائل نباتية وبيض مدعَّم لتلبية الاهتمامات الصحية والبيئية.
جمال المصري
![]()
كيف يمكن لمستعر أعظم قريب أن ينهي البحث عن المادة المظلمة
المستعر الأعظم القريب يُعد من أعنف وأندر الانفجارات الكونية، وقد يؤثر بشكل كبير على الأرض وعلى البحث عن المادة المظلمة؛ فرغم تهديداته، يوفر فرصاً نادرة لفهم تفاعلات هذه المادة الغامضة ضمن بيئة طاقة عالية وغير اعتيادية.
جمال المصري
![]()
انخفاض الغطاء السحابي يسرع من ارتفاع درجة حرارة الأرض
انخفاض الغطاء السحابي يُسرِّع من وتيرة الاحتباس الحراري، حيث يسمح بمرور مزيد من أشعة الشمس ويساهم في ارتفاع درجات الحرارة عالميًا. هذا التغير المقلق يهدد توازن مناخ الأرض ويزيد من مخاطر الجفاف والظواهر الجوية المتطرفة.
جمال المصري
![]()
ما كان ينبغي لنا أن نتعلمه في المدرسة ولكننا لم نفعله أبدًا
رغم أهمية المدارس في نقل المعرفة، إلا أنها كثيراً ما تُهمل مهارات الحياة مثل الذكاء العاطفي، الثقافة المالية، والتفكير النقدي. لتلبية احتياجات المستقبل، يجب أن تتطور المدارس لتكون أكثر شمولاً، تدمج التكنولوجيا، وتعزز التعاون مع الأسرة لتأهيل طلاب قادرين على مواجهة تعقيدات الحياة الحديثة.
جمال المصري
![]()
بريستول: رحلة عبر التاريخ والثقافة على ضفاف أفون
بريستول مدينة تجمع بين التاريخ والإبداع، من جسر كليفتون المعلق إلى فنون بانكسي المنتشرة في شوارعها. سواء كنت تستمتع بعروض الفن المعاصر أو تتجول في أسواقها الحيوية، ستجد دائمًا ما يدهشك في هذه المدينة الفريدة.
ياسر السايح
![]()
الأوبرا باللغة العربية: تاريخ وأشهر المؤلفات باللغة العربية
الأوبرا العربية تمزج بين الفن الأوبرالي الغربي وروح التراث العربي بسلاسة مدهشة، حيث تُروى القصص بلغتنا وتُغنّى بمقاماتنا. من "عنترة" إلى "هي حلم"، يزدهر هذا الفن رغم التحديات، ويثبت أن الأوبرا قادرة على التألق بلغات وثقافات مختلفة.
شيماء محمود
![]()
المشي لإنقاص الوزن: كم دقيقة يجب أن تمشيها حسب العمر؟
لإنقاص الوزن، امشِ بسرعة معتدلة 30 دقيقة يوميًا، خمسة أيام في الأسبوع. اجعل المشي عادة يومية وحدد أهداف مناسبة، واستخدم التلال أو جهاز المشي للتحدي. التمارين المتقطعة فعالة أيضًا. زيادة النشاط اليومي مثل صعود السلالم أو المشي أثناء الانتظار يعزز من فعاليتك بخسارة الوزن.
لينا عشماوي
![]()
ماذا يدور في عقول الأطفال؟
حتى قبل تعلم الكلام، يظهر الأطفال فهماً للأفكار المجردة ودور الفاعل والمفعول به، مما يشير إلى وجود قواعد إدراكية داخلية تسبق اللغة. هذه القدرة الطبيعية قد تميز البشر عن الذكاء الاصطناعي الذي يفتقر للأساس البيولوجي والتجسيد الجسدي للفكر.
لينا عشماوي
![]()
عادةً ما يُظهِر الأشخاص الذين يتمتعون بمزيج نادر من الذكاء الشديد والحدس العميق هذه السلوكيات
الأشخاص الذين يجمعون بين الذكاء العالي والحدس العميق يرون أكثر مما يبدو، يلاحظون الأنماط الخفية، ويزدهرون في العزلة، ويبحثون دائمًا عن الأصالة والمعنى. فضولهم لا حدود له، ووعيهم الذاتي يوجّههم في الحياة بحكمة وصدق نادر.
لينا عشماوي
![]()
لماذا يعد العمل الجماعي أفضل: قوة مضاعفة الجسم، وكيف يعمل التعاون على تحويل الإنتاجية ويؤدي إلى نجاح المشروع
العمل الجماعي يعزز الإبداع والتواصل، ويخلق بيئة داعمة للتعلم والتحفيز. بناء فريق متماسك ومتعاون يساعد في تحقيق الأهداف بكفاءة أكبر، ويزيد من الرضا الوظيفي والانتماء. القادة الناجحون يدعمون فرقهم بالتحفيز والتقدير والتدريب المستمر لتطوير المهارات والنمو المهني.
لينا عشماوي
![]()
مكتبة الإسكندرية: التاريخ والحاضر
مكتبة الإسكندرية تحفة معمارية وعلمية، تجمع بين عبق الماضي وتكنولوجيا الحاضر. تصميمها المستوحى من قرص الشمس يُجسِّد روح الانفتاح، وتحتضن ملايين الكتب، متاحف، معارض، ومراكز بحوث، وتُعد منصة حوار وثقافة تستقبل أكثر من مليون زائر سنوياً.
جمال المصري
![]()
خداع الشوكولاتة الداكنة: كيفية الهروب من خط أنابيب التضليل الخاص بالمصنعين
الشوكولاتة الداكنة ليست دائماً صحية كما تبدو، فبعض الشركات تستخدم التسويق الخادع لإيهام المستهلكين بجودة مزيفة. كلمات مثل "70% كاكاو" و"طبيعية" قد تخفي مكونات مضافة تقلل من الفوائد الحقيقية. الفهم والقراءة الدقيقة للمكونات هما المفتاح لاختيار أفضل.
جمال المصري
![]()
الأضرار العديدة لما يسمى بالطب البديل
رغم جاذبيته وانتشاره الواسع، يحمل الطب البديل مخاطر حقيقية، أبرزها التأخير في العلاج والترويج لعلاجات غير مثبتة تؤدي أحياناً لمضاعفات خطيرة. تدعو المقالة لتبني تقييم علمي صارم وتنظيم محكم لحماية صحة المرضى من هذه التهديدات.
جمال المصري
![]()
سامرّاء العراق ... بين الماضي والحاضر
سامراء، العاصمة العباسية السابقة، أسسها المعتصم بالله لهروبًا من زحام بغداد، وشهدت عصرًا ذهبيًا قبل أن تنحدر بعد اغتيال المتوكل. لا تزال تحتفظ بسحرها التاريخي، خاصة بمئذنة جامعها الملوية التي تأسر الزائرين.
إسلام المنشاوي
![]()
كرة القدم في العالم العربي: أبرز اللاعبين، التاريخ والإنجازات
كرة القدم في العالم العربي أكثر من مجرد لعبة، فهي شغف يوحّد الشعوب، وفخر وطني، وصوت عالمي بدأ يعلو مع إنجازات المغرب في كأس العالم 2022، واستقطاب نجوم عالميين نحو الدوريات الخليجية، مما يجعل من الرياضة رمزًا للهوية والتقدم والطموح.
شيماء محمود
![]()
نظرية جديدة تكشف عن شكل الفوتون الواحد
اكتشف باحثون في جامعة برمنغهام الشكل المكاني والزماني للفوتون لأول مرة، موضحين كيف يتأثر الفوتون عند انبعاثه من الذرات أو الجزيئات وبتفاعله مع البيئة المحيطة، ما يفتح آفاقًا جديدة لتطبيقات في الحوسبة الكمومية، الاتصالات، والطاقة.
شيماء محمود
![]()
صعود وسقوط الإمبراطورية العثمانية
بلغت الإمبراطورية العثمانية أوج مجدها في عهد سليمان القانوني، فامتدت قاراتٍ وهيمنت على المتوسط، وازدهرت بالفنون والعمارة. لكن الركود العسكري والفساد والتأخر في التحديث أدى لانحدارها، حتى سقطت نهائيًا بعد الحرب العالمية الأولى، تاركة إرثًا تاريخيًا وثقافيًا ما زال يلمع في الشرق الأوسط والبلقان.
شيماء محمود
![]()
أشياء صغيرة جدًا تفعلها تقول الكثير عن شخصيتك: الأشياء الصغيرة هي التي تهم
طريقتك في الرد على المواقف اليومية البسيطة، مثل بطء الإنترنت أو خطأ في طلب القهوة، تكشف الكثير عن نضجك العاطفي ووعيك. حتى قول "شكرًا" أو عدم مقاطعة الآخرين يوضح من أنت فعلاً. الشخصية تتشكل من التفاصيل الصغيرة، لا من اللحظات الكبرى.
لينا عشماوي
![]()
كيفية جعل ذكرياتك راسخة
ذكرياتنا ليست صوراً محفوظة بل لوحات بألوان مشاعرنا وتركيزنا. ننسى التفاصيل لأننا لم ننتبه لها. إذا أردت أن تتذكّر شيئًا، ركّز بوعي، غيّر أماكن دراستك، نم جيدًا، وشارك الذكريات مع من تحب لتبقى حيّة ومليئة بالفرح.
لينا عشماوي
![]()
حاسة الشم عند البشر أقوى مما نتصور
يمكن لأنوفنا أن تلتقط مشاعر الآخرين ورائحتهم الفريدة، بل ونميز التوافق الوراثي من مجرد مصافحة. البشر قادرون على شم تريليونات الروائح، وقد يتفوقون على بعض الحيوانات في أنواع معينة. الرائحة قد تكشف عن المجرمين، وتؤثر في حالتنا النفسية دون أن ندرك.
عبد الله المقدسي
![]()
المنسف الأردني والفلسطيني: قطعة من تاريخ وتراث البلدين وليس مجرد طبق
المنسف أكثر من مجرد طبق، هو رمز عميق للضيافة والهوية في الأردن وفلسطين. يروي قصة تراث مشترك عبر نكهاته وأساليبه الخاصة، ويعزز الروابط الاجتماعية في المناسبات والاحتفالات، ليصبح أيقونة ثقافية تعبّر عن الفخر والانتماء والعطاء.
نهى موسى
